Piersi po karmieniu

Jako posiadaczka wielkich balonów (80e/f) oraz trójki (jeszcze, zaraz czwórki) dzieci powiem tak: dobry stanik i ćwiczenia. Ale nie po ciąży, a na co dzień. 

Mocno pomógł mi też pajaczek (mam problem z garbieniem się). 

W żadne kremy i balsamy nie wierzę, choć nawilżanie na pewno skórze nie zaszkodzi. 

Ja właśnie śpię bez. Nie mogłabym spać w staniku ;))

Ja wlansie jestemz tych co śpią w staniku i zle by mi bylo spaćbez niego. Wszytko by mi sie tam przelewało :d no i tez mysle sobie ze jest to dla piersi dobry zabieg zwlaszcza ze mam troche wiekszy biust 

Zdecydowanie przy duzych piersiach jest to większy problem ja na szczęście nie mam dosc duzych chociaz teraz po ciazy i tak sa troche wieksze niz przed ale nadal nie jakos bardzo duze wiec to napewno na plus dodatkowo tak jak dziewczyny pisza dobrze  dobrany biustonosz to podstawa 

A powiedzcie czy wy np spicie w biustonoszu bo ja nigdy nie potrafie sobie tego wyobrazic poprostu bym sie nie wyspala jak dla mnie piersi w nocy musza odpocząć od stanika ale wiem ze duzo kobiet spi i nie wyobraża sobie spac bez 

Ja jak skończę karmić to chyba właśnie wybiorę się do niej ;)) Jednak rok karmiłam, później znowu mleko nachodziło bo byłam w ciąży I teraz już karmie 9miesiac.. biust mam dosyć duży bo teraz noszę miseczkę D

Nic nie robiłam i specjalnie nie dbałam o to. Moje piersi wróciły do takiego stanu jak przed ciążą. Należy przede wszystkim zadbać o odpowiednio dobrany stanik - to jest podstawa. Po pierwszej ciąży wybrałam się do brafiterki aby mi pomogła dobrać biustonosz - piersi od razu lepiej wyglądały. Natomiast ja bez ciąży mam mały rozmiar A/B, więc też nie mam takiego problemu, jak osoby, które mają rozmiar C lub większy. 

A eirzycir w 5e wszytkie ujedrniające kremiki ktorych ptoducent zapewnia ze obwid ich zwiekszy sie naeet o 2 cm? Ostatnio czytalam taką rtykiete :D 

Są też ćwiczenia na jędrność piersi,na internecie wiele można znaleźć na ten temat. Podstawą jest dobrze dobrany stanik.