Skurcze łydek

ja borykałam się ze skurczami łydki, też myślałam, że to niedobór magnezu. w ciąży uwidoczniły mi się żylaki. Teraz wiem, że skurcze łydki były objawem niewydolności żył. Obecnie jestem w trzeciej ciąży, jestem po usg nogi, wiem, że czeka mnie zabieg, ale teraz czekam na szczęśliwe rozwiązanie, jestem na początku ciąży, później połóg, myślę, że jak już maluszek będzie bardziej samodzielny, to zdecyduję się na zabieg, bo lekarz stwierdził, że lepiej nie będzie.

o czyli nie jestem jedyna. jaka jest odpowiedzenia dawka magnezu? bo oprócz tabletek tzw. ciążowych nie biorę nic :) 

Ważne jest to jaki magnez zażywasz, ponieważ nie każdy się dobrze wchłania. Odpowiednia postać magnezu to już połowa sukcesu, po drugie systematyczność. Aaa no i najlepiej żeby ten magnez był zarejestrowany jako lek, aby był bezpieczny dla kobiet w ciąży.

U mnie skurcze łydek były objawem niedoboru magnezu. Jak zaczęłam brać ten dla kobiet w ciąży, po kilku dniach było dużo lepiej.  

To u mnie od kilku dni pojawia się drętwienie rąk, muszę koniecznie powiedzieć o tym lekarzowi. Skoro Tobie DDoominika pomógł magnez to warto spróbować.

A może jest mimo wszystko jakiś niedobor? Słaba przyswajalnosc? Mnie skurcze lydek rzadko łapały, ale drętwienie rąk Miałam często. Lekarz też zalecił mi magnez i odkąd biorę to ani skurczu, drętwienie też ustało. 

U mnie co prawda sporadycznie się pojawiały jednak były niemożliwie nieprzyjemne 

Tez na końcówce ciąży miałam takie skurcze lekarz zalecił mi brac aspargin z tego co pamiętam i coś tam zawsze pomagalo