Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1176 Wątki)

Karmienie piersią, a obniżona odporność

Data utworzenia : 2017-09-01 16:48 | Ostatni komentarz 2023-10-27 11:59

Martak

6912 Odsłony
201 Komentarze

Cześć dziewczyny, Czy Wy tez tak macie jak ja? Odkąd karmie piersia to ciągle mnie coś bierze... Co chwile przeziebienie, kiedys miałam taka jelitowke, że wylądowałam w szpitalu, bo przechodzilam dużo gorzej jak nigdy. A teraz mam półpaśca :( Masakra... co będzie kolejne? Dobrze chociaż że mały sie nie zaraża w ogóle.

2017-09-03 11:12

Ka.Es w początkowych miesiącach jest większe zapotrzebowanie na biało, musisz uzupełniać te niedobory bo ucierpią na tym Twoje zęby, ale i kości w późniejszym czasie (większe ryzyko osteoporozy). Jedź nabiał w każdej postaci, a jeśli nie jesteś smakoszką takich produktów to wypijaj codziennie po jednej saszetce Calcium500D - to wapń, wit. D3 i C. Ja się pilnowałam, karmie 8 m-cy i jak na razie zęby w idealnym stanie. Podczas karmienia trzeba nadal dbać o siebie tak jak się było w ciąży, w przeciwnym razie możemy zaszkodzić sobie i dziecku.

2017-09-03 10:31

Hej ;) wiecie ja staram sie brac witaminy itp ale faktycznie karmienie piersia wykancza organizm . Karmie 3miesiace jak narazie a jak wstaje rano to wszystkie kosteczki strzelaja wszystkie od palcy u stop po kregoslup no a o zebach nie wspomne bylam na kontroli u stomatologa to sie przerazilam!

2017-09-02 23:25

W takim razie koniecznie powtórz morfologię. Może spadek odporności spowodowany jest anemią. Jak nie sprawdzisz to się kiedyś dowiesz. :) No a Twoja dieta hmmm lepiej zamiast ciastek to weź w dłoń jabłko zawsze to zdrowsze dla Ciebie. :) zdrowa i urozmaicona dieta jest bardzo ważna dla karmiącej mamy. Pamiętaj że wszystko ze swojego organizmu przekazujesz z mlekiem maluszkowi więc uzupełniaja niedobory witaminami i dieta. Jak nie lubisz i nie jesz ryb to najlepiej kupić witaminy z DHA lub dokupić dodatkowo DHA i pić w witaminami. Też miałam pisać że chyba chodzi o Ascofer. :)

2017-09-02 23:25

Ja przy karmieniu pierwszego dziecka jak i drugiego wciąż zapominałam o witaminach a jeżeli chodzi o córkę to przez cały okres karmienia, czyli rok nie złapałam żadnej infekcji a normalnie od wiosny do jesieni non stop mam katar i co jakiś czas łapią mnie jakieś wirusy, więc wręcz karmienie podziałało na mnie zbawiennie. Synek ma prawie 5 mieś. i też jeszcze nie chorowałam.

2017-09-02 20:03

Ok na pewno dam znać :) narazie musze wyleczyć tego cholernego półpaśca

2017-09-02 19:49

Martak to od dzisiaj zadbaj o siebie i swój jadłospis :) codziennie rano witaminki a potem reszta dnia ze zdrowym jedzeniem :) i daj znać czy pomogło :)

2017-09-02 17:55

Wbrew pozorom nie tak łatwo dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników tylko poprzez odpowiednią dietę. A już na pewno nie zrobi się tego z dnia na dzień. Dlatego na początek dużo warzyw, w drugiej kolejności owoców i suplementacja - niestety. Ja też łykam te witaminy nieregularnie i to jest moja bolączka, a biorę Mama DHA premium i tardyferon na niski poziom hemoglobiny. I tak jak radzą dziewczyny, warto jeszcze raz powtórzyć badania z krwi, wtedy będziesz miała pewność czego brakuje organizmowi. Co do włosów mi akurat nie wypadały w ogóle po porodzie. I jak chodziłam do mojej fryzjerki to ona nie mogła się temu nadziwić i mówiła, że to naprawdę rzadkość.

2017-09-02 17:49

Właśnie dziś wypatrzylam na Gemini ten feminovit i faktycznie jest w miarę tani więc chyba zamówię.