Łamliwość włosów i paznokci

Przed ciąża dramat łamiące się włosy i paznokcie nie mogłam sobie poradzić ale w ciąży tak hormony skakały ze włosy rosły jak nie wiem gęste bardzo i takie zdrowe się zrobiły paznokcie twarte i fajne ale za to 3 miechy po porodzie wszystko mi wróżka zabrała jak Kopciuszkowi po północy. Zaczęły wypadać włosy ale do tego stopnia że zakola miałam, paznokcie połamane. Nie mam rady na to już. 

pauli89nek masz rację, biotyna to nie wszystko. 

Mega efekty u pacjentów też widzę po Kerabione Booster.

Może się to wydawać dziwne, ale mały odsetek osób, które cierpią z powodu wypadania włosów ma niedobory biotyny... Ja kiedy miałam taki problem używałam saszetek Amocon forte, kapsułek Revalid... 3 mies kuracja to minimum, wtedy dopiero włosy zaczynają się odradzać, te preparaty może nie są najtańsze, ale mają dobry skład i nie są przereklamowane.

Mi się w ciąży bardzo poprawiła kondycja paznokci, wiąże to raczej z regularną suplementacja selenu. Cynku nie mogę bo mnie żołądek boli. 

Również jeżeli coś miałabym to doradzić. 5 mg to bardzo duża dawka. Nie udowodniono działania większych dawek, więc ładowanie ich w siebie nie ma sensu. Szczególnie w postaci suplementów wątpliwej jakości. Biotebal to lek, a więc pewny preparat.

Cynk jest świetny na włosy i paznokcie, ale w ciąży nie powinno się przyjmować. Dobrze też działa na odporność

Proponuję wziąść biotebal. Posiada tmg biotyny i ma rejestrację na rynku jako lek. Tylko trzeba pamiętać że kuracja powinna trwać minimum 3 miesiące. Tak szybko efekt nie osiagniemy cebulki włosów muszą zostać wzmocnione a te słabe przez jakiś czas mogą jescze odpadać 

warto spróbować stosować biotynę (witaminę H)( w dużej dawce, znalazłam max 10 mg: https://www.apo-discounter.pl/biotyna-10-mg-abtei-tabletki-30szt-pzn-05388492