Ciąża i poród (2329 Wątki)
Drogie Panie jak poradzić sobie z bolącymi nogami? Lekarz powiedział mi, że to normalna dolegliwość i w sumie tyle. Po nocy czuje się jakbym przebiegła maraton. Ledwo sie poruszam rano. Nie są to skurcze, ale nogi są bardzo ociężałe. Czy macie jakieś sposoby na to?
2023-11-02 14:14
Ja pierścionków w ciazy nie.moglam.nosic jak i teraz np obrączka czy pierścionek zaręczynowy są dość ciasne i zastanawiam się nad powiększeniem o rozmiar.
2023-10-27 11:37
Ja ostatnio oglądałam na fb ćwiczenia dobre na kręgosłup dla ciężarnych. One chyba raz w tyg są prowadzone, darmowe. Powiem Wam, że niektórych ćwiczeń bym się bałą robić, gdym nie wiedziała, że można
2023-10-26 13:33
hhe o pierscionkach słyszałam;) ja nie nosiłam wiec nie miałam problemu z nimi;) ale o i9le nogi nie puchły to te paluszki były takie bardziej pulchne;) ale bardziej stawiałam na przyrost wagi;D
2023-10-25 22:52
Semii hehe dobre. Ja powiem Ci że codziennie próbowałam ściągać pierścionek czy jeszcze schodzi czy nie, potem pod koniec ciąży sama już zdjęłam
2023-10-25 14:43
U mnie ból nóg i skurcze były właściwie od początku ciąży. Zdecydowanie pomogła poduszka ciążowa do spania, suplementacja magnezem i ćwiczenia wzmacniające na nogi ( polecam na YT: 'Bezpieczny trening dla kobiet w ciąży 🤰🏼 Ćwiczenia na co dzień | Z położną | Ola Żelazo
2023-10-24 09:08
Oj u mnie stopy i dłonie. Zapomniałam ściągnąć pierścionki i później był z tym duży problem. Także jak czyta to jakaś kobieta na początku ciąży, moja rada zdejmij już teraz obrączkę i pierścionki :)
2023-10-24 05:06
ja w obu ciazach nie mialam opuchlizny ale zaraz po porodzie stopy byly jak baloniki;(
2023-10-23 18:22
Ja.mialam opuchliznę po pierwszej ciąży I utrzymała się po porodzie. Podczas drugiej ciazy nie miałam takiego problemu ;) chociaż opuchlizna była to tak nie dokuczala
