Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Zdrowie (1066 Wątki)

Drgająca powieka

Data utworzenia : 2016-11-04 07:49 | Ostatni komentarz 2016-12-11 20:50

aleks1983

6626 Odsłony
32 Komentarze

Mam nadzieję, że się nie powtórzę, ale szukałam na forum i nie potrafię znaleźć podobnego wątku. Od wczoraj drga mi lewa powieka, jestem w 8 tygodniu ciąży, mam nadzieję, ze to nic poważnego. Ale nie ukrywam że martwi mnie to i jest to denerwujące. Czytałam, że może to byś spowodowane niedoborem magnezu lub potasu. Wiem , że magnez mogę spokojnie brać w ciąży, nie wiem jak z potasem:( Czy może być to coś poważnego? Czy któraś z Was, dziewczyny miała podobny problem?

2016-11-19 09:52

Tez miałam taki problem podczas ciąży i do tego skurcze w nogach. Powiedziałam o tym lekarzowi i lekarka kazała brać magnez b6 kupiłam i brałam pomogło powieka później nie drzala skurcze w nogach pojawiały się sporadycznie.. prawdopodobnie masz też mało magnezu. A jak chcesz bezpieczniej to powiedz prowadzącemu lekarzowi o tym problemie napewno coś zaradzi:)

2016-11-18 23:50

Należy ograniczyć herbatę,kawę ale i mleko,bo nadmiar wapnia obniża wchłanianie magnezu. Dobrze jest przyjmować najlepiej przyswajalny rodzaj magnezu,szukaj tabletek z cytrynianem magnezu bo najlepiej się wchłania

2016-11-18 21:45

Zawsze gdy brakuje mi magnezu mój organizm daje mi znak w postaci drgającej powieki i własnie skurczów w łydkach. W ciąży akurat bardzo pilnowałam diety i poza skurczami nic się nie działo. Jednak przed ciążą bywało, że piłam sporo kawy i powieka wtedy często mi drgała.

2016-11-08 23:49

Najlepiej jesc jak najwiecej naturalnych bomb magnezowo-potasowych, to co z natury przyswaja się łatwiej niz z tabletki i nie ma skutków ubocznych, mi połozna mówiła, ze większosc cięzarnych ma za niski magnez nawet mimo suplementów, tak jakby dziecko im go zabierało w nadmiarze, wiec nic dziwnego ze lekarze przepisuja konskie dawki, ale nie ma jak natura, no i trzeba uwazac na zlodziei magnezu np. kawe czy colę

2016-11-07 13:14

Na pewno brak magnezu :) skontaktuj się ze swoim lekarzem prowadzącym i zapytaj o mozliwośc doustnego brania magnezu. Oczywiscie staraj się wzbogacic diete w produkty z magnezem: pestki dyni, ciemne kakao i czekolada powyzej 60%, migdały, otreby, kasza gryczana, orzechy laskowe, banany :)

2016-11-04 21:35

Przyczyną może być niski poziom magnezu i potasu w ciąży, tak jak podpowiadają dziewczyny. Najlepsze będzie wykonanie badań, potwierdzających niski jego poziom. Do tego czasu warto tez włączyć do diety ryby, orzechy, banany, pomidory. Pij tez dużo wody niegazowanej, odpowiednie nawodnienie organizmu jest ważne w "transporcie" tych minerałów.

2016-11-04 21:25

Ja dużo razy tak miałam w pierwszej i obecnej ciazy, u mnie przyczyną były niedobory magnezu, lekarz przepisał mi odpowiednie tabletki i jak ręką odjął. Jednak polecam zrobić badania i wyniki skonsultować z lekarzem prowadzącym, każda ciąża jest inna i przyczyn może być wiele ;)

2016-11-04 13:46

W pierwszej ciązy brałam magnelle bo miałam skurcze w łydkach więc chyba znowu zaczną ja brać, no i badania oczywiście też zrobię:) Dzięki dziewczyny za porady:)