Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2331 Wątki)

Krępujące pytanie [zaparcia w ciąży]

Data utworzenia : 2014-04-11 11:42 | Ostatni komentarz 2023-10-14 18:47

34583 Odsłony
322 Komentarze

Hej ! Jest to troszkę krępujące, ale jak każda z nas w ciąży na pewno macie problemy z wypróżnianiem się. Cały bolący brzuch straszne samopoczucie przy tym, nie lubię o tym rozmawiać z lekarzem bo jest to na prawdę krępujący temat dla mnie, dlatego pytam tu, jak wy sobie radzicie z tego typu problemami ? ----- zaparcia w ciąży wątek utworzony przez dzangusia 2014-06-13 23:21 połączony 2014-07-23 12:06 Jestem w 7 miesiącu ciąży i właściwie od początku mam problemy z opróżanieniem, próbowałam już chyba wszystkiego: suszone śliwki, wodę przegotowaną, błonnik i nic nie pomagało, czy macie jakieś sposoby na tę dolegliwość??? jak sobie z tym radzić? ----- Jak radzicie sobie z zaparciami w ciąży? Nieraz bywają naprawdę bolesne i problematyczne. Mi czasem zbiera się na płacz mimo , że dieta bogata w błonnik. Odżywiam się regularnie. Na zaparcia dobre są: Spacery na świeżym powietrzu, produkty bogate w błonnik (pełnoziarniste pieczywo, kasze, siemie lniane, jabłka), regularne małe posiłki 5-6 razy dziennie, Osobiście ściśle się tego trzymam:) Natomiast zaparcia mogą powodować: za dużo spożywanego żelaza, wapnia lub niedobory magnezu. U mnie właśnie zaczynam łykać magnez bo wszystko inne spełniam , by zapobiegać zaparciom, a mimo to dokuczają:) Żelazo też w normie. Różne opinie słyszałam też na temat spożywania siemienia lnianego w I i II trymestrze , ale ja osobiście czasem sobie nim pomagam:) Lubię z mlekiem gorącym i miodem - troche pomaga.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 25 26 27 28 29 .. 41

Sortowanie:

2015-06-10 16:16

Joanna - ja w ciąży zgagi nie miałam ani razu, ale przed ciążą się zdarzała. I w takiej sytuacji pomagały migdały. Podobno regulują system trawienny i chyba coś w tym jest.

2015-06-10 15:56

Joanna D. ja od 2 tr biorę ortanol max i nigdy zgagi nie miałam.

2015-06-10 13:29

zaparcia zaparciami jakoś sobie z nimi radzę, choć ostatnio jakoś tak mi łatwiej załatwić te potrzeby....niestety zgaga nie daje spokoju i to zawsze wieczorem jak już się położę....czasami aż mnie budzi w nocy. Macie jakiś sprawdzony sposób na zgagę oprócz zimnego mleka? bo nawet jak je wypiję i się położę to zgaga wraca z podwójną siłą....nie ukrywam, że biorę często RENNIE niby nie ma przeciwwskazań w ciąży ale już mam dość tych tabletek......

2015-06-10 11:32

mamuśka z biegunkami to racja, organizm się oczyszcza do porodu. hirudo ciesz się że masz taką teściową, dba o Ciebie i gotuje Ci wszystko ;P heh a tak poważnie to rozumiem Cie, też już bym wolała po swojemu gotować, ale póki co muszę liczyć na teściową że mi coś przyniesie i dokarmi ;)

2015-06-10 09:52

Ja potrafię mieć niekiedy zaparcia mimo tego, że jem sporo owoców. Teściowa za dużo mięsa daje :/. Chciałabym być już na swoim i po swojemu sobie gotować.

2015-06-09 20:33

Zaparcia trzeba zwalczyc bo prowadza do powstania hemoroidow. Ja polecam sliwki suszone albo jeszcze lepsze sa morele suszone. U mnie pomogly. Duzo wody, owocow , warzyw i zero slodyczy. A lekarza nie ma sie co wstydzic. Mojej bratowej przepisal syrop na zaparcia i pomaga.

2015-06-09 20:25

Ja nie wspominam tego aby po porodzie było tak źle. Przed samym porodem miałam problemy z zaparciami. Ponoć na końcowym etapie ciąży zarówno zaparcia jak i biegunki mogą sygnalizować zbliżający się poród. Po porodzie można w razie problemów pomagać sobie czopkami glicerynowymi.

2015-06-09 16:45

niestety też słyszalam że tak jest, ale wszystko się wytrzyma byle dzidziuś był już -( tzn. w terminie ) na świecie cały zdrowiusieńki :)

Strona: 1 .. 25 26 27 28 29 .. 41

Pokaż: 8 16 24