Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1178 Wątki)

Kawa a laktacja

Data utworzenia : 2015-06-19 20:29 | Ostatni komentarz 2018-01-16 00:12

i.walczak

22948 Odsłony
576 Komentarze

Czy podczas karmienia piersią można pić kawę?

2015-06-21 09:56

Mocna czarna herbata to samo działa pobudzająco ja przerzucilam się na owocowa wolny unikać tego typu produktów zawierających kofeinę. Beata kawa inka odkryłam ja dopiero po porodzie aż wstyd się przyznać teraz pije tylko taka ;-)

2015-06-20 21:42

Produkty zawierające guaranę np. jogurty, desery, puddingi czy napoje także zawierają kofeinę.

2015-06-20 18:53

Pamiętajmy że kofeina o którą nam przecież chodzi zawarta jest także w napojach gazowanych np. typu cola, czy powszechnie lubianej herbacie. Obecna jest również w czekoladzie i niektórych lekach tylko w mniejszych ilościach.

2015-06-20 14:43

Artan u mnie też były takie objawy. Nie potrafiłam dopić jednej filiżanki kawy, bo robiło mi się niedobrze.

2015-06-20 13:21

Uff to super, że mogę napić się kawy. Bardzo ją lubię; ) a ograniczałam jej spożycie.

2015-06-20 13:18

Jeśli masz problem z ograniczeniem spożycia kawy podczas karmienia piersią dobrym sposobem jest picie bardzo słabego naparu z dużą ilością mleka, które w dużym stopniu neutralizuje działanie kofeiny w organizmie. Jedna do dwóch kaw dziennie jest dozwolona. I jeszcze chciałam zaznaczyć , że zdrowsze jest picie kawy świeżo zielonej niż rozpuszczalnej. Dlatego, że pijąc kawę w ziarnach wiemy co pijemy - można zakupić bardzo słaby rodzaj kawy. Niestety w przypadku kaw rozpuszczalnych kupujemy tkz. "Kota w worku ". . . Nie wiadomo do końca ci jest w jej składzie podejrzanego. Zatem we wszystkim należy zachować umiar i wszystko będzie w porządku.

2015-06-20 10:45

U mnie pierwszym objawem, że jestem w ciąży był odrzut na kawę kofeinową, ale zaraz po porodzie ochota wóciła. No ale piję ją baaardzo oszczędnie.

2015-06-20 00:11

Ja karmiąc pierwsze dziecko piłam jedną - dwie kawy podobnie w pierwszej ciąży. Obecnie już w ciąży mnie od kawy odrzucało i traz karmiąc też nie piję. Tylko inka. Porównując dzieci mam wrażenie, że pierwszy syn znacznie mniej spał, nie wiem czy to przez kawę ale jednak takie mam odczucia.