Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2337 Wątki)

Spanie na lewym boku w ciąży?

Data utworzenia : 2014-01-13 21:37 | Ostatni komentarz 2017-02-04 04:12

konto usunięte

38787 Odsłony
633 Komentarze

Czy spanie na lewym boku ma wpływ na dziecko i jego rozwój? Ja słyszałam że tak i prawie całą ciążę się pilnowałam aby spać właśnie na lewym boku. A jak jest u was, czy któraś tez tak słyszała?

2015-09-09 13:52

Ja w pierwszej ciąży sypiałam jak mi wygodnie było i to nie koniecznie był lewy bok . Nie zauważyłam by miało to jakiś wpływ na rozwój syna . Jest wesołym ruchliwym i bardzo bystrym 3,5 latkiem :) w drugiej ciąży jednak przeważnie sypiam na lewym boku ale to dlatego że jest mi najwygodniej :)

2015-09-09 13:02

Niestety przez sen ciężko kontrolować pozycję ciała

2015-09-07 23:04

ja lezalam na lewym, ale czasami zdarzalo sie i na plecach i na prawym. z przekrecaniem nie miałam problemu, brzuch nie był aż tak olbrzymi :) nawet jak zasypiałam na lewym to potrafiłam sie obudzić na prawym czy plecach. nie potrafiłam tego kontrolować przez sen

2015-09-07 22:01

W ciąży wzrasta ryzyko wystąpienia chorób zatorowo-zakrzepowych. Powiększająca się macica uciska żyłę główną dolną do kręgosłupa i mięśni lędźwiowych. Jest to szczególnie niebezpieczne w pozycji leżącej na prawym boku gdyż powoduje gwałtowny spadek powrotu żylnego, co może spowodować przy gwałtownym wstawaniu zasłabnięcie spowodowane nagłym spadkiem ciśnienia tętniczego. Leżenie na lewym boku dla kobiet w ciąży jest dużo bezpieczniejsze. Dzięki temu można zapobiec przynajmniej jednej z przyczyn choroby żylnej, która w pierwszej fazie powoduje: uczucie ciężaru kończyn odczuwalne szczególnie wieczorem, niekiedy skurcze mięśni kończyn dolnych . Znacznie gorsze są powikłania, którymi mogą być zakrzepica żył powierzchownych oraz bardziej niebezpieczna zakrzepica żył głębokich. Zakrzepica żył głębokich w ciąży niesie duże ryzyko dla zatorowości płucnej.

2015-09-07 20:39

Ta pozycja mniej obciąża serce krew lepiej krąży i cały organizm się dotlenienie nie tylko nasz ale i dziecka. Zdrowsze dla nóg bo nie puchna tak i nie łapie skurcz. Tyle że w jednej pozycji cała noc jest ciężko wytrzymać bo się cierpnie a obroty są dość trudne hehe sama nie wiem jak to robiłem ze z większym brzuchem takie akrobacje ale jednak lewy bok jest najlepszy.

2015-09-07 15:18

Śpię raz na lewym raz na prawym. Jak mi nie wygodnie to zmieniam pozycję. Ale kładę się spać na lewym boku.

2015-09-07 15:07

Ja się nie umiem do tego lewego boku przekonać. Co prawda zasypiam na mim, ale zaraz zmieniam pozycję. Wiecznie budze się na brzuchu. Pamiętam jak ktoś za dzieciaka mi powiedział, że nie dobrze spać na lewym boku bo to utrudnia pracę serca- być może to głupota, ale wryło mi się w mózg :)

2015-09-07 11:07

tak to prawda ja staram się spać na lewym ale niestety nie zawsze się tak da więc przewracam się też na prawy ale unikam spania na plecach bo wtedy naprawdę mam duszności i robi się słabo.