Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2322 Wątki)

Cellulit w ciąży

Data utworzenia : 2017-01-04 15:41 | Ostatni komentarz 2024-08-03 21:40

13383 Odsłony
455 Komentarze

Na forum jest dość dużo wątków dotyczących rozstępów w ciąży, u mnie jednak problem jest z pojawiającym się cellulitem na udach . Irytujące są zwłaszcza okolice kolan. Mam ciążę leżącą głównie, zakaz aktywności . Czy kosmetyki dla mam wystarczą ???

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 49 50 51 52 53 .. 57

Sortowanie:

2018-08-16 23:13

Na spokojnie waga wróci do stanu z przed ciąży. Tak jak mówisz trzeba jeszcze dużo czasu.

2018-08-16 13:35

I niestety też, ale to trwa. W końcu skóra rozciągała się 9 miesięcy, to ciężko by wróciła w ciągu miesiąca. Pierwsza ciąża super, w zasadzie bez większego wysiłku wróciło wszystko do normy, po drugiej niestety i rozstępy i cellulit, a i waga nie spada tak szybko jak za pierwszym razem... Ale to dopiero 7 tygodni, także daję sobie czas...

Konto usunięte

2018-08-10 06:58

Będąc w ciąży będzie Ci trudno zapanować na tym procesem ale po ciąży troszkę ćwiczeń i dobra dieta i z celulitem nie będzie problemu. Większy problem jest z rozstepami te raczej juz nie znikają

Konto usunięte

2018-08-08 21:09

Niestety skóra sama się nie ściąga więc trzeba jej pomoc właśnie poprzez ćwiczenia. Szóstka szybko przynosi efekty i po roku możesz ją już wykonywać. Efekty przynosi również tzw rowerek, ponieważ aktywizuje mięśnie brzucha, ale również ud i pośladków. Przy okazji to dobre ćwiczenie na cellulit. Pamiętaj aby oddychać miarowo. Jeśli chciałabyś poćwiczyć wszystkie partie ciała to wybierz się na basen. Pływanie nie obciąża stawów i jest ćwiczeniem całego ciała wraz z przyjemnością - jeździłam na basen przed zajściem w ciążę wcześnie rano lub wieczorem gdy nie było zbyt wiele osób i wygodniej się pływało

2018-08-08 10:37

Dziękuję za odpowiedź Manndarynka, po porodzie jestem już ponad rok, liczyłam na to że może skóra sama się "ściągnie". Na ćwiczenia chodzę do zaprzyjaźnionej trenerki personalnej, może po prostu trzeba więcej czasu, żeby zobaczyć efekty. Co do kremu to tak sobie pomyślałam, że chyba jednak wolałabym wydać trochę więcej i użyć naturalnego kosmetyku (uczulenia na chemię i dodatki dodawane do tych tańszych i mieszane wspomnienia). No nic, może po prostu muszę być bardziej cierpliwa... :) dam znać z jakiś czas czy coś się zmieniło i czy zakupiłam w końcu ten krem.

2018-08-07 12:04

Milenkq1990 ile ma Twoja druga pociecha, jak długo jesteś po porodzie? Miałam cesarkę czy rodziłaś naturalnie? Bo to wazne :) Ja po cesarce miałam pół roku brzuch taki jakbym była w 6 mscu ciąży, bałam się, ze już tak zostanie,ale wszystko zaczynało sie wchłaniać własnie po pół roku, pytałam lekarza, to normalne, bo cesarkach ten porces jest znacznie wydłużony, trzeba po prostu zaczekać i normalnie funkcjonować i faktycznie, wszystko pięknie się wchłonęło. Najbardziej efektywnymi ćwiczeniami poprawiającymi wygląd brzucha po porodzie są ćwiczenia tak zwana „szóstka Weidera, jak nie próbowałaś to moze jeszcze to wypróbuj. kłada się ona z sześciu kolejno wykonywanych ćwiczeń - jedno po drugim, bez przerwy na rozluźnienie mięśni brzucha. Ćwiczenia wykonuje się na płaskim podłożu, bez specjalnych urządzeń, przez sześć tygodni a najważniejszym momentem każdego ćwiczenia jest zatrzymanie ruchu na 3 sekundy, w momencie maksymalnego napięcia mięśni. Najlepiej to wpisz sobie w youtuba Co do kremu,nie znam, ale ja bym się jeszcze wstrzymała, na stronie producenta zawsze będa pięknie pisać, jego cena jest rzeczywiście wysoka. Spróbuj jeszcze biorąc prysznic zrobić sobie peeling z zaparzonej, ciepłej kawy mielonej lub soli kamiennej, następnie osusz ciało i nałoż jakiś krem (na początek kup tańszy krem na celluit) a następnie zawin się w folię spożywczą ;) Oczywiście krem możesz kupić, ale tak czy inaczej moim zdaniem żaden krem sam z niebie nie pomoże, zawsze muszą być jakieś ćwiczenia

2018-06-26 14:33

Mimo że zawsze byłem szczupła i drobna osobka, także i po ciążach, cellulit miałem zawsze, na udach, ale nie widać go jakoś strasznie trzeba się dobrze przyjrzeć, do tego doszły rozstępy Wiecie co, ja się przestałam tym przejmować, uda pokazuje rzadko, tylko latem, i to też gdzieś w środ znajomych, albo na placu zabaw jak mam krótkie spodenki, ale nawet jakbym gdzieś wyjeżdżała (co nie prędko się zdarzy) to też jakoś specjalnie mi nie przeszkadza, nauczyłam się mieć duży dystans do siebie

2018-01-02 19:00

Ja nie miałam cellulitu po ciąży. Do dziś dnia się nie pojawił.

Strona: 1 .. 49 50 51 52 53 .. 57

Pokaż: 8 16 24