Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2337 Wątki)

Spanie na lewym boku w ciąży?

Data utworzenia : 2014-01-13 21:37 | Ostatni komentarz 2017-02-04 04:12

konto usunięte

38752 Odsłony
633 Komentarze

Czy spanie na lewym boku ma wpływ na dziecko i jego rozwój? Ja słyszałam że tak i prawie całą ciążę się pilnowałam aby spać właśnie na lewym boku. A jak jest u was, czy któraś tez tak słyszała?

2015-04-10 10:11

Spania w pozycji na lewym boku warto uczyć się od początku ciąży, i w takiej pozycji warto także odpoczywać w ciągu dnia. Jeżeli po długim czasie leżenia na lewym boku pozycja ta staje się bardzo niewygodna, można na jakiś czas przekręcić się na prawy bok. Jednak zdarza się, że i ta pozycja doprowadza do powstania zespołu żyły głównej dolnej. Najlepiej jest jednakże słuchać sygnałów pochodzących z własnego ciała i starać się połączyć obiektywną wiedzę o dobroczynnych efektach leżenia na lewym boku z subiektywnymi odczuciami dotyczącymi tego, jaka pozycja jest dla danej kobiety w danej chwili najbardziej odpowiednia. Wtedy istnieje mniejsze prawdopodobieństwo, że pod koniec ciąży pozycja ta nie będzie dla nas problematyczna.

2015-04-10 10:01

mnie ucho jakos nie wlasnie bardziej noga i biodro boli

2015-04-10 08:57

Uszko nieco pobolewa, ale nie jest to jakiś ogromny ból. Gdy mi doskwiera, to po prostu przekładam się na plecy. Częściej jednak powodem zmiany pozycji jest drętwienie rąk bądź nóg. Nie przejmuję się tym jednak zanadto, bo wiem, że we mnie jest mały człowiek :).

2015-04-10 08:53

tak macie racje lepiej wybrac lepsze zło a i tak wszystko kiedys nam zrekompensuja usmiechy dzieci

2015-04-10 08:33

Polecam poduszkę, aby uszka nie bolały. Załączyłam zdjęcie.

2015-04-10 08:19

mój organizm niestety nie jest taki posłuszny .... co się budzę to muszę sie na siłę przewracać na lewy bok, poczym znów sie budzę i znów leżę na plecach i znów przewrót na lewy itp. itd A nie bolą Was ucho od leżenia tylko na lewym boku? bo mnie bardzo

2015-04-10 08:17

Ciaża nie trwa wieki, jednak wiem jak to jest, gdy już nie mamy siły dźwigać brzuszka a już leżeć ciągle w jednej pozycji. Dyskomfort niesamowity. Ale pamiętajmy, że robimy to dla naszych dzieciaczków, które po porodzie zrekompensują nam uniedogodnienia jakim są ostatnie miesiące ciąży.

2015-04-10 08:12

Jak mówią potocznie: "lepiej wybrać lepsze zło".