Seksualność kobiety po porodzie

Choć większość kobiet podejmuje po porodzie współżycie z partnerem, zmniejszają się ich potrzeby seksualne, a część z nich odczuwa dyskomfort podczas uprawiania seksu. Położna tłumaczy, dlaczego tak się dzieje.

Ewelina Sagan, położna

Zdecydowana większość kobiet do 12. tygodnia po porodzie podejmuje współżycie seksualne, natomiast ponad połowa z nich twierdzi, że częstość współżycia w okresie karmienia piersią jest znacząco mniejsza niż przed ciążą.

Czynniki, którymi charakteryzuje się seksualizm par po urodzeniu dziecka i w obrębie których dochodzi do zmian:

  1. Postawa wobec seksu

  2. Zachowania i potrzeby seksualne

  3. Reaktywność seksualna

  4. Integracja seksualna z osobowością, miłością i osobą partnera

Zmniejszenie potrzeb seksualnych kobiet w okresie poporodowym ma ścisły związek ze:

  • zmęczeniem i brakiem snu wynikającym z ciągłej opieki nad dzieckiem,

  • stresem,

  • fascynacją macierzyństwem,

  • obciążeniem pracą zawodową i / lub domową,

  • zmniejszeniem poczucia własnej atrakcyjności,

  • problemami i konfliktami pomiędzy partnerami,

  • sposobem ukończenia ciąży,

  • nacięciem krocza,

  • dolegliwościami i powikłaniami poporodowymi,

  • zaburzeniami nastroju,

  • depresją poporodową,

  • lękiem przed zajściem w następną ciążę,

  • wpływem stereotypów i obyczajowego tabu.

Ponadto, kobiety znacznie częściej skarżą się na takie dolegliwości jak:

  • odczuwanie dyskomfortu i bolesności podczas stosunku płciowego,

  • zmniejszenie ilości naturalnej wydzieliny pochwowej,

  • uczucie niedopasowania narządów płciowych,

  • trudności w osiągnięciu orgazmu,

  • nietrzymanie moczu,

  • bolesności piersi.

Wpływ hormonów na libido

Wśród zmian hormonalnych upatruje się wpływ takich hormonów jak estrogeny i androgeny, które rzutują na zachowanie seksualne młodych mam. Hormony odpowiadające za laktację hamują libido.

Wynika to z niskiego stężenia estrogenów, a więc, hormonów wpływających pozytywnie na:

  • pożądanie,

  • przyjemność seksualną,

  • nawilżenie pochwy,

  • częstość orgazmów

  • podwyższone stężenie prolaktyny.

Jednocześnie, hormony estrogenne działają:

  • pobudzająco na pracę gruczołów szyjki macicy,

  • przyspieszają regenerację nabłonka pochwy,

  • poprawiają ukrwienie narządów rodnych.

Stan hormonalny kobiet w okresie laktacji jest porównywalny z tym w okresie starości, ponadto:

  • przekrwienie narządów rodnych jest niedostateczne,

  • wydzielina śluzowa skąpa,

  • nabłonek pochwy cienki i podatny na otarcia, uszkodzenia,

  • skłonność do zakażeń.

Ponadto, udowodniono naukowo, iż kobiety, które karmią piersią dłużej niż 6 miesięcy i nie mają owulacji, narażone są na występowanie zmian zanikowych w obrębie pochwy.

Ćwiczenia mięśni Kegla

Na poporodowe zmiany ,,luźności’’ pochwy zaleca się ćwiczenia mięśni dna miednicy (Kegla), które przynoszą wiele korzyści, jak również przyczynić się do odczuwania wyższej satysfakcji seksualnej, poprzez możliwość łatwiejszego osiągnięcia orgazmu. Do bardziej radykalnych metod należy elektrostymulacja mięśni pochwy, a także plastyka mięśni pochwy i krocza.

Nacięcie krocza

Nacięcie krocza, jak i samoistne pęknięcie krocza może, w sposób istotny, wpłynąć na seksualność kobiet w okresie po porodowym. Kiedy kobieta ma trudności z obyciem stosunku lub uskarża się na ból, należy wstrzymać się przed penetracją i zmienić pozycję lub technikę. Bolesne stosunki częściej dotyczą kobiet, u których poród odbył się przy pomocy kleszczy położniczych, rzadziej próżnociągu. Ponadto kobiety po cięciu cesarskim szybciej podejmują chęć współżycia w porównaniu z kobietami, które odbyły poród siłami natury. Założenie szwów na boczne nacięcie krocza podrażnia i usztywnia tylną ścianę pochwy, powodując bolesność podczas stosunku. W trakcie pieszczot seksualnych zaleca się, aby wywierać nacisk na przednią ścianę pochwy, przednie końce warg mniejszych i nasadę łechtaczki.

