Ciąża i poród (2197 Wątki)

Płukanie jamy ustnej olejem czyli tzw. ssanie oleju

Data utworzenia : 2017-11-28 12:09 | Ostatni komentarz 2018-01-13 07:53

5411 Odsłony
18 Komentarze

Ssanie oleju jest ostatnio coraz popularniejszym sposobem na zachowanie zdrowia jamy ustnej, naturalne wybielanie zębów oraz co najważniejsze metodą oczyszczania organizmu. Polega ona na stosowaniu czystego oleju (np. kokosowego, słnecznikowego itp.) tłoczonego na zimno, jako środka do usuwania szkodliwych bakterii, grzybów i innych szkodliwych organizmów z jamy ustnej, zębów, dziąseł oraz gardła. Podczas płukania ust olejem, lipidy zawarte w oleju „wyciągają” toksyny ze śliny. Dlatego najlepiej robić ro rano od razu po przebudzeniu przed posiłkiem i myciem zębów. Usta należy płukać około 15-20 min. W momencie opłukiwania jamy ustnej i przestrzeni międzyzębowych olej kontynuuje wchłanianie bakterii, metali ciężkich oraz innych szkodliwych związków, co powoduje w konsekwencji odciążenie układu odpornościowego i może przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia. Dlatego też po zabiegu, należy dokładnie wypłukać jamę ustną, wodą z solą lub sodą oczyszczoną i dokładnie wyszczotkować zęby. Efekty takie jak bielsze zęby, wzmocniona odporność, lepsze samopoczucie widoczne podobno już po kilku tygodniach stosowania, jednak najbardziej zauważalne po kilku miesiącach. I TERAZ PYTANIE DO WAS DZIEWCZYNY : Czy stosowałyscie? Czy wiecie czy można zacząć ssanie oleju podczas ciąży? Sporo poczytałam na ten temat, oglądałam także ciekawe filmiki na YouTube, w których dużo osób chwali tą metodę. Zastanawiam się więc czy zacząć teraz czy po urodzeniu? Co sądzicie?

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3

Sortowanie:

2018-01-13 07:53

Spokojne. Początek jest trudny, pozniej się nie zwraca uwagi na ten smak. Ja właśnie sobie leżę i i mam olej w ustach i tak sobie płuczę i wytrzymuję nawet 20 minut bez problemu.

2018-01-12 20:36

Dobrze wiedzieć:) Napewno skorzystam i wypróbuje. Tylko na samą myśl o tym oleju robi mi sie niedobrze i boję się pierwszego razu. Agata S ale skoro piszesz że to działa to może warto spróbować

2017-12-14 14:27

Dziewczyny, jak fajnie trafić na to forum, ile nowych rzeczy się dowiedziałam, aż sama wypróbuję i dam Wam znać jak wmoim przypadku się sprawdziło:)

2017-12-05 09:28

Jeśli chodzi o wybielanie zębów w ten sposób, to nie słyszałam. Stosuję ssanie oleju wiosną i jesienią, kiedy odporność słaba. Chwalę go sobie, bo faktycznie wtedy mniej chorowałam. Najprzyjemniejsze to nie jest, ale wystarczy się przyzwyczaić. W ciąży, gdy dokuczają mdłości, to nie najlepsze rozwiązanie, bo wtedy łatwiej zwymiotować, ale gdy nie mamy z tym problemu to jak najbardziej. Polecam olej kokosowy lub słonecznikowy. A jeśli idzie o odporność, to ostatnio słyszałam, że dobre jest też picie oleju lnianego, tłoczonego na zimno, łyżeczkę dziennie.

2017-12-01 19:48

Nigdy nie słyszałam, że można w ten sposób dbać o higienę jamy ustnej i wybielać zęby?? A czy można stosować podczas ciąży- myślę, że tak. Skoro to jest tylko płukanie olejem, to niewielkie ilości tego płynu dostają się do naszego organizmu. Bardziej obawiałabym się o mdłości, jednak to nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy, a w ciąży wszystko odczuwamy mocniej, intensywniej. Zawsze możesz spróbować, a jeśli nudności się pojawią to lepiej poczekaj z tą kuracją do czasu po porodzie :)

2017-12-01 11:45

Słyszałam kiedys o tej metodzie ale się nie zdecydowałam. Może kiedyś. :) w ciąży można ją stosować ale może spowodować mdłości a jak któraś mama ma jeszcze z tym problem to lepiej poczekać. :)

2017-12-01 10:35

Znam te metodę w ciąży mozna spokojnie ja używać choc jeśli ma się mdłości nie polecam bo nie dość że samo stosowanie bierze na wymioty to dodatkowo kiedy jesteśmy w ciąży i wyczulone na smaki i zapachy jesteśmy to jest jeszcze gorzej. Efekty średnie jak dla mnie.

2017-12-01 09:53

O a ja pierwsze słyszę o czymś takim. Chyba bym się nie odwazyla jednak bo obawiam się właśnie tego odruchu wymiotnego. Ewcia2 moja siostra stosowała olej kokosowy na włosy i wyglądały po tym super - lśniące i gładkie jak z reklamy:-) A co do węgla na zęby to są pasty właśnie takie do zębów. Ale nie wiem jakie efekty po tym czy coś daje.

Strona: 1 2 3

Pokaż: 8 16 24