Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Rozwój i wychowanie (747 Wątki)

Plan dnia dzieci z jedną drzemką

Data utworzenia : 2014-02-22 21:01 | Ostatni komentarz 2021-01-04 12:31

gwiazdka2233

26794 Odsłony
74 Komentarze

Drogie mamy, jest podobny wątek, ale dla mam maluszków, i tam głównie są podane wasze plany dnia dla dzieci, które sypiają 2 do 3 razy w ciągu dnia. Proszę o wypowiedzi i napisanie w skrócie planów dnia Waszych dzieci, z podaniem w jakim są wieku. Mam cichą nadzieję, że pomoże mi to w poprawieniu mojego planu dnia, który chyba musi być zły, skoro córka spi raz od godziny do max 1,5h i nie wytrzymuje mi do wieczora marudząc praktycznie przez całą noc. Dodam, że z drugiej drzemki córka 2 miesiące temu zrezygnowała i nie da się położyć drugi raz, nawet jak jest śpiąca. Podaję tu plan dnia mojej 15 miesięcznej córki: ok. 8 - 8.30 pobudka ok. 9 - 9.30 śniadanie (chlebek, wędlinka/jajko/ warzywka/parówki/jajeczniczka) zabawa w domu zabawkami lub z mamą ok. 11.45 - drugie śniadanie (najczęściej jogurcik lub kaszka z owocami) ok. 12.00 - 13.30 drzemka trwająca 1h lub 1,5h 13.30 obiad (zupa lub 2 danie) 14- spacer (na podwórku czasami przebywamy do wieczora, nawet do 18, w międzyczasie daję jej podwieczorek, jakiś deserek, czasem drugie danie, czasem owoc, czasem słodycze) 19.00 kolacja (kaszka z owocami) 19.30 kąpiel 20.00 sen nocny Dziewczyny, co robię źle? Dodam, że obiad córka nie je przed drzemką bo nie da się jej wtedy wcisnąć obiadu bo nie jest głodna? jesli ktos zapyta czemu corka w nocy tak długo śpi, odpowiedź jest jedna: bo w nocy ma bardzo czeste pobudki z powodu zabkowania i nad ranem odsypia nieprzespana noc i wtedy spi jej sie najlepiej

2021-01-04 12:31

Witam,

często dzieci same regulują sobie ilość snu w ciągu dnia. One same najlepiej wiedzą ile go potrzebują. 

Z tego co piszesz Gwiazdka2233 wasz plan dnia wygląda dobrze. Nie ma się do czego przyczepić. 

 

Czasami tak jest, że niektóre dzieci gorzej spią w nocy a inne mają trudności z drzemkami w ciągu dnia.

Rozumiem, że problemem jest niespokojny sen nocny? Nie ma nic złego w tym, że dziecko w tym wieku ma jedną drzemkę. Czasami jest takie trudne przejście z dwóch na jedną drzemkę, które dziecko samo sobie zrobi. Ja to nazywam "już mi się nie chce spać...ale jeszcze bym chciała". Bywają wtedy marudne. To taki okres i minie. Tak jak sama zauważyłaś nocne wybudzanie może być spowodowane ząbkowaniem. 

Pisałaś też o tym, że po południu jest marudna i trudno jej wytrzymać do wieczora a potem jest marudna w nocy. Rozumiem, że próbowałaś ją układać jeszcze na jedną drzemkę, ale już nie chce?

Napisz proszę coś więcej o tym marudzeniu w nocy - w jakich godzinach się wybudza, jak często, jak długo trwa takie wybudzenie, jak się dokładnie wtedy zachowuje, co wtedy robisz i co pomaga jej się wyciszyć i zasnąć?

 

pozdrawiam serdecznie

Marta Cholewińska-Dacka

 

2020-11-18 16:12

2 lata i 3 miesiace syn miewa drzemki o 14  od kad jestesmy w domu chorzy.

2020-11-18 09:31

Nikodem 34 miesiące mamy drzemkę od 13-1 6

2020-11-13 23:02

waszka mojej córce zdazało sie spac w dzień jeszcze mając 4-5 lat ale to juz nie wpływało na wieczorne spanie.ale tak codziennie to skonczyła jak miała ok 3 lat

2020-11-12 19:51

syn 2 lata i 3miesiace plan dnia to 8 pobudka 9 przedszkole 13 obiad rzadko drzemka o 15 podwieczorek 15.15 odnieram go i 19 kolacja 20 spanko

 

corka 5lat wstaje 8, 9 przedszkole 13 obiad, 15 podwieczorek 15.15 odbieram 19 kolacja 20/21 spi.

2020-11-12 18:03

A w jakim wieku wasze dzieci zakończyły dzienne drzemki? Moja mała ma prawie 2,5 roku i z drzemką źle i bez drzemki nie dobrze. Jak śpi w dzień,a potrafi i 2-3 godz to wieczorem problem bo do 22 a czasem i dłużej nie może usnąć. Z kolei jak bez drzemki to ok 17-18 jest już taka maruda i płaczka, że się wytrzymać nie da.... 

2015-01-02 21:12

Moja córka skończy 15 miesięcy za 2 tygodnie i aktualnie jej plan dnia wygląda w ten sposób: 6:30 - 7:30 - pobudka i mleczko 9:30 - 10:00 - kaszka 10:30 - 12:30 - drzemka 13: 00 - obiad, space, zabawy 15:00 - owoc 17:00 - lekki podwieczorek 18:30 - kąpiel 19: 00 - kolacyjka 19:30 - sen Aktualnie ten plan dnia jest dla mnie odpowiedni :) Mała jest wyspana, posiłki idealnie ma rozłożone, przynajmniej dla nas :) Mieliśmy problem, gdy rezygnowaliśmy z drugiej drzemki, zasnąć nie chciała, a jak nie spała była bardzo marudna, ale odkąd się przyzwyczaiła jest już dobrze :)

2014-07-26 20:20

Judytko, co do tych upałów, to chyba racja. Jak było chłodniej, to Wiktor przeważnie spał w dzień ok 1,5 godz, a teraz jak jest gorąco, to nawet potrafi spać i 3 godz. Albo zaśnie mi wcześniej, już jak wracamy ze spaceru (chyba ta temp i jazda wózkiem go tak usypiają) i ominie go zupa, to potem jak się obudzi, to jest taki wrzask, że w trymiga musi dostać i zupkę i drugie danie od razu :)