Karmienie piersią (1140 Wątki)

Witamina d3 a karmienie piersią

Data utworzenia : 2018-01-04 10:21 | Ostatni komentarz 2018-03-01 09:02

5286 Odsłony
108 Komentarze

Cześć kobietki ;) Ostatnio przeczytałam w kwartalniku laktacyjnym, że kobiety karmiące piersią powinny zażywać witaminę d3. Przy pierwszym dziecku tego nie wiedziałam, a teraz mnie to zaczęło nurtować. Suplementujecie sobie taką witaminę? Nie chodzi mi tu o witaminę dla maluszka, bo synowi oczywiście podaje. Czytałam, że kobiety karmiące powinny zażywać do 2000 j.m, jakie jest Wasze zdanie, jesli zażywacie taka witaminę, to podajcie preparaty, chętnie sie im przyjrzę ;) Pozdrawiam i życzę miłego dnia

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 9 10 11 12 13 14

Sortowanie:

2018-01-16 23:35

Dokładnie, warto wykonać pomiary poziomu witamin we krwi i dobrać odpowiednią dawkę suplementu, Ja biorę 2000 jednostek, Zuza 800. Kolejne oznaczenie D3 będę robiła po porodzie. Aneta - spróbuj zacząć brać jakieś witaminy, karmisz piersią, masz niedobory stąd być może osłabienie organizmu :(

2018-01-15 20:07

Przed suplementacją najlepiej zrobić szczegółową morfologię i skonsultować z lekarzem. Niestety bywa, że nadmiar witamin jest gorszy od niedoboru. Ja radziłabym konsultacje u lekarza rodzinnego, który powinien zlecić morfologie i na podstawie wyników dobrać odpowiednie dawki.

2018-01-15 16:56

Pewnie zrób też poziom żelaza bo czssto pomimo że morfologia jest ok żelaza jest za mało. :) a witaminy aby uzupełnić niedobór trzeba dłuższy czas brać po 1 można już sprawdzać czy są efekty pamiętaj że pomimo że bierze się witaminy to dziecko je z nas wysysą po trochu więc suplementacja trochę inaczej działa niż normalnie więc i efekty mogą się później pojawić trzeba dać czas. Ja zauważyłam efekty brania witamin dopiero po około 1.5 miesiąca więc warto przyjmować i nie liczyć że efekty będą od zaraz :)

2018-01-15 13:48

Biorę witaminy od jakiegoś czasu. Ale poprawy nie widzę. Myślę, że jest to związane z hormonami. Ale idę do lekarza po skierowanie na badania i wtedy będzie wszystko jasne.

2018-01-15 10:28

Aneta a czemu nie bierzesz ? Może spróbuj zażywać jakies witaminki, mysle, ze nie zaszkodzi a moze Cie choć trochę wzmocnią :)

2018-01-12 22:44

Możesz też mieć niedobór witamin i stąd to zmęczenie.

2018-01-12 21:33

Ja przykarmieniu piersią nie biorę żadnych suplementów. Ale jestem zmęczona i ciągle bym spała nawet jak wstane. Nie wiem czemu. Może może hormony poszły w górę i dlatego tak jest. Ale też mało śpię. Więc przyczyn jest kilka.

2018-01-12 20:42

Ja cały czas biorę witaminy dla kobiet karmiących piersią bo bez nich strasznie słabo się czuję i w ich składzie jest witamina D

Strona: 1 .. 9 10 11 12 13 14

Pokaż: 8 16 24