Depilacja miejsc intymnych w ciąży.

To Ty Monia jeszcze nie chodzisz w płaszczu? Jest cholernie zimno.. 

Ja dzisiaj sobie zrobiłam dłuższy spacer to tak zmarzlam mimo, ze miałam płaszcz na sobie. 

Hehe teraz już miałaś płaszcz zimowy :O? 

Monia ja własnie klapki i płaszcz zimowy, a na to wszystko jeszcze grad sypał także wyglądałam przesmiesznie 

Tak ja mam taką długą łyżkę, że w sumie nie muszę się za bardzo schylać żeby jej użyć :) 

Mi nogi w ogóle nie spuchły. Szłam w trampkach do spzitala i w nich wróciłam. 

Śmiesznie to zabrzmi może, dla innych może nie za bardzo ale pomagał mi mąż ;) Serio... i wychodziło mu to super haha :D 

Miałam taki patent że stawałam, kładłam jedną nogę na wannę i poszło haha :D

Hehe no to chyba aż tak bardzo nie miałyście jak mogłyście jeszcze upchać nogę w te buty. Ja to za nic nie mogłam :D 

Opuchlizna nóg tuż po porodzie może mieć wiele przyczyn. Wśród nich wymienia się:

• Hormony

Produkowany przez organizm progesteron ma wpływ na zatrzymanie wody i sodu w organizmie. Jednocześnie sprawia, że żyły są rozszerzone, a krew przepływa wolniej. To też sprawia, że w ciele pojawiają się obrzęki i żylaki.

• Naturalny poród i cesarskie cięcie 

W czasie naturalnego porodu krew inaczej krąży – przepływa głównie do dolnych partii ciała przez co tuż po rozwiązaniu możliwa jest opuchlizna utrzymują się nawet przez kilkanaście dni.Ponadto podczas porodu (zarówno naturalnego, jak i przez cesarskie cięcie) pacjentki mogą otrzymać kroplówkę wzmacniającą – z dużą zawartością oksytocyny, która może gromadzić się w organizmie, powodują obrzęki kończyn.

• Powiększona macica

Nie jest tajemnicą, że macica w czasie ciąży bardzo się powiększa. Przez dziewięć miesięcy uciska pęcherz moczowy oraz żyły, co powoduje zmniejszony przepływ krwi do dolnych kończyn.

• Krew

Organizm w ciąży produkuje nawet o 50% więcej krwi niż normalnie. Po porodzie większa ilość krwi oraz niskie stężenie białek może przyczynić się do powstania obrzęków.

Co pomoże Nam pomoże :

• Odpowiednia dieta

W walce z obrzękami nóg istotna jest odpowiednia dieta. Kobiety w tym czasie powinny ograniczać dania zawierające cukier, tłuszcze i sól. Warto zaś wzbogacić swój jadłospis o produkty zawierające potas. Co więc powinno znaleźć się w menu? Eksperci zalecają m. in. banany, ziemniaki, płatki owsiane, kaszę jęczmienną i gryczaną, morele, szpinak, pietruszkę, pomidory i pietruszkę. Ponadto należy pić wodę lub herbatę ziołową z mniszkiem lekarskim, ponieważ dostarczanie organizmowi tych płynów pozwoli mu zwalczyć zatrzymywanie się wody w ciele.

• Masaż

Masaż nie tylko przyniesie ulgę i poprawi krążenie krwi, ale także może pozytywnie wpłynąć na bliskość między partnerami. Należy jednak pamiętać, aby masować stopy od dołu do góry.

• Aktywność fizyczna

Opuchlizna na nogach może zejść szybciej dzięki regularnego trzymaniu nóg w górze powyżej poziomu serca (przez ok. 30 minut). Taka pozycja sprawia, że krew odpływa i zmniejsza obrzęk. Pomocne mogą być także delikatne ćwiczenia, poprawiają krążenie krwi oraz krótkie spacery.

• Okłady

Zimne okłady również znakomicie sprawdzą się walce z obrzękami. Innym dobrym sposobem jest moczenie nóg w zimnej wodzie z dodatkiem olejku (dobrze sprawdza się np. cyprysowy lub lawendowy).

• Sen

Sen jest dobry na wszystko, ale w tym wypadku należy uważać. Dlaczego? Spanie na prawym boku może nam zaszkodzić. Według ekspertów sen na lewym boku jest lepszy dla pracy nerek, które pracują nad usuwaniem wody z organizmu, a co za tym idzie, opuchlizny.

Możliwe, że obrzękowi będą towarzyszyć też inne dolegliwości, które powinny nas zaniepokoić.

Wśród nich eksperci wymieniają:

• problemy z oddychaniem
• zaburzenia widzenia
• nadciśnienie tętnicze
• problemy z oddawaniem moczu
• kołatanie serca
• ból głowy
• ból mięśni
• zaczerwienioną skórę
• obrzęk innych partii ciała
•  
• Jak opuchlizna będzie się utrzymywała dłużej niż kilkanaście dni trzeba niezwłocznie udać się do lekarza!
•  

Ja miałam spuchnięte stopy ale bardziej chyba kostki. Buty mnie cisnely ale dałam radę ubrać :D 

Ja wcislam nogi w baleriny ale było ciężko  :p za to po szpitalu chodzilam w klapkach ubranych do połowy stopy bo dalej jej nie wcislam. A wąskie je mialam.