ćwiczenia na brzuch po cesarskim cięciu

Z tego co słyszałam i czytałam to dużo zależy od lekarza jak zszyje. Prawda, że z wiekiem brzuch jak i ciało zmieniają się. Szczególnie po porodzie.

Trzeba naprawdę pracy aby brzuch był płaski 

moze tak być ze ta blizna i to jak sie układa skóra zalezy od sposobu i techniki jak lekarz cie zszyje, ale tez z wiekiem to ciało tez jest inne i nie ma sie co oszukiwac ze brzuch zawsze bedzie płaski. 

Ja myślę (ale nie jestem specjalistą) że to zależy od wielu czynników chociażby szycia, po pierwszej cesarce po roku miałam niewidoczną bliznę i płaski brzuch po drugiej mam spory wałeczek który jest widoczny nawet pod ubraniem... (byłam u fizjo urologicznego wszystko ok). 

Polecam też zdrową zbilansowaną dietę, picie dużej ilości wody. Można właczyć zioła oczyszczające organizm https://loremvit.pl/ziola-na-odchudzanie/ Warto jest sobie o nich poczytać na tej stronie

Dokładnie. Niestety każdy inaczej się regeneruje 

Oj to prawda nie zawsze uda się tak szybko wrocic do poprzedniej formy;(

klaudika 4 miesiące to mało . Trzeba więcej czasu czasem i rok potrzeba by organizm wrócił do formy

Dziewczyny co robić? Jestem już 4 miesiące po porodzie a brzuch nadal jest odstający :(