Ciąża i poród (2197 Wątki)

Zgaga przy niedojedzeniu

Data utworzenia : 2017-12-03 10:27 | Ostatni komentarz 2017-12-23 17:57

2248 Odsłony
35 Komentarze

Hej, też tak macie, że jeśli poczujecie delikatny głód i akurat nie macie nic pod ręką to pojawia się zgaga? Ja nie wiem już, co mam z tym zrobić. Nie jestem przyzwyczajony do objadania się do sytości, a jeśli nie jestem " pełna" po o posiłku to zaraz muszę coś jeszcze dojeść, bo w innym wypadku pojawi się zaraz zgaga. Czy to znaczy, że albo mam się napychać albo spać obok lodówki?

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5

Sortowanie:

2017-12-05 14:09

Niekiedy i tak się zdarza zgaga to rzecz częsta w ciąży jednakże przeważnie pojawia się jak się przejemy ja polecam używać produktów które nie powodują zgagi tzn unikać tych które najczęściej powodują zgage takich jak cebula cierpkie owoce czy też cytrusy używać mniej soli itd do tego warto też ułożyć sobie poduszek wyżej i tak jak Kasia napisała sok z imbiru czy woda z imbirem Migdały kefir Maślanka czy mleko łagodzi zgage oraz rennie. Osobiście powiedziałabym lekarzowi że ma się tak bo może to być spowodowane nadkwasota żołądka :)

2017-12-05 13:58

Możesz spróbować zmienić dietę. Warto sięgnąć po mleko, kefir, ewentualnie po preparaty na zgagę, ale wyłącznie te, które my kobiety w ciąży możemy stosować.. Zawsze warto uruchomić pozytywne myślenie, że ciąża trwa tylko 9 mc, później większość niedogodności znika.

2017-12-05 13:52

Podczas zgagi warto pamiętać o właściwym ułożeniu Jeśli będziemy spać na płasko to dolegliwość może się nasilić. Najlepiej w tym czasie podłożyć sobie dodatkowo poduszkę, aby to była pozycja pół-siedząca. Zgaga będzie nam wtedy mniej dokuczać podczas odpoczynku.

2017-12-04 22:22

Na zgagę polecam kilka sprawdzonych metod: - Rennie - Zimne mleko - Mięta - Migdały całe ale nie płatki - Imbir plasterek do herbaty albo zrobić sobie z niego sok,

2017-12-04 18:17

U mnie pojawiła się jakoś pod koniec ciąży ;) mi pomagało zimne mleko lub zwykłą woda niegazowana. Zawsze na nocnym stoliku sobie kladlam z wieczora szkl z wodą lub mala buteleczke - zależy co miałam w domu. Warto mieć pod reka też takie suszki do przegryzienia - żurawiną, śliwka czy też migdały. Czasem takie życie też pomaga. Zawsze kup sobie paczkę i trzymaj w torebce jak przyjdzie co jechać gdzieś czy na spacer. Dużo miejsca nie zajmują A pomogą na jakiś czas ;) A co do tematu zgagi ogolnie to są już podobne wątki. Polecam. https://lovi.pl/pl/ciaza-i-porod/210/1/1/Dolegliwo%C5%9Bci+w+ci%C4%85%C5%BCy https://lovi.pl/pl/forum/1/8942/1 https://lovi.pl/pl/forum/1/7017/1 https://lovi.pl/pl/forum/1/6783/1 https://lovi.pl/pl/forum/1/3903/1 https://lovi.pl/pl/forum/1/111/1 Naprawdę polecam korzystanie z lupki bo same zobaczcie ile już wątków o zgadze ;)))))

2017-12-04 15:10

AgataS moze sie jeszxze zgaga pojawic tak jak u mnie jak mala juz bedzie wieksza. Chociaz naprawde z calego serducha ci tego nie zycze bo to nic przyjemnego.

2017-12-04 14:43

Ja miałam straszne mdłości przy pustym żołądku w pierwszym trymestrze. Teraz jestem w końcówce drugiego i hmm...nie wiem co pusty żołądek:-) Nie wiem także co to zgaga, a zaczęłam 26 tc i mam nadzieję, że się nie dowiem :-) chociaż pewnie szanse są niewielkie. Za to mój narzeczony ma zgagę codziennie. Je migdały, pomagają. I jakieś tam zwykle pastylki też przynoszą ulgę. Wiem, że powinno się unikać ostrego i ciężko strawnego jedzenia, cytrusów, kawy.

2017-12-04 14:16

Wioletta ja tez nie biore renni xhociaz mnie zgaga zlapala pierwszy raz kolo 20 tygodnia pozniej odpuscila i dopiero.kolo 33 zaczela sie na nowo. Jesli bym.miala cala ciaze z nia miec do czynienia to bym chyba nie wytrzymala.:-)

Strona: 1 2 3 4 5

Pokaż: 8 16 24