Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża

Kobieta w ciąży siedzi na beżowej kanapie. Ma na sobie biały stanik i szare spodnie. W jednej ręce trzyma krem, drugą trzyma na podbrzuszu. Na grzuchu widać odrobinę kremu.

Ciąża to czas kiedy nasze ciało wymaga specjalnej troski. Skóra jest przesuszona ze skłonnością do przebarwień i rozstępów. Często też swędzi i piecze. Niejedna z nas podczas ciąży stała przy półce z kosmetykami w drogerii i zastanawiała się, jaki kosmetyk wybrać by był bezpieczny dla nas i nie zaszkodził maluszkowi. Oczywiście najbezpieczniej sięgać po kosmetyki przeznaczone dla kobiet w ciąży bądź dla niemowlaków. Ja postanowiłam podzielić się z Wami swoją wiedzą kosmetyczną i wybrałam jedne z najbardziej spotykanych składników, które można bez obaw stosować w ciąży oraz te, których należy się wystrzegać.

Kosmetyki bezpieczne dla kobiet w ciąży

Olejki bezpieczne podczas ciąży

Cytrynowy- ma działanie bakteriobójcze, doskonale sprawdza się w kosmetykach odświeżających i przeciwłupieżowych

Migdałowy - zmiękcza skórę, nadając jej elastyczność, dodawany do kosmetyków na rozstępy

Słonecznikowy- ma właściwości silnie nawilżające skórę, odżywia ją i nawilża

Różany - ma działanie orzeźwiające, wygładza i regeneruje skórę, pomocny także w bezsenności czy bólach głowy

Sezamowy - doskonale nawilża, stosowany w kosmetykach do cery z rozszerzonymi porami, skłonnej do zanieczyszczeń.

Na pewno należy wystrzegać się olejków: tymiankowy, melisowy, lawendowy, majerankowy, jałowcowy, szałwiowy czy jaśminowy.

Witaminy bezpieczne dla kobiet w ciąży

C- doskonała w przeciwdziałaniu rozstępom. Sprawia, że skóra staje się elastyczna. Ma również działanie rozjaśniające, co w przypadku nabytych w ciąży zmian barwnikowych może być pomocne.

E - ma działanie silnie nawilżające. Dodaje energii i sił witalnych.

F - przeciwdziała utracie wody ze skóry, regeneruje ją oraz nawilża nawet tę bardzo wysuszoną.

Składniki kosmetyków bezpieczne dla kobiet w ciąży

RUMIANEK - ma działanie przeciwzapalne i łagodzące. W Internecie znalazłam ciekawostkę, iż rumianek ochrania brodawki przed urazami i podrażnieniami, a same doskonale wiemy jak tkliwe stają się one w czasie ciąży.

PANTENOL - ( prowitamina B5) - nawilża przesuszoną skórę, nadaje jej elastyczność. Pomocny przy oparzeniach, zaczerwienieniu i swędzeniu.

GLICERYNA - ma właściwości pochłaniające wilgoć. Regeneruje oraz odżywia. Zapobiega nadmiernej utracie wody, co sprawia, że skóra jest doskonale nawilżona.

ALANTOINA - łagodzi podrażnienia, nawilża oraz zmiękcza skórę.

SIEMIĘ LNIANE - nawilża przesuszoną skórę, zawiera cenną witaminę E, łagodzi podrażnienia.

CUKIER TRZCINOWY - często używany w peelingach, doskonale oczyszcza skórę, nie podrażnia i naprawdę bardzo rzadko uczula.

SÓL MORSKA - zawiera wiele cennych składników mineralnych jak żelazo czy jod, którego pełno jest w wodzie morskiej. Świetnie nadaje się do peelingów oraz moczenia nabrzmiałych stóp. Nawilża i ujędrnia. a także wygładza skórę.

Kosmetyki zakazane w czasie ciąży

W ciąży na pewno zakazane są kosmetyki z: kofeiną, nikotyną, AHA, kamforą oraz kwasem salicylowym. Uważajmy również. żeby kosmetyk nie zawierał witaminy A, alg oraz dużych ilości fluoru ( pasty do zębów), bo on również jest niebezpieczny. Niebezpieczne są też kosmetyki zawierające hormony oraz typowe kremy przeciwzmarszczkowe, które mogą być przyczyną powstania u dziecka wad wrodzonych oraz powodować niepełnosprawność.

Unikajmy również kosmetyków typowych na cellulit, samoopalaczy oraz płynów do trwałej, ponieważ mogą one wnikać do łożyska przez skórę. Starajmy się by kosmetyk miał, jak najmniej sztucznych konserwantów, aromatów i barwników. a najlepiej by nie miał ich wcale. Groźne mogą być też zawartości silikonu oraz detergentów, które dość mocno podrażniają skórę i pozostawiają przesuszoną.

Jeśli kosmetyk zawiera BHT i BHA ( chronią krem przed rozkładem) odłóż go na półkę, ponieważ mają właściwości toksyczne a nawet rakotwórcze!

Kosmetyki dla kobiety ciężarnej - niezbędnik 

Krem do twarzy najlepiej z wysokim filtrem minimum SPF 30 również zimą. Niestety w ciąży mamy skłonność do przebarwień, więc jedynie filtr może nas wspomóc. Pamiętajmy, że kremy z filtrem maja to do siebie, że często ulatniają się, więc najlepiej wklepać krem kilka razy w ciągu dnia.

