Rowerem przez ciążę, tak czy nie?

Dużo zależy jaka ciążą, jaką drogą, jaki rower. Sama jeździłam troszkę. Przestałam jakiś na początku II trymestru. Może jeździłabym dłużej, gdybym miała wszędzie ścieżki rowerowe i równe chodniki, ale u nas drogi są strasznie nierówne a amortyzacja w moim rowerze niezbyt dobra, więc jazda była mało komfortowa.

Obecnie to moja druga ciąża, 32 tydzień i jak tylko mam chwilę i pogoda pozwala wsiadam na rower, czuję się dobrze i jak mam chec to jeżdżę. Wiadomo nie jakieś maratony ale dla lepszego samopoczucia. w pierwszej ciąży też jeździłam, nic mi się nie stało, urodziłam naturalnie w terminie

Ja troszkę na rolkach jeździłam w ciąży . Rower to nigdy nie był mój konik że tak powiem więc ciężko mi mówić . Zależy jaki etap ciąży, jak samopoczucie. Ogólnie ruch jest okej w ciąży tak myślę ale trzeba wszytko robić z głową . Jeśli brzuch jest duży i ciężko nam się ruszać to bym się wstrzymała ale jak się dobrze czujemy i ruszamy się swobodnie to chwilka przejażdżki czemu nie 

Dużo zależy od tego jak się czujesz i jak pewnie czujesz się na rowerze.

Ja jestem na nie, w ciąży odpuściłam rower, bo bałam się, że się wywrócę, a teraz też  bardzo niebezpieczne są te wszystkie hulajnogi elektryczne. U mnie na ścieżkach i chodnikach jest tego pełno, głównie młodzież, jeżdżą bardzo szybko i średnio zwracają uwagę na innych.. Według mnie to zbyt duże ryzyko..

Jeśli szukasz jakiejś aktywności to bardziej spacer, joga, pilates. Bezpieczniej;).

A myślicie że warto rozpocząć taką aktywność ale na spokojnie bez szaleństw już w ciąży? W zeszłym roku w sezonie trochę jeździło się na rowerze, ale nie robiłam po 20 kg

chciałabym jeździć chociaż tam i z powrotem do rodziców ścieżką rowerową 5 km w jedną stronę. 12 tc ciąża fizjologiczna, ale oczywiście spytam lekarza czy nie ma przeciwwskazań.

należy uważać 

Na prawdę wydaje mi się, że w ciąży jest zbyt duże ryzyko na rower, może nie jest to sport ekstramalny ale o wypadek nie ciężko, wystarczy poczytać jak dużo osób pisze o poronieniach przez rower 

Ja raczej bym się w ciąży bała roweru,  jeszcze jakby się czasem trafił jakiś zawrót głowy to łatwo o upadek.  Za to bardzo dużo specerowalam