Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2322 Wątki)

Problem z koncentracją i pamięcią w ciąży

Data utworzenia : 2014-06-01 19:25 | Ostatni komentarz 2024-07-09 15:52

Patrycja-1989

17705 Odsłony
276 Komentarze

Miałyście będąc w ciąży problemy z koncentracja, skupieniem uwagi oraz z pamięcią? Ja od jakiegoś czasu mam z tym problem. A jak było lub jest u was?

2014-09-21 21:44

No niestety to całkiem powszechne i normalne. Zwłaszcza w ostatnim trymestrze. Ja też byłam taka otępiała, ciężko mi było się skupić i utrzymać koncentrację... Po porodzie przez parę tygodni się to jeszcze utrzymywało. Z mężem się śmialiśmy, że jestem półmózgiem, bo drugie pół oddałam synkowi. Ale spokojnie, dawna forma wraca i organizm się regeneruje.

2014-09-21 15:58

dziewczyny, mnie niestety też to dopadło.. mam problemy z koncentracją.. ciężko mi się skupić na czymś konkretnym.. listy na zakupy są obowiązkowe.. a dodatku zachowuję się dziwnie.. czasem tak papląc bez sensu.. jak przed miesiączką.. sama się na tym łapię.. mąż czasem mnie pyta o jakieś ważne kwestie dot. naszego gospodarstwa domowego a ja odpowiadam potem, później.. głupio mi ale moja koncentracja jest teraz naprawdę na bardzo niskim poziomie.. ;/

2014-09-21 14:12

Własnie natknęłam się na artykuł, gdzie stan pogarszania się pamięci w ciązy nazwany został pregnezją. Oprócz zmian hormonalnych jest tłumaczony zmniejszaniem się mózgu u cięzarnych o 4% (! brzmi to tragicznie!), który ponoć wraca do normalnych rozmiarów po 6 miesiącach od porodu oraz tym, że w ciązy bardziej aktywna jest prawa półkula mózgowa odpowiadająca za nasze emocje (no to możemy same intensywnie odczuć..) Natomiast bardziej "delikatnymi" uzasadnieniami są po prostu nadmiar nowych informacji z którymi musimy się zmierzyć, zaburzenia snu i myśli o tym jak to będzie "po"... Mi już chyba przeszły te straszne luki, które miałam okazję zaobserwować u siebie, nawet listy na zakupy nie przygotowuję pisemnie, mimo, ze dalej jestem w ciąży ;p

2014-06-02 15:23

Dokładnie Patrycja. teraz zajmujemy się całościowo soba i maleństwem, w sensie myśli krążą wokół tego tematu i nawet nie chce się myśleć o czymś innym :)

2014-06-02 10:34

Czytałam w jakimś mądrym poradniku, że za problemy te odpowiedzialne są przede wszystkim hormony, zmęczenie, niedobór witamin i minerałów oraz różne emocje związane z oczekiwaniem na przyjście dziecka. Mózg kobiety w stanie błogosławionym skupia się na ciąży i dziecku. U mnie tak właśnie jest- najważniejsze są sprawy związane z ciążą i dzieckiem i nad nimi skupiam się najbardziej a nad pozostałymi ciężko mi się skupić tak jak to było przed ciążą.

2014-06-02 10:31

Też zdarzają mi się problemy z koncentracją i momentami wydaje mi się, że są one tak nasilone że mam wrażenie, że jestem głucha i nic do mnie nie dochodzi- bardzo dziwne uczucie :-) Żeby nie zapominać o niczym zawsze zapisuję sobie w kalendarzu notatki :-) Po porodzie ma to na szczęście minąć :-)

2014-06-02 10:00

Ja też mam z tym problem, mężowi zawsze mówię jak czegoś zapomnę, że teraz mam bardzo dobrą pamięć ale niestety też bardzo krótką... mam nadzieję, że jak urodzę to normalna pamięć mi wróci, a póki co wiele rzeczy zapisuję na karteczkach i przypinam do ściany żeby czasem czegoś ważnego nie zapomnieć.

2014-06-02 09:52

Tak to jest całkiem normalne zjawisko które po porodzie zanika i wszystkie zmiany się cofają więc nie należy się tym przejmować. Ale zaraz poszukam bo już chyba był taki wątek w Lovi . Ja też zapominałam o wielu rzeczach ale na szczęście po porodzie wszystko wróciło do normy.