Przyjmowanie żelaza w trakcie ciąży

Ja jestem po dwóch ciążach i nigdy nie brałam żadnego żelaza i nigdy mi lekarz o nim nie mówił jedynie witaminy z dha i magnez, ale wiadomo to też zależy od wyników kobiety w ciąży. Ja teraz dostałam w przychodni taką siateczkę z różnymi próbkami i ulotkami i kropelki dla kobiet w ciąży i tam właśnie jest żelazo i byłam zdziwiona że kobieta w ciąży może zażywać żelazo;) bo za dużo witamin też nie można , nie zawsze co za dużo to zdrowo. 

Po to się robi badanie krwi żeby wiedzieć jaki jest poziom hemoglobiny. Lekarz widząc niski poziom powinien sam zalecić przyjmowanie żelaza 

Mi doktor powiedział, że mam wyłącznie przyjmować suplementy w odpowiedniej dawce dla kobiet w ciąży. W 3 trymestrze dodatkowo przepisał mi magnes i mówił, że nie ma potrzeby przyjmowania przez ze mnie żelaza. Najlepiej zapytać się lekarza prowadzącego, który na podstawie wyników badań przepisuje dodatkowe porcje poszczególnych witamin.  

Zapotrzebowanie jest większe, ale trzeba uważać bo z tego co wiem ma wpływ na zaparcia. 
Ja brałam i biorę  po prostu suplementy gdzie są wszystkie witaminy i w odpowiednich dawkach na jakie mamy zapotrzebowanie:)

Zapotrzebowanie na żelazo w ciąży z pewnością się zwiększa. dziecku oddajemy dużo cennych witamin i minerałów aczkolwiek myślę, że jeśli podstawowe wyniki krwi wychodzą dobrze i samopoczucie również takie jest to nie ma potrzeby przyjmowania go profilaktycznie. 

Ja w ciąży nie przyjmowałam ale na pierwszej wizycie u ginekologa po porodzie przepisał mi na 3 miesiące