Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Pogaduchy (1592 Wątki)

Pływanie żabką, czy kraulem?

Data utworzenia : 2017-12-04 16:49 | Ostatni komentarz 2018-11-06 14:45

829 Odsłony
11 Komentarze

Hej dziewuszki. Ostatnio dowiedziałam się, że podobno pływanie żabką jest gorsze niż pływanie kraulem. Poruszanie nogami podczas pływania wpływa na skurcze macicy. Podobno. Ja wolę żabkę, narazie pływam w ten sposób, ale nie wiem czy w późniejszej ciąży nie zmienię na kraula.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2

Sortowanie:

2018-11-06 14:45

Wczoraj byłam pierwszy raz na aquaareobic dla kobiet w ciąży i my pływaliśmy żabka .

2018-11-04 10:18

ja nawet nie rozróżniam jakim stylem jak się pływa, potrafię tylko na plecach, odwrotnie to od razu wpadam w panikę bo kiedyś się topiłam, a żeby chociaż trochę przełamać lęk i zacząć na plecach też trochę mi zajęło. Ginekolog polecała mi basen w ciąży, ale nic nie mówiła, że któryś niby styl jest lepszy

2018-11-02 11:08

Moim zdaniem to jest jakaś bujda. Styl nie ma znaczenia :) Po prostu ważna jest intensywność ćwiczeń. Wiadomo w czasie ciąży ta intensywność musi być mniejsza.

2017-12-15 22:07

Hehe, żabką ciężarna turystyczna, bo z dodatkowym bagażem

2017-12-15 20:42

Nie wiem czemu, ale uśmiałam się, jak przeczytałam komentarz Akone:-) nie wiedziałam, że są takie style pływania i jakieś dziwne rzeczy mi się wyobraziły jak spróbowałam rozkminić temat żabki sportowej i turystycznej :-) żabka sportowa może być stylem kobiety nieciężarnej, a żabka turystyczna ciężarnej, bo ma większy ładunek :-) :-)

2017-12-15 13:53

Co do stylu pływania, nie ma to dużego znaczenia, ważne żeby się nie przemęczać i nie pływać z głową cały czas uniesioną nad wodą, bo to powoduje napięcie mięśni szyi i karku. Ponieważ ze względu na moje problemy z kręgosłupem lekarz zalecił mi basen przynajmniej raz w tygodniu przez 30-40 minut to również szukałam informacji jakim stylem. Znalazłam informacje, że kobietom w ciąży zaleca się przede wszystkim styl grzbietowy i klasyczny (żabkę). W zaawansowanej ciąży najwygodniej i najzdrowiej jest pływać na plecach :)

2017-12-14 23:09

Na naukę nigdy nie jest za późno Mój tata ogarnął temat po 60

2017-12-14 23:08

Ja w ogole zazdroszczę osobom które umieją i potrafią pływać. Wielkie WOW! :)

Strona: 1 2

Pokaż: 8 16 24