Udar cieplny, oparzenie słoneczne, ukąszenia owadów – na co trzeba uważać latem?

Lato jest pełne atrakcji. Jest ciepło, można od świtu do zmierzchu hasać na bosaka po trawie i zajadać owoce, których w tym czasie jest największa obfitość. Zabawom na świeżym powietrzu końca nie ma. Niestety czasami sielanka ta zaburzona zostaje mniej lub bardziej poważnymi wypadkami, którym maluchy w tym czasie szczególnie często ulegają.

#Udar słoneczny

#Oparzenie słoneczne

#Zatrucie pokarmowe

#Ukąszenia owadów

Udar słoneczny

Udar to najbardziej typowa dla letniej pory przypadłość . Niemowlęta i małe dzieci nie mają jeszcze w pełni rozwiniętych mechanizmów termoregulacyjnych, dlatego szczególnie mocno narażone są na udar słoneczny. Dochodzi do niego na skutek przebywania w upalne dni w miejscach nasłonecznionych lub w gorących, dusznych pomieszczeniach, przy jednoczesnym braku odpowiedniego nawodnienia organizmu.

Objawy udaru słonecznego

Temperatura ciała dziecka potrafi wzrastać bardzo gwałtownie aż do 42°C. Udar ma jednak też inne mniej oczywiste objawy, do których należą:

• nudności i wymioty;

• zmęczenie i apatia;

• zwiotczenie mięśni;

• płacz i rozdrażnienie;

• zaczerwienienie lub poparzenia skóry;

• brak potu;

• dreszcze,

• przyspieszony oddech;

• zapadnięcie oczu i ciemiączka;

• biegunka;

• skąpomocz lub zatrzymanie oddawania moczu;

• utrata przytomności.

Zabezpiecz dziecko przed udarem!

Pierwsza pomoc w przypadku udaru

Jeżeli zauważysz objawy udaru u dziecka – dzwoń po pogotowie! Podejmij też natychmiast następujące działania:

• Przenieś dziecko w chłodne miejsce i poluzuj w razie konieczności ubranie;

• Zastosuj chłodne okłady (np. zwilżony letnią wodą ręcznik)na czoło, klatkę piersiową, i łydki;

• Jeżeli maluch ma bladą buzię – ułóż go z lekko uniesionymi do góry nóżkami;

• Jeżeli twarz jest zaczerwieniona – ułóż w pozycji półsiedzącej;

• Jeśli jest w stanie przełykać – podaj mu płyny w celu nawodnienia organizmu;

• Spróbuj delikatnie pomasować stópki i łydki w celu przywrócenia krążenia.

Tego nie wolno!

Gwałtowna zmiana temperatury może wywołać u dziecka szok termiczny. Dla tego w razie udaru nie wolno wkładać dziecka do zimnej wody ani ochładzać go lodem. 

Oparzenie słoneczne

Oparzenie słoneczne może przytrafić się mimo stosowania kremów z wysokim filtrem UV. Szczególnie gdy maluch bawi się w wodzie kremy stopniowy spłukują się i delikatna skóra może ulec oparzeniu.

Tego nie wolno!

Nigdy nie spuszczaj oka z malucha w pobliżu wody. Nie ważne czy jesteście na strzeżonej plaży czy w ogródku maluch pluska się w dziecinnym baseniku. Ryzyko utonięcia jest zawsze duże.

Wyróżnia się 3 stopnie oparzenia:

• Oparzenie 1 stopnia – skóra zaczerwieniona, tkliwa, nadmiernie ocieplona.

• Oparzenie 2 stopnia – do objawów oparzenia 1 stopnia dochodzą jeszcze pęcherze wypełnione płynem surowiczym, obrzęk oraz częściowa martwica naskórka;

• Oparzenie 3 stopnia – zniszczeniu ulegają wszystkie 3 warstwy naskórka wraz z tkanką podskórną i zakończeniami nerwów.

Pierwsza pomoc przy oparzeniu słonecznym

W przypadku oparzenia słonecznego 1 stopnia można posmarować miejsca zaczerwienone specjalnymi żelami chłodzącymi dostępnymi w aptece (np. fenistil) lub piankami np. panthenol.

Sprawdzonym sposobem są również okłady nawilżoną letnią wodą pieluszką tetrową, ze świeżych ogórków lub schłodzonych obtłuczonych liśći kapusty. Nie najlepszym za to pomysłem jest kąpiel w zimnej wodzie lub okłady z lodu. Oparzony naskórek jest niezwykle delikatny i pod wpływem zimna może ulec zniszczeniu.

Tego nie wolno!

Nie smaruj miejsc objętych oparzeniem tłustymi kremami ani oliwkami. Zatrzymują one ciepło na powierzchni skóry przez co uczucie palenia wzmaga się i wydłuża się gojenie.

W przypadku oparzeń drugiego a zwłaszcza trzeciego stopnia należy natychmiast schłodzić skórę wodą i niezwłocznie udać się do lekarza.

