Ciąża i poród (2193 Wątki)
Witajcie mamusie :* Zastanawiam się kiedy pojawiły się u was rozstępy w ciąży i czy wgl się pojawiły ? Jestem w 32 tygodniu ciąży i szczerze mówiąc od początku ciąży złużyłam tylko 1/3 bio oil dużego z czystego lenistwa. Teraz brzuszek zaczyna sie dosyć zaokrąglać , ale jeszcze nic mi nie wyszło . Jak to było z wami ? :)
2020-03-21 16:46
Karolina mam w piwnicy ciężarki. Mąż jutro ma je przynieść. Bierze urlop bo boi się wirusa więc zaczniemy razem ćwiczyć wieczorami. Nie będę tak zmęczona jak będzie miał wolne bo zawsze pomoże w domu albo przy Majce. Jak już się wdrożymy to będzie później łatwiej nawet jak do pracy wróci
2020-03-21 14:36
Karolinach, Ty farciaro :)))) niezależnie czy samo czy z pomocą - z korzyścia dla całego organizmu jest jakikolwiek ruch. Oby mi tylko chęci starczyło :) bo kiedyś i bez dziecka bywało trudno raz po raz się zmobilizować, a z malcem to pewnie hardcorek.
2020-03-21 14:21
MamaMalejMajki oj znam to. Ćwiczę jak córeczka ma drzemkę w dzień.
Ja polecam ćwiczenia z fit lovers i gym break. Też krótkie a intensywne i dające super efekty. Ale warto dodać obciążenie :)
2020-03-21 11:39
Justa sprawdzę. Znaleźć dobre cwiczenia jest ciężko.
2020-03-21 10:58
MNPB a ile kosztuje taki zabieg usuwający rozstępy i od czego zależy cena? możesz opisać?
2020-03-21 10:37
Teraz się trochę pozmieniało a ja przez ciaze wypadłam z obiegu wiem ze obecnie aplikacja jest płatna nazywa się no limit Klaudia szczesna
Ale można wejść na jej fb i tam dodaje tez darmowe treningi kiedyś były prawie codziennie teraz z racji aplikacji rzadziej
2020-03-21 10:01
Justa Mama- podziel się linkiem ;)
2020-03-20 21:39
No ja dość długo szukałam aż w końcu trafiłam ns treningi które są intensywne ake krótkie i za to je pokochałam bo przy dziecku ten czas jest kluczowy a ze przynosiły efekty to zostałam przy nich
