Co w sobie zmienić?

Zgadzam się z poprzedniczkami. Tutaj zmiany potrzebne są, ale w głowie i podejściu do samej siebie. Polubić siebie to nie lada sztuka, ale tylko w taki sposób zwalczysz swoje kompleksy. Popatrz na różne sławne aktorki. Nie wszystkie wyglądają jak seks bomby, ale to co jest ich siłą to pewność siebie, która sprawia, że od razu wydają się być 100 razy atrakcyjniejsze.

Przykro to czytać ale dobrze ze chociaż w internecie mozna się wygadać komuś tak po prostu. To po pierwsze a po drugie to co pisały dziewczyny to trzeba albo siebie pokochać albo coś z tym zrobić (np jeśli chodzi o nadwage/niedowagę). Może dobra byłaby jakąś terapia? Ale nie pierwsza lepsza. A może bez względu na rodzaj ćwiczenia fizyczne w grupie lub sport spowodują wyrzut endorfin i w końcu się lepiej poczujesz? Warto też sprawdzić Morfologia i TSH bo niedobór pewnych składników, brak prawidłowej pracy hormonów też powoduje takie odczucia. Przede wszystkim trzeba odzyskać wigor życia. Chwilowo mi uciekł bo mam nadczynnosc tarczycy i moje piękne długie włosy robią mi szybko sayonara a w ciqzy miałam niedoczynność j jak brałam leki czułam się wyśmienicie.. także to też sprawdz 

Zachęcam do wejścia na panel opinii gdzie w łatwy sposób można wymieniać punkty na gotówkę.

Dokładnie zmienić nastawienie i swoje podejście do świata 

Wszystkie dziewczyny przepięknie opisały co powinniśmy w sobie zaakceptować. Powinnyśmy kochać w sobie każdą część ciała, pielęgnować i troszczyć się z największym pietyzmem i poszanowaniem, z wdzięcznością mówić do siebie cudowne słowa , zadbać o siebie, być w sobie i ukochać siebie taką jaką jesteś. Przytulam, kochana kobieto ♡ 

Powtórzę tez to co było napisane. Pracuj nad swoją pewnością siebie i samoakceptacją. Piękno to przede wszystkim to, jak siebie postrzegasz. Warto inwestować w swoje samopoczucie i zdrowie psychiczne, ponieważ to one w dużej mierze wpływają na to, jak wyglądasz na zewnątrz. A co konkretnie mozesz zrobic ? Może to być poprzez terapię lub spędzanie czasu na robieniu rzeczy, które lubisz lub które są dla Ciebie nowością. Dla mnie to np. Kurs języka wloskiego, kurs tańca np. twerk :) zajęcia sportowe, joga, kurs samoobrony. Wypad raz w miesiacu na masaż. Gdy mam kryzys zawsze ratuje mnie masaz i spróbowanie czegoś nowego :) czasem warto też pójść na kawę sama ze sobą :) jeżeli masz dzieci to może być trudniejsze w realizacji ale na pewno nie niemożliwe a człowiek odrazu lepiej czuje się sam ze sobą i lepiej traktuje innych. 

Zmienić nastawienie do siebie. Na pewno jesteś cudowną kobietą i wyglądasz świetnie! 

Tak jak dziewczyny piszą, zmienić podejście. Znajdź i wypisz swoje mocne strony/zalety. Napewno masz ich dużo:). I rozejrzyj się wokół siebie:). Gdzie są te wszystkei miss z instagrama? Nie ma;).. 

Ostatnio zastanawiałam się nad tym na plaży. Praktycznie wszystkie dziewczyny miały cellulit, wystający brzuszek, roztrzepane włosy (młodsze, starsze, bez znaczenia). Nikt, zupełnie nikt nie wyglądał tak jak w internecie;).