Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Małe dziecko (469 Wątki)

Odporność

Data utworzenia : 2013-01-16 13:12 | Ostatni komentarz 2024-09-30 12:43

Guasia

18624 Odsłony
250 Komentarze

Czy i jak wspomagacie odporność swoich dzieci i tych młodszych i tych starszych ?

2016-01-21 17:37

Oliwia ja w sokowirówka zaopatrzyłam się przed pierwszą ciaza kiedy to musiałam nadrabiać żelazo sokami z buraków ... po urodzeniu się naszej córci Oliwki robiliśmy jej soki z marchewki i jabłek strasznie za tym przepadal do dziś uwielbia jabłka

2016-01-18 22:51

Patrycja u takich maluszków największe ryzyko to inni domownicy. Najczęściej takie dzieci są chore bo ktoś w domu je zaraził. Chociaż oczywiście to nie reguła.

2016-01-18 22:12

mój synek urodził się praktycznie na sam okres jesienny więc okres częstych przeziębień. ma 12 tygodni i sama zastanawiałam się czym go suplementować dla większej odporności i czy nie jest za mały. ale kupiłam mu witaminę C CEBION i daje mu zawsze z rana,. do tej pory złapał tylko katarek.

2016-01-18 10:35

Soczki domowej roboty super, jeszcze jak marchewka z naszej grządki, pycha:)

2016-01-16 21:48

A my na święta poprosiliśmy o sokowirówkę i uważam, że to super sprzęt. Mamy już swój rytuał - ja przygotowuję owoce/warzywa a mąż z synem robią soczek. Połączenie jest różne: marchewki+jabłka+banan, marchewki+jabłka+burak. Dziś np był: pomarańcze+jabłka+burak. Pyszne, świeże i na pewno zdrowe a i synek chętnie je pije.

2016-01-16 16:14

U nas dbanie o odporność wygląda tak, że prawie codziennie chodzimy na długie spacery. Długie- czasem nawet 3-4 godziny. Synkowi daję owoce, najczęściej to jabłka, gruszki. Albo owoce suszone. Dostaje do picia sok z malin albo porzeczki (domowej roboty). Czasem próbuję do dań dorzucać czosnek, kasze jaglaną albo gryczaną (nie zawsze mały mi zje takie danie). Mamy też omega med, ale daję mu raz na jakiś czas, ciągle zapominam o tym;/ Odporność ma dobrą, ale kilka tyg przed pojawieniem się nowego ząbka synek zawsze choruje. I właśnie tydz temu chodził z katarkiem, był płaczliwy, drugi dzień męczymy się z bólami brzuszka, luźnymi kupkami... i co? -pojawił się ząbek na horyzoncie.. :) Także ze swojego doświadczenia mogę polecić dłłuuugie spacery :D

2016-01-16 15:58

My stosowalismy tran norweski bardzo się sprawdził , do tego witamina C w kropelkach, polecam w sezonie zimowym by często dziecko jadło warzywa oraz sałatki owocowe np z bananów i kiwi bądź jabluszko starte z marcheweczką moja przepada za nimi ☺

2016-01-15 22:48

Moje dziewczyny (17 i 9 lat, oraz 7 miesięcy) na szczęście nie chorują zbyt często. Uważam, że to zasługa: 1). odżywianie - codziennie obowiązkowo porcja owoców i warzyw oraz zupa (inne posiłki oczywiście też, ale ten zestaw uważam za niezbędny) 2) hartowanie - codzienne spacery z młodszą, chodzenie pieszo do szkoły - starsze córki 3) ubiór "na cebulkę" 4) nie za wysoka temperatura w domu, a w sezonie grzewczym nawilżanie powietrza 5) codzienne godzinne wietrzenie mieszkania 6) unikanie hipermarketów w okresie "chorobowym" 7) coroczny 2-tygodniowy pobyt nad BAŁTYKIEM i kąpiele w morzu niezależnie od pogody 8) dużo ruchu - jazda na rolkach, rowerze, zimą łyżwy