Ocet w ciąży

O matko sam zapach octu jest intensywny tak jak i smak więc podziwiam, kto go lubi i sporzywa tymbardzwj w ciąży 

No chyba nikt nie pije od tak sobie octu hahah więc to wiadomo,że jako dodatek do żywności do której jest dodany

A dla lepszego wchlaniania witamin polecam aloes do picia tylko dobrej jakości , sama zaczęłam pić anemia rozeszła się po kościach a aloes z żurawiną pomógł po CC z problemami z układem moczowym

Ocet raczej nie wskazany chyba że w małych ilościach bo wiadomo że różne zachcianki miewamy w ciazy

W małych ilościach jako dodatek do wybranych potraw jest dozwolony. 

Ja właśnie miałam mało żelaza, ale to na pewno nie przez ocet, bo go bardzo mało używałam. Jednak mimowolnie trochę ograniczałam w porównaniu z tym co teraz.

Mazia my i tak octu przy cukrzycy nie możemy .

Ja właśnie mam ŻURAVIT w tabsach bo miałam leukocyty ale pomógł bardzo i jak miałam 44 to po 4 dniach wyszło 10 i jest normą.

Ocet nie jest zakazany, jako tako w ciàży nie szkodzi, ale nie powinno się go stosować wtedy kiedy mamy anemię/ braki żelaza w diecie. Ocet sprawia, że przyswajanie żelaza jest jeszcze słabsze, dlatego najlepiej jest pozbyć się go ze swojej diety.

podobnie z kawą, wypłukuje magnez z organizmu, dlatego dobrze jest go suplementowac gdy pijemy dużo kawy lub wybierać produkty bogate w magnez.

podobnie jest z żurawiną, jest zdrowa, ma mnóstwo witamin, aaaaale wypłukuje potas, bo jest moczopędna. Dlatego wtedy kiedy jemy dużo żurawiny lub pijemy żurawinowy soczek, jedzmy sporo bananów