Zatrucie pokarmowe

Na szczęście czasy, kiedy w niemal każde wakacje media donosiły o spektakularnych, masowych zatruciach salmonellą wśród wczasowiczów, minęły już. Nie mniej zatrucia pokarmowe nadal do rzadkości nie należą, zwłaszcza latem, kiedy dużo czasu spędzamy poza domem i nie zawsze mamy możliwość dokładnie umyć ręce.

Do zatrucia pokarmowego dochodzi w wyniku spożycia produktów zawierających szkodliwe bakterie, wirusy lub grzyby.

Objawy zatrucia pokarmowego

• bóle brzucha;

• biegunki i/lub wymioty;

• nudności;

• bóle głowy;

• gorączka.

Małe dzieci zazwyczaj nie są w stanie komunikować swoich dolegliwości, dla tego należy je bacznie obserwować. Pierwszym objawem zatrucia może być odmowa jedzenia przez dziecko lub nadzwyczajna markotność.

Pierwsza pomoc przy zatruciu pokarmowym

Zatrucie może doprowadzić do niebezpiecznego dla małych dzieci odwodnienia. Dlatego warto zawsze skonsultować się z lekarzem. Dziecko musi być na lekkostrawnej diecie a najlepiej by nie przyjmowało żadnych posiłków. Powinno za to pić przegotowaną wodę lub lekką niesłodzoną herbatę.

Tego nie wolno!

Nie podawaj dziecku bez konsultacji z lekarzem, leków przeciwwymiotnych lub przeciwbiegunkowych. Uniemożliwiają one wydalenie toksyn z organizmu a tym samym wydłużają czas infekcji.]

Zapobieganie zatruciom pokarmowym

Aby nie dopuścić do zatrucia pokarmowego warto przestrzegać paru istotnych zasad.

• Nauczyć dziecko dokładnie myć rączki, w szczególności po skorzystaniu z toalety, po powrocie do domu i przed jedzeniem.

• Kupuj jedzenie w sprawdzonych miejscach.

• Nie kupuj produktów, które mogły zostać uprzednio rozmrożone.

• Sprawdzaj dokładnie datę ważności.

• Przechowuj jedzenie w lodówce.

• Owoce i warzywa myj dokładnie pod bieżącą wodą.

• Zadbaj by zabawki, które maluch może wziąć do buzi lub smoczki był zawsze czyste.

Ukąszenia owadów

Mimo odpowiednich środków ostrożności trudno jest latem całkowicie uniknąć ukąszeń. Prawdziwą zmorą są komary i meszki, które potrafią skutecznie zniechęcić do przebywania na dworze. Pojedyncze ukąszenia tych owadów z reguły nie są groźne i wystarczy zaczerwienione miejsce schłodzić lodem lub specjalnym żelem np. fenistil, dapis, lub entil. Te ostatnie nie tylko chłodzą lecz też i zmniejszają uczucie świądu i pieczenia oraz przyspieszają gojenie.

Gorzej jest w przypadku bardzo licznych ukąszeń lub uczulenia na jad owadów. Reakcja alergiczna może wówczas uogólnić się i pojawić w postaci pokrzywki lub obrzęku twarzy, warg, powiek a nawet duszności. W skrajnych przypadkach może dojść do wstrząsu anafilaktycznego. Alergicy zatem powinni zachować szczególną ostrożność i mieć na wszelki wypadek zawsze przy sobie leki przeciwhistaminowe, które należy zażyć natychmiast po pojawieniu się pierwszych niepokojących objawów a następnie niezwłocznie wezwać pomoc medyczną.

Znacznie bardziej niebezpieczne i nieprzyjemne są ukąszenia owadów żądłowych takich jak pszczoły, osy i szerszenie. Użądlenia są bolesne i powodują silne zaczerwienienie i obrzęk. Należy je jak najprędzej schodzić zimnym okładem, można też posmarować przekrojoną cebulą.

Tego nie wolno!

Żądła nie wolno wysysać ani usuwać go chwytając za czubek. Może to spowodować wstrzyknięcie kolejnej porcji jadu. Najlepiej więc zwrócić się o pomoc do lekarza]

Reakcja alergiczna na jad owadów żądłowych może być gwałtowna. Warto więc podać dziecku lek przeciwhistaminowy. Jeżeli nie nastąpi szybka poprawa – jedźcie koniecznie do lekarza!

Czytaj także: Kleszcze u dziecka 

Chroń dziecko przed ukąszeniami:

• Stosuj repelenty odpowiednie do wieku dziecka;

• Osłaniaj wózek moskitierą;

• Pamiętaj o nakryciu głowy (czapeczka lub chusteczka)

• Nie trzymaj w pobliżu dziecka produktów spożywczych lub napojów mogących zwabić owady żądłowe.

Wakacje są po to by odpocząć i cieszyć się możliwością wspólnego spędzania czasu. Spraw by były czasem radosnej beztroski. Zachowaj ostrożność!