Karmienie piersią (1165 Wątki)
Witam! Przeszłam nieżyt żołądkowo-jelitowy, trwał on tylko dwa dni, ale miał ostry przebieg. Byłam mocno odwodniona, dostałam 2 litry kroplówki, schudłam ponad 4 kg w tak krótkim czasie. Po powrocie do domu pojawił się problem, mianowicie mam wrażenie, że zanikł mi pokarm. Piersi są inne niż zazwyczaj, sflaczałe, nie mogę odciągnąć pokarmu. 7 miesięczny synek spędza dużo czasu ssąc pierś, ale nie słyszę jak przełyka jedzenie, a przed tą moją nieszczęsną grypą jadł bez problemu. Czy to możliwe żeby wycieńczony organizm przestał tak szybko produkować mleko? Jak postępować, by utrzymać laktację?
Sortowanie:
2019-06-06 01:51
Musisz ściągać pokarm laktatorem w czasie kiedy tego nie robi dziecko, masować piersi/sutki by pobudzić naturalną oksytocynę, pić dużo wody i kup sobie lactosan. Laktatorem ściągaj pokarm najlepiej na zasadzie: 7-7 5-5 3-3 Czyli najpierw 7 minut ściągasz pokarm potem 5 minut i na końcu 3 minuty.
2019-03-16 12:57
Mama odciągać mleko powinno się zawsze po karmieniu wiec te zaproponowane dwie godziny to ja się z tym nie zgadzam. Dzieci budzą się na jedzenie różnie i myśle ze 7 miesięczne dziecko ma to już usystematyzowane. Dlatego można owszem co dwie godziny ale w momencie kiedy dziecko będzie już po przystawieniu do piersi a to już indywidualna sprawa. Żeby nie okazało się ze dziecko będzie głodne bo autorka godzinę wcześniej odciągnęła mleko. Wiadomo przecież, ze to dziecko najlepiej i najszybciej rozkręci laktację. Ale zgadzam się ze trzeba pamiętać tez o odciąganiu mleka w nocy a nie tylko w ciągu dnia.
Konto usunięte
2019-03-13 22:03
srebrnooka, niestety to możliwe. Oczywiście, że możesz ponownie rozkręcić laktację, jest nawet możliwa relaktacja czyli powrót do karmienia piersią nawet po dłuższym czasie niekarmienia niż u Ciebie. Mimo wszystko to będzie trudny i wymagający czas, ale według mnie bardzo opłacalny. 1. Zwróć uwagę na swoją dietę - powinna być zróżnicowana, jedz systematycznie, również owoce i warzywa, ryby, najlepiej nie te hodowlane, dobrze nawodnij organizm - pij wtedy kiedy czujesz pragnienie, minimum 2 litry płynów dziennie. Jedz kasze, świeże sałatki, orzechy - dzięki temu Twój organizm szybciej się zregeneruje. 2. Pracuj dużo z laktatorem - ja polecam metodę 7-5-3. Odciągaj nawet co dwie godziny, a w nocy co 3-4. Ja w czasie odciągania czytam książkę lub oglądam ulubione filmy - zapominam całkowicie o odciąganiu i wtedy nie mam presji. 3. Na pobudzenie laktacji jedz płatki owsiane, pij napar z łuski kakaowej, produkty ze słodem jęczmiennym i napar z anyżu. Udowodnione jest też to, że w obecności swojego dziecka lepiej idzie odciąganie pokarmu. 4. Aby łatwiej i szybciej leciało mleczko możesz wziąć gorący prysznic przed odciąganiem lub skorzystać z termoforka pod pachą. Lecytyna również ułatwia wypływ mleka. 5. Pozwól synkowi ssać jak najwięcej, ponieważ ssące dziecko pobudza laktację znacznie lepiej niż laktator. Maluch ma w buzi ponad 40 różnych mięśni i dlatego nawet najlepszy sprzęt nie jest w stanie zastąpić ssącego malucha. 6. Według mnie jest jeszcze jedna ważna sprawa - pozytywne nastawienie i wsparcie najbliższych. Wszystkiego dobrego!
2019-03-13 20:54
Przede wszystkim jak najczęściej przystawiaj maluszka do piersi. Niech ssie jak najczęściej bo wtedy piersi będą otrzymywać informację, że muszą produkować więcej mleka. Po każdym karmieniu pracuj z laktatorem i najlepsza będzie metoda 7-5-3 pamiętaj żeby w czasie odciągania nie patrzeć na butelkę i ilość odciągniętego mleka. Wyluzuj się weź książkę do ręki, włącz dobry serial i nie stresuj się. Pij Femaltiker, łuskę kakaową, słód jęczmienny, piwo bezalkoholowe np Warke Radler 0%, Bavaria, Lech Free 0%. Musisz oczywiście uwierzyć, że uda Ci się na nowo rozkręcić laktację i wykarmić swoje dziecko. Pozytywne myślenie jest bardzo ważne.
2019-03-13 10:29
