Karmienie piersią (1137 Wątki)
Jedną z najczęstszych obaw związanych z karmieniem piersią jest niedobór pokarmu. Poznaj nasze sposoby na zwiększenie laktacji.
2019-08-24 23:05
Pije tyle ile chce wypić :-) nie zmuszam się bo wtedy to bym faktycznie źle się czuła... w ciągu dnia to wcale nie wydaje się aż tak dużo.
2019-08-22 21:11
KontrolaJakosci89 i nie czujesz się mega ciężko po wypiciu takiej ilości wody?
2019-08-22 14:46
A różnie bo czasem wypije 3 l ale rzadko... zazwyczaj to jest ponad 2l...
2019-08-04 16:19
Nie wiem, jak Wy mamuśki, ale dla mnie 3 litry wody jest nie do przepicia. Nawet biorąc pod uwagę inne płyny. Najwięcej wypiłam około 2,5 litra, w tym zupa na obiad i kawa. Ale wtedy czuję się, jak taki baniak... A wy dajecie radę?
2019-08-03 21:08
Woda jest ważna podczas karmienia piersią i jest najzdrowsza, ale do dziennej dawki 3l/dzień wlicza się wszystkie spożywane płyny( sok, kawa, herbata, itp). Poza tym nie trzeba pić równo 3l bo tylko tyle ile sam organizm wymaga, każda z nas raczej czuje pragnienie i wtedy go zaspokaja:-)
2019-08-02 09:32
Wioleta ale to nie jest sprawka soku z jabłek po prosty masz dobrze rozkrwcona laktacje no i na początku jak jest nawal można dużo ściągać i łatwo bo jeszcze nie jest uregulowana laktacja wtedy warto zapas mleka zrobić wlansie też między innymi na wyjścia do lekarza na kontrolę itd.
2019-08-02 01:59
Myślę, że trzeba jeść dużo wartościowych posiłków i dużo pić. Ja pije sok jabłkowy rozcieńczony pół na pół z wodą, dzięki temu mam dużo pokarmu. Kilka woreczkow już nawet zamroziłam na odpowiednią okazję :p
