Niespokojne niemowle wieczorami

Laura dobrze jest wprowadzić jakiś rytuał przed pójsciem spac i wykonywac go o określonych godzinach, ja zawsze starałam się o tej samej porze kłaść dziecko spać, przed tym kąpiel, jakaś bajeczka, masaż ubierania, mleczko i wprowadziłam śpiworek - u nas pomógł. 

Popieram Malina , takie rytuały bardzo dziecko stabilizują. Mamy lampkę chmurkę Ikea , jednak jej światełko jest za mocne na wieczór, mała się patrzy i jest bardziej aktywna. Wpadlismy na pomysł zaslaniania jej prześcieradelkiem. Owinęlismy dwa razy lampkę, prześcieradło jest koloru pudrowego różu tak więc po owinięciu światlo staje się czerwone.. idealne ! My widzimy kontury wszystkiego co jest w sypialni a ona się nie denerwuje i nie wybudzza

U mnie też jest podobnie ale zależy od dnia. Wogole ostatnio coś córka od ok. 3mc a ma 3,5mc więc od dwóch tygodnia bardzo mało śpi w dzień śpi tak co dwie godziny czasem co 3 więc nie powiem bo często ale te drzemki są po 5/10/15 min w czasem na takie dni że śpi po 2/3 godz nie wiem od czego to zależy. Czasem śpi całą noc np. zaśnie o 23 a budzi się o 6:30 albo idzie spać o 21 to w tedy budzi się o 3 do jedzenia potem po 6 i wszystko zależy od tego jak śpi w dzień. Ale wiem jedno bo mam sieci synkow że dzieci lepiej zasypiają jak mają swój rytm dnia z kolacją , kąpielą itd. Wiem że czasem ciężko z rytmem bo różnie bywa ale jednak to się sprawdza;)

Zgadzam się z Malina, im mniej bodźców przed snem tym lepiej, wyciszać dzieciątko, po kąpieli można robić masaże brzuszka, przytulasy i bujanie ( ja wtedy kladłam ciepły termofor na brzuszek) I podkurczalam nóżki żeby się odgazowal. 

Polecam też wieczorami przed spaniem  nie włączać tv, nie bawić się. Najlepiej kapiel, pizamka, przygotowanie pokoju do snu, lampeczka nocna gdzieś w kącie w pokoju, zasłonięte rolety i u nas też sprawdziło się przed spaniem mówienie bardziej już szeptem do maluszka. Wiedział i do tej pory wie, że to już pora spania

Tak U nas tak było od 19 do 23 ciągły placz. W sumie chyba nic nie pomagało, musieliśmy przez to przejść trwalo jakieś 2 tyg może trochę ponad. Mimo wszystko, o 20 mleko i usypianie, przed mlekiem kapiel i tak wypracowaliśmy rutynę bo jak płaczki w końcu przeszły po 2 tyg  to maluszek zasypiał po 20 ok 21. Aha i w trakcie tych dwóch tygodni podawaliśmy przed karmieniem piersia parę kropelek espumisanu lub wczesniej delicol bo były podejrzenia, że mogą to być po prostu kolki. Wydawało mi się, że może było trochę lepiej bo maly wydawał gazy i jakoś się ciut uspokajał 

hm to ciekawe 

Dziecko ma 2 miesiące, wit D podaję rano