Krem przeciw rozstępom - najważniejsze by był to krem przede wszystkim przeciw. a nie na rozstępy i nakładajmy go sumiennie przynajmniej dwa razy dziennie, aby zwiększyć zdolność obrony skóry przed jej nadmiernym rozciąganiem. Dobrze, jeśli w swoim składzie będzie miał mikroelementy, które zregenerują suchy naskórek i nie będzie problemu, jeśli już rozstępy się pojawią to się nie powiększą.

Krem na biust - już w ciąży nasze piersi przygotowują się do karmienia, a co za tym idzie zaczynają się powiększać. Pojawiają się rozstępy, na które jedyną bronią jest odpowiednio dobrany krem. Tutaj sprawdzą się kremy, które wzmocnią skórę i zmniejszą ból już nabrzmiałych piersi. Pamiętajmy o regularnym wcieraniu kremu dwa razy dziennie omijając brodawki sutkowe, by nie przyspieszyć akcji porodowej.

Żel do stóp i łydek – najlepiej, by zawierał chłodzący mentol, ponieważ chłodzi i zmniejsza opuchnięcia. Nie sięgajmy po niego tylko wtedy, gdy stopy wołają o pomoc, lecz profilaktycznie dwa razy dziennie i w każdej chwili, gdy zajdzie taka potrzeba.

Płyn do higieny intymnej - najlepsze będą takie o przyjaznym PH oczywiście delikatne. Zanim sięgniemy po taki kosmetyk z półki sklepowej zajrzyjmy czy nie zawiera zbyt wiele parabenów, gdyż mogą negatywnie działać na malca.

Jeśli chodzi o kosmetyki kolorowe to myślę, że nie ma przeciwwskazań do ich stosowania, jedynie pamiętajmy by dokładnie zmyć makijaż wieczorem. Pozostawienie drobinek tuszu na noc może podrażnić oko a ślady pudru na twarzy mogą zanieczyścić skórę. Zrezygnowałabym natomiast z błyszczyków, ponieważ często zawierają cynamon i retinol, które nie tylko podrażniają, ale mogą zaszkodzić ciąży.

Natomiast żele, toniki czy mleczka do zmywania twarzy poleciłabym najlepiej te bez alkoholu, a jeśli już to hipoalergiczne, by nie podrażniać i tak już wrażliwej skóry.

Na ciążę znaczny wpływ ( zwłaszcza między 8 - 12 tyg.) ma stosowanie perfum i bardzo aromatycznych kremów. Uważajmy na nie, ponieważ mogą być przyczyną zaburzeń hormonalnych dziecka a w późniejszym czasie powodować niepłodność u chłopców. Dodatkowo intensywny zapach perfum może powodować mdłości u ciężarnej oraz duszności u dziecka. Nie polecam stosowania peelingu i masażu brzucha oraz piersi, ponieważ możemy wywołać skurcze porodowe.

Drogie Mamy dbajmy o siebie w ciąży! Nasza satysfakcja i zadowolenie również udzielają się dzidziusiowi. Wiem, że czasami jest to trudne, bo jesteśmy zmęczone noszeniem brzuszka. Ale już niedługo spojrzy na Was maluszek i pomyśli " Jaka moja mamusia jest piękna":)


 

Dodaj poradę

Powiązane produkty

Powiązane porady

Kobieta w ciąży siedzi na łóżku, na białej poduszce i dmucha nos w chusteczkę. Ma długie brązowe włosy, Fioletową koszulkę na ramiączkach i szare spodnie. W tle widać biała lampkę nocną.
Alergia a ciąża

Alergia, jak każda choroba przewlekła, wymaga stałego zażywania leków. Wiadomo jednak, że ciąża to specyficzny okres, w którym tylko lekarz może zdecydować, czy i jakie preparaty stosować.

Czytaj więcej >
Młoda kobieta w ciąży stoi i patrzy na swój brzuszek. Ma na sobie biały top i białe spodenki oraz niebieski szlafrok.  Ma ciemne włosy spięte w koński ogon.
Depilacja w ciąży

W jaki sposób depilować bezpiecznie naszą skórę podczas ciąży? Ciąża to czas, kiedy nasza skóra staje się delikatniejsza oraz bardzo wrażliwa, dlatego nie wszystkie metody depilacji są dozwolone. Więc które metody są polecane kobietom w ciąży?

Czytaj więcej >
Kobieta w ciąży siedzi na parapecie z talerzem pełnym zdrowej żywości. Przyszła mama zjada widelcem zdrową sałatkę z warzywami.
Dobre produkty w menu przyszłej mamy

Każda z nas będąc w ciąży zastanawiała się co jeść, by miało to jak najlepszy wpływ na nasze dziecko. Zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane.

Czytaj więcej >
Cztery kobiety ubrane na biało stoją przed stołem z ciasteczkami i kwiatami. Kobieta w ciąży trzyma różowe śpioszki i pokazuje je koleżankom. W tle widać białą ceglaną ścianę i kolorową girlandę.
Baby Shower

Spodziewacie się kolejnego malucha w gronie bliskich przyjaciół lub rodziny? Chcecie przyszłej mamie sprawić niesamowitą przyjemność? To świetnie! Macierzyństwo to piękny okres w życiu każdej kobiety i jeśli mamy ciężarną przyjaciółkę lub siostrę to wspólnymi siłami możemy zorganizować dla niej małe święto, które zapamięta do końca życia.

Czytaj więcej >
Aktywność fizyczna w ciąży

Jesteś w ciąży i chcesz utrzymać dobrą formę? Dowiedz się, jak ćwiczyć w ciąży, jaka aktywność jest zalecana i jak ruszać się bezpiecznie. 

Czytaj więcej >

Komentarze do porady

Sprawdź, jak oceniły inne mamy
Komentarze do porady

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Komentarze do porady