Ciąża i poród (2197 Wątki)

Spanie na lewym boku w ciąży?

Data utworzenia : 2014-01-13 21:37 | Ostatni komentarz 2017-02-04 04:12

37819 Odsłony
633 Komentarze

Czy spanie na lewym boku ma wpływ na dziecko i jego rozwój? Ja słyszałam że tak i prawie całą ciążę się pilnowałam aby spać właśnie na lewym boku. A jak jest u was, czy któraś tez tak słyszała?

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 76 77 78 79 80

Sortowanie:

2014-01-14 09:07

słyszałam że powinna się spać na lewym gdyż ta pozycja zapobiega niedotlenieniu dziecka. Ja nie umiałam ciągle spać na lewym boku wiec spałam i na lewym i na prawym i nic się nie działo. Za to koleżanka która była w ciąży mówiła mi że ona jak leżała na prawym boku to po paru minutach traciła przytomność

2014-01-13 23:27

No i dodam jeszcze ze po prawej stronie mamy wiekszosc narzadow i dzidzius je uciska jak kladziemy sie na prawym boku :) u mnie na ktg podobnie jak u olgi, lepsze zapisy jak sie lezalo na lewym boku :)

2014-01-13 22:52

Ja układałam się do snu czy odpoczynku na lewym boku na finish'u, bo wtedy nie miałam zgagi..; ) Nigdy nie lubiłam tego lewego boku.. Przez owe układanie wszystkie rozstępy na brzuchu mam właśnie po lewej stronie - słyszałam, że to właśnie od tego..

2014-01-13 22:45

Zdecydowanie się z Tobą zgadzam polishgirlolga, ja również kiedy chciałam poczuć ruchy synka, układałam się na lewym boku. Podczas KTG także było widać różnicę.

2014-01-13 22:34

Właśnie opisałam to w wątku Pozycje snu. Specjaliści zalecają spanie na lewym boku z kilku powodów: 1) odciąża to nerki i polepsza przepływ krwi, a co za tym idzie szybciej schodzą nam obrzęki, 2) ta pozycja poprawia przemianę materii, 3) odciąża kręgosłup, 4) zapobiega powstawianiu żylaków, zakrzepów oraz zapobiega uciskowi żyły głównej dolnej, 5) zapewnia lepszy przepływ krwi do łożyska, 6) zapobiega niedotlenieniu dziecka. Na pewno ma wpływ na dziecko. Z moich obserwacji mogę Wam powiedzieć, że np. podczas wykonywania badań KTG dziecko jest bardziej ruchliwe właśnie kiedy mama leży na lewym boku. Kiedy przekręcałam się na plecy czy prawy bok w zapisie ewidentnie było widać skutki zaburzenia przepływu krwi.

2014-01-13 22:24

Ja słyszałam. Podobno spanie na lewym boku poprawia krążenie do łożyska. Ja z wygody zawsze śpię na lewym boku, i w ciąży spałam tak samo. Ale czy jest różnica w wygodzie na prawym czy lewym, to już zależy od indywidualnych predyspozycji chyba.

2014-01-13 21:55

Tak jak już pisałam w innym wątku nigdy nie słyszałam o tym, że spanie na lewym boku ma jakieś znaczenie dla maluszka. Mimo to niemal zawsze spałam na lewym boku, bo tak jest mi wygodniej. Zresztą mam to do tej pory.

2014-01-13 21:53

Normalnie nie zaleca się spania na lewym boku, jednak w ciązy to co innego. I tego się trzymałam w ciąży, spania na lewym boku. Leżąc na lewym boku, zwiększa się ilość krwi i składników odżywczych dostarczanych do łożyska i dziecka. Nogi powinny być ugięte w kolanach, a pomiędzy nogami powinna znajdować się poduszka. Spanie na boku sprawdza się również wtedy, gdy ciężarnej dokuczają bóle pleców. Dodatkowo wspomagana jest praca nerek, która zapewnia usuwanie toksyn z organizmu oraz pomaga unikać obrzęków stóp.

Strona: 1 .. 76 77 78 79 80

Pokaż: 8 16 24