Podczas ciąży miejsca intymne są szczególnie narażone na infekcje. Dowiedz się jak zadbać o higienę, czyli jak się myć oraz jaką bielizną nosić w ciąży.
Hormony ciążowe wpływają na zmianę środowiska kwaśnego na zasadowe. Właśnie w tym ostatnim najlepiej mnożą się bakterie będące przyczyną grzybic i stanów zapalnych. Aby nie podrażniać okolic intymnych zwykłym, perfumowanym mydłem lub żelem, używałam specjalnych płynów do higieny intymnej o wysokim współczynniku pH (5-5,5) zawierających kwas mlekowy. To właśnie pałeczki kwasu mlekowego skutecznie chronią pochwę przed atakiem chorobotwórczych bakterii.
Sposób mycia miejsc intymnych może wpływać na ich stan ogólny. Podmywaj je od przodu do tyłu (od pochwy do odbytu). W ten sposób nie zakazisz dróg rodnych bakteriami pochodzącymi z krocza i odbytu. Staraj się podmywać miejsca intymne nie częściej niż dwa razy dziennie, gdyż zbyt częste mycie tych okolic osłabia barierę ochronną pochwy. Gdy odczuwasz swędzenie i pieczenie, korzystaj z prysznica zamiast gorącej kąpieli. Jeśli przykre objawy nie ustępują, koniecznie skonsultuj się z ginekologiem.
Jeśli wcześniej cierpiałaś na częste infekcje pochwy, a teraz nierzadko doskwiera Ci lekkie swędzenie i pieczenie, zrezygnuj z majtek z włókiem syntetycznych i wybierz te bawełniane. Włókna syntetyczne na skutek słabej przepuszczalności powietrza mogą powodować przegrzanie okolic intymnych, a ciepło i wilgoć to idealne warunki do rozwoju chorobotwórczych bakterii. Jeśli używasz wkładek, wybierz takie, które przepuszczają powietrze. Nie stosuj tamponów ani irygacji - niszczą zdrową florę bakteryjną pochwy.
Rozstępy to częsty problem przyszłych mam. Co robić, aby się nie pojawiły? Podpowiadamy, jak powstrzymać rozstępy w ciąży.
Czytaj więcej >
W czasie ciąży pewnie niejednokrotnie każda z nas dotyka swojego brzucha. Czasem robią to także nasi bliscy i przyjaciele wsłuchując się w ruchy dziecka. Jednak nie każdy dotyk jest bezpieczny. Ta z pozoru błaha czynność, może doprowadzić do skurczy a nawet przedwczesnego porodu.
Czytaj więcej >
Lubisz o siebie dbać, ale teraz, kiedy jesteś w ciąży masz wątpliwości, czy Twoje ulubione zabiegi są dalej dobre dla Ciebie i nie zaszkodzą dziecku? Dowiedz się, co wolno przyszłej mamie. Kosmetyczka, fryzjer, masażysta i manikiurzystka. Do tej pory regularnie korzystałaś z ich usług? I chociaż bycie mamą to teraz Twoja wymarzona rola, dalej chcesz czuć się dobrze w swoim ciele? Sprawdź, jak to zrobić.
Czytaj więcej >
Wiele kobiet w ciąży skarży się na pieczenie, swędzenie bądź kłucie w miejscach intymnych. To typowe objawy infekcji pochwy, które prócz tego, że są nieprzyjemne, mogą stanowić zagrożenie dla Twojego dziecka. Sprawdź, jak zapobiegać infekcjom, a gdy się pojawią, jak je rozpoznać i leczyć.
Czytaj więcej >
Skarżysz się na swędzenie, pieczenie oraz zapalenie pochwy w ciąży? To mogą być objawy infekcji intymnych, które często pojawiają się u przyszłych mam. Dowiedz się wszystkiego na temat infekcji pochwy w ciąży oraz poznaj sposoby, jak ich uniknąć.
Czytaj więcej >
