Suplementacja witaminy D

Święte słowa  Ewka , my mamy schodzimy  czasem na drugi plan , a tak nie powinno być.  Idą chlodniejsze dni więc pora zacząć myśleć o sobie. 

DaNutka ja wiem jak to jest jak coś dolega dzieciom to odrazu działamy i wykupujemu wszystko ale jak nam coś dolega albo mamy sobie coś kupić a to może jutro a to nie chce mi się to jak będę po drodze a to się czasem zapomni itd. tak juz jest , może nie każda mama tak ma ale ja niestety tak mam;) a nasze zdrowie też jest ważne.

Jutro idę z małą do kontroli do ortopedy więc zahaczę o aptekę  Ewcia 😉

Danuta to śmigaj do apteki i zazywaj;). Naprawdę lepiej coś zapobiegać niż leczyć bo z tym jest trudniej. A witamina D nie zaszkodzi , warto ją zażywać bo jest dobra na kośći, ogólnie też na odporność. A jak się już jest wciąż lub karmi piersią  to potrzebujemy  tej wit.D najbardziej więc warto . Tak samo jak w sezonie jesienno zimowym dobrze jest zażywać witmC albo mollers a nie tylko jak dziecko jest przeziębione bo to tak nie działka od razu i warto zażywać od września to minimum. 

Ja zawsze wit mialam poniżej dolnej  granicy :( 

A tez przestałam brać,  pora będzie zacząć

Mam 3 dzieci i każdemu podaje witaminę D. Ja osobiście nie przyjmuje. Chodz nigdy nie robiłam badań na jej poziom i być może przydałoby się sprawdzić.

Tak, ja większość badań mam na NFZ, ale Wit D zawsze odpłatnie. Lekarz mówił, że tego nie może wypisać, więc chyba faktycznie tak jest.

Ja suplementuję witaminę D - zarówno teraz podczas karmienia piersią jak i w czasie ciąży. 

Taką opinię dał mi mój ginekolog, endokrynolog oraz obecnie pediatra.