Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2187 Wątki)

Co ma wplyw na płodnosc? Kilka wskazówek wspierajacych plodnosc kobiet i mezczyzn.

Data utworzenia : 2020-08-31 15:48 | Ostatni komentarz 2021-01-19 18:48

Marzena.Brzozowska

1643 Odsłony
77 Komentarze

5 elementów zdrowego stylu życia wpływających na  
poprawę płodności. 
1. Sen 
2. Radzenie sobie ze stresem 
3. Nawodnienie 
4. Dopasowana aktywność fizyczna  
+ regeneracja 
5. Odżywienie- nie jedzenie

 

Zioła dla kobiet i mężczyzn wspierające płodność. 
NIEPOKALANEK – Twój przyjaciel na : 
• nieregularne i nadmiernie obfite miesiączki, 
• przy problemach z płodnością (przy zaburzeniach hormonów LF i FSH), 
• przy endometriozie,  
• problemach z trądzikiem, 
• bólach piersi,  
• migrenach około menstruacyjnych 
KORZEŃ LUKRECJI – Twój przyjaciel przy: 
• zespole policystycznych jajników,  
• tonizuje nadnercza,  
• nieregularnych cyklach

2020-08-31 22:54

O kolejne nowości....niepokalanek brzmi interesująco.a co do stresu to też myślę że główny czynnik z którym musimy nauczyć się żyć.bo ciężko go wyeliminować

2020-08-31 22:22

to prawda, że stres jest ciągły i nie da się go cąłkowcie pozbyć, ale uważam, że warto z nim "walczyć" tak aby nad nami nie panował. Powinno się nauczyć radzić sobie w stresowych sytuacjach i uważam, że najlepiej się mają osoby małowrażliwe, te, po któych wszytsko "Spływa". Najlepiej znależź sposoby relaksacji, które dobrze na nas wpływają: to może być czytanie, oglądanie ciekawych filmów, śpiewanie, uprawianie jogi albo spacery z psem. Tak na prawdę cokowliek co umożliwi nam odpoczynek, relaks i wyciszenie. Moja koleżanka uwielbia szydełkowanie i jak się zdenerwuje to łapie za sprzęt i dzierga :)

2020-08-31 21:51

To racja stresu czy też zdenerwowanie, poddenerwowanie nie da się wyłączyć z naszego życia, towarzyszy nam w życiu codziennym 

2020-08-31 20:38

Niepokalanek,brzmi ciekawie

Przyznaję,że pierwszy raz mam styczność z takim ziołem.Aż muszę poczytać o tym więcej.

Bardzo dużo czynników wpływa na płodność, a czasy mamy jakie mamy.Wielu rzeczy nie da się wyeliminować np.stres.Wedlug mnie to nieodłączny element życia.

2020-08-31 20:21

Ja bym na 1 miejscu Stres dała, moim zdaniem stres jest przyczyną wielu problemów.