Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1176 Wątki)

Problem z odciąganiem mleka

Data utworzenia : 2014-09-09 22:17 | Ostatni komentarz 2014-10-07 10:06

8411 Odsłony
43 Komentarze

Może już gdzieś był taki problem, nie znalazłam przez wyszukiwarkę. Nieraz przy odciąganiu następuje blokada, mleko po prostu przestaje lecieć, choć pierś jest pełna. Nie pomaga intensywne myślenie o dziecku czy rzece mleka. Czyżby psychika? I jak to ewentualnie pokonać? Bo niestety zaczął mi się okres "robotny" i muszę mieć odciągnięte mleko dla córki.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6

Sortowanie:

2014-09-24 21:48

Proud Mommy a probowalas przez kilka minut podrazniac brodawke, w taki sposob jakbys krecila pokretlem od radia? u mnie to pomaga gdy mleczko przestaje leciec, robie tak okolo 2 minut, mozesz przeplatac z masazem calej piersi ale z naciskem na te sutki i po chwili mleko zaczyna samo leciec.

2014-09-24 20:07

Proud Mommy koleżanka Marta podsunęła bardzo dobry pomysł z zakryciem tej butelki skarpetką. Ja jeszcze z tym bym spróbowała. Zresztą sama mam taką głupią manię, że przy odciąganiu patrzę na butelkę.

2014-09-24 08:05

A może skontaktuj się z jakimś radcą laktacyjnym? Ja bym tak zrobiła. Wiemy, że za opróżnianie piersi odpowiada oksytocyna, która działa antagonistycznie do adrenaliny i jeżeli się denerwujemy po prostu może być tak, że mleko mimo tego iż jest nie chce lecieć, więc trzeba się odstresować, ale wiem że łatwo się mówi. Może jak mamy dziecko przy sobie wydzielają się wtedy endorfiny czyli hormony szczęścia, które nam pomagają w laktacji a sam laktator może wywoływać zupełnie inne emocje.

2014-09-24 08:00

Proud mommy jeśli patrzysz na butelke ile jest w niej już odciągniętego mleka to zasłon ja czyms. Niektóre dziewczyny zakladaja skarpetki na butelki aby nie można było podejrzeć ile jest już w niej.

2014-09-23 22:23

Ja niestety mam tendencję do wpatrywania się, ile kropli wpadło do butelki. Tak bardzo chciałabym, żeby mleko leciało jak z odkręconego kranu, że na momencie blokuję jego wypływ. Cóż, mam już wszystko wypróbowane i na chwilę obecną jedyne co mi pomaga, to odciąganie na raty, co kilka, kilkanaście minut.

2014-09-23 14:31

Kilka fajnych i ciekawych porad :) Odciąganie bardziej efektywne Stosując kilka sztuczek możesz zwiększyć ilość odciąganego mleka bez zwiększenia czasu odciągania. Najbardziej skutecznym sposobem na zwiększenie ilości odciąganego mleka jest umiejętność zrelaksowania się i umiejętność masażu piersi – obie z nich opisane poniżej. Zrelaksuj się odciągając mleko Dla niektórych kobiet zrelaksowanie się podczas odciągania mleka jest jak proszenie ich o zrelaksowanie się w trakcie kanałowego leczenia zęba, ale można to zrobić. Relaks w tym czasie jest ważny, bo wystąpienie odruchu wypływu mleka jest naprawdę trudne, jeśli jesteś spięta. A oto kilka porad jak możesz się zrelaksować: Pozycja: Usiądź wygodnie w fotelu, nie napinaj ramion, podtrzymuj butelki tak, abyś nie musiała pochylać się do przodu. Otoczenie: włącz relaksującą muzykę, napij się herbaty, zanim zaczniesz odciągać; ogólnie – poczuj się komfortowo! Sygnały związane z dzieckiem: Jeśli nie ma dziecka przy Tobie podczas gdy odciągasz mleko, użyj sygnałów, które pozwolą Ci myśleć o dziecku. Niektóre matki reagują bardzo silnie na zapach dziecka, więc weź cokolwiek w czym dziecko spało w nocy. Inne matki z kolei lepiej reagują na obrazy lub dźwięki - możesz umieścić zdjęcia swojego dziecka blisko siebie lub włączyć nagrane odgłosy Twojego dziecka, np. gdy jest głodne (ale odgłosy płaczu dziecka jednak zazwyczaj nie działają – jest to zbyt stresujące dla matki). Obserwowanie butelki: Dla mnie najlepszym sposobem, aby zatrzymać odruch wypływu mleka było obserwowanie butelek. Zawsze miałam problemy by odciągnąć wystarczającą ilość mleka, a stres związany z obserwowaniem ile mililitrów mleka jest już w butelce wystarczył, by poważnie ograniczyć moją zdolność odciągania. Jeśli chcesz zwiększyć wypływ mleka powiedz sobie "nawet najmniejsza ilość mleka z piersi jest już cennym darem dla mojego dziecka" i wyobraź sobie wodospady, ciężarówkę rozlanego mleka, zadowoloną twarz Twojego dziecka po karmieniu – cokolwiek co działa na Ciebie relaksująco. Aktywność: Niektóre kobiety lubią pracować podczas gdy odciągają mleko - dla mnie czas na odciąganie był sposobem nagradzania się za ciężką pracę przez cały dzień. Znajdź coś co lubisz robić w czasie odciągania - być może ostatni bestseller, może czytanie prasy, a może surfowanie w Internecie. Spraw by odciąganie było czasem Twojego relaksu. Ale jeśli jesteś zestresowana tym, że nie skończyłaś jakiejś pracy, odciągaj mleko bez użycia rąk i kontynuuj swoją pracę- ważne by było to cokolwiek, co działa na Ciebie najbardziej relaksująco. Masaż piersi Masaż piersi w trakcie odciągania może pomóc pobudzić piersi do dodatkowych odruchów wypływu mleka oraz pozwala na dokładny drenaż wszystkich przewodów mlecznych. Podczas odciągania, użyj jednej ręki by masować pierś od pachy w stronę sutka (lub tak blisko sutka jak jest to możliwe bez konieczności przesuwania lejka przylegającego do piersi). Stopniowo zwiększaj nacisk i zakończ kilkoma mocniejszymi uciskami piersi, tak jak to robisz, gdy odciągasz mleko ręcznie. http://www.ameda.pl/breast-pumping/co-powinnam-wiedzie%C4%87-kiedy-zaczynam-odci%C4%85ganie-pokarmu

2014-09-18 18:27

Proponuje rozmasowac piers od gory w kierunku do brodawki, sam pomagam tak zonie gdy ma chwile slabosci. Ew cieple oklady badz cieply prysznic tez pomaga.

2014-09-10 23:28

U mnie jest czasem podobnie, wtedy na hwile przestaje odciagac i robie masaz piersi okrezny i w kierunku sutkow, a pozniej pobudzam brodawki, trwa to kilka minut i z reguly pomaga i za chwile mleko leci samo:)

Strona: 1 2 3 4 5 6

Pokaż: 8 16 24