Rozszerzanie diety niemowlaka – po czym poznać, że dziecko jest na to gotowe

 

Ukończenie przez dziecko 6. miesiąca życia nie jest jedynym wyznacznikiem tego, czy dziecko jest gotowe na rozszerzanie diety. Na co jeszcze należy zwrócić uwagę zanim sięgniecie po bardziej stałe, gęstsze pokarmy niż mleko?

1. Dziecko siedzi stabilnie

By zacząć podawać dziecku coś innego niż mleko musisz być pewna, że dziecko samodzielnie, stabilnie siedzi. Zwykle tę umiejętność dzieci rozwijają między 5. a 8. miesiącem życia. Ważne, by maluch był w stanie sam usiedzieć z podparciem, chociaż kilka minut w specjalnym krzesełku lub na kolanach rodzica. Nie jest to jednoznaczne z samodzielnym siadaniem, bo tę umiejętność zwykle dzieci opanowują w późniejszym okresie.

Dzięki temu, że maluch stabilnie siedzi, nie chwieje się na boki, zmniejsza się ryzyko zakrztuszenia czy zadławienia pokarmem.

2. Dziecko nie wypycha pokarmu językiem

Noworodki i młodsze niemowlęta mają odruch wypychania językiem czegoś, co znajdzie się w ich buzi. Odruch ten chroni je przed zadławieniem. Jeśli dziecko wciąż ma ten odruch to nie jest gotowe na rozszerzanie diety. Maluch, który jest gotowy do rozszerzania diety nie powinien wypychać językiem jedzenia, które trafia do jego ust.

Poznaj nasze akcesoria do rozszerzania diety!

3. Dziecko potrafi chwytać jedzenie

Pamiętaj, że dziecko na początku raczej ma zapoznać się z jedzeniem, jego nową formą, niekoniecznie zaś najeść. Maluch powinien móc zapoznać się z konsystencją pokarmu, sprawdzić, co da się z nim zrobić. Nie denerwuj się, jeśli na początku więcej papki z marchewki znajdzie się na blacie stołu i we włosach dziecka niż w jego brzuszku. Ważne jest, by maluszek potrafił chwycić coś w rękę i trafić tym do buzi. Taka koordynacja ruchowa jest niezbędnym elementem rozszerzania diety.

Dowiedz się jaką łyżeczkę polecają eksperci na pierwsze kroki w rozszerzaniu diety. Przeczytaj artykuł: Pierwsza łyżeczka dla niemowlaka. 

4. Dziecko próbuje przeżuwać jedzenie

Kolejnym ważnym elementem są próby żucia podanego pokarmu przez dziecko. Ważne, by ocenić na jakim etapie jest dziecko i z jakim rodzajem pokarmu jest w stanie sobie poradzić. Od początku rozszerzania diety warto podawać dziecku pokarmy o różnej konsystencji, by zorientować się, jak sobie z nimi radzi. Czy potrafi językiem i dziąsłami rozdrobnić pokarm tak, by łatwo go było połknąć? Jest to trudna umiejętność, natomiast należy obserwować dziecko jak idą próby w tym kierunku.

Poznaj nasze łyżeczki dla maluszków!

5. Dziecko interesuje się jedzeniem

Jednym z elementów gotowości dziecka do rozszerzania diety jest jego zainteresowanie jedzeniem. Zwróć uwagę, czy wyciąga rączki w stronę jedzenia, które Ty jesz? Czy interesuje się tym, co inni mają na talerzach? Bez tego ciężko będzie przekonać malucha do eksperymentów z nową formą pokarmów.

Rozszerzanie diety niemowlaka warto rozpocząć z zestawem akcesoriów takich, jak naczynia, kubeczki i pierwsze łyżeczki. Przeczytaj artykuł: Rozszerzanie diety niemowlaka  - sprawdź, jakich akcesoriów potrzebujesz!

Rozszerzanie diety niemowlaka – kiedy dziecko nie jest na nie gotowe

Rozszerzanie diety niemowlaka to ważny etap na drodze rozwoju dziecka. Nie ma jednak konieczności na siłę go przyspieszać. To, że maluch wodzi za Tobą wzrokiem a Ty akurat jesz, nie oznacza od razu, że koniecznie chce jeść to co Ty. Dla dzieci wszystko jest nowe a Ty stanowisz centrum ich wszechświata, więc obserwują wszystko co robisz.

Maluch nie jest gotowy na rozszerzanie diety jeśli nie umie samodzielnie, stabilnie siedzieć, wypycha pokarm z buzi, nie interesuje się jedzeniem, nie umie złapać pokarmu w rączkę i nie jest w stanie żuć. Warto obserwować dziecko i sprawdzać czy wykazuje oznaki gotowości na rozszerzanie diety. Ten etap może przysporzyć Wam wielu odkryć i radości, jeśli uzbroisz się w cierpliwość i nie będziesz przejmować się zapaćkaną podłogą. Smacznego!