Silna więź z noworodkiem

W okresie po porodowym nawiązuje się silna, nierozerwalna więź matki z nowonarodzonym dzieckiem, które są silnie związane z seksualnością i pragnieniem seksualnym. Do niedawna uważano, że akt porodu wiąże się tylko i wyłącznie z dolegliwościami bólowymi. Obecnie udowodniono, iż poród, jak i okres karmienia piersią może wiązać się z przyjemnymi odczuciami kobiety, jak również możliwe jest osiągnięcie orgazmu podczas stymulacji brodawek sutkowych podczas karmienia piersią. Niestety, do niedawna odczucia te były negowane zarówno przez środowisko medyczne, jak i same kobiety, które ich doświadczały i borykając się z silnym poczuciem winy.

Brak wiedzy

Niepokojącym i dość powszechnym zjawiskiem jest brak edukacji kobiet ze strony personelu medycznego w zakresie podejmowania współżycia seksualnego w okresie po porodowym. Z przeglądu piśmiennictwa wynika, że 86 % kobiet nigdy nie słyszało o ćwiczeniach mięśni dna miednicy, natomiast 50 % kobiet podasz pierwszej wizyty kontrolnej nie uzyskała porady w zakresie wyboru metody antykoncepcyjnej w czasie karmienia piersią.

Piśmiennictwo:
A. Sipiński, M. Kazimierczak, B. Ciesielska : Ocena zachowań seksualnych kobiet karmiących. Seks. Pol. 2005, 3, 2, 52–59.
Machaj, I. Stankowska : Poczucie atrakcyjności seksualnej kobiet w wieku produkcyjnym po przebyciu ciąży i okresu karmienia. Nowiny Lekarskie 2011, 80, 5, 323–333.
J. Więznowski : Seksualność kobiet w okresie pierwszego roku po porodzie. Prz. Terapeut. 6 (7): 2009.
E. Wlaźlak, G. Surkont : Współżycie po porodzie. Analiza przypadków w ginekologii i położnictwie 2015, (1): 40 – 42.
A. Sipiński, M. Kazimierczak, W. Skiba, K. Sipińska : Seksualność kobiet w okresie perinatalnym. Prz. Seksuol. 2007, 4(12): 5 – 15.
M. Matusiak – Kita, Z. Zdrojewicz : Seksualność kobiet w ciąży, w okresie poporodowym i karmienia piersią. Prz. Seksuol. 2010, 6 (1) : 12 – 16.
http://www.mp.pl/ginekologia/ginekologia-ogolna/show.html?id=80027
http://www.neurocentrum.pl/dcten/wpcontent/uploads/ga%C5%82%C4%85zka_i5p.pdf
https://troskliwapielegnacja.pl/Magazyn,3,Cialo-po-ciazy,9.html

Podobne artykuły

Mężczyzna leży na łóżku i obejmuje kobietę. Kobieta leży na nim i dotyka palcem jego brody. Patrzą się na siebie i uśmiechają. Czytaj więcej

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o wirusie HPV

Zakażenie wirusem HPV jest najczęstszą chorobą przenoszoną drogą płciową, a jego konsekwencją może być nowotwór szyjki macicy. Przeczytaj, jak się przed nim chronić.

Mama w koszulce w kwiatki trzyma śpiące niemowlę i podpiera ręką czoło. Za nią stoi białe dziecięce łóżko. Czytaj więcej

9 sposobów na ból i zmęczenie w pierwszych dniach po porodzie

Urodzenie dziecka to wspaniałe wydarzenie w życiu mamy. Jednak początki bywają trudne, szczególnie gdy Twój organizm jest wyczerpany i obolały po porodzie. Podpowiadamy, jak sobie pomóc.

Mama trzyma dziecko w lewej ręce, a prawą opiera się o blat. Prawą ręką podpiera czoło. Mama ma na sobie jeansową koszulę. Dziecko ma na sobie białą bluzkę. Czytaj więcej

Trudne emocje w wychowaniu dziecka

Wychowywanie dzieci to jedna z największych przygód, jakie mogą spotkać człowieka. Jednak nie zawsze jest ona usłana różami. Obok bezgranicznej miłości pojawiają się emocje trudne, z którymi ciężko sobie poradzić.

Kobieta leży na szarej poduszce, przykryta szarą kołdrą, z rękami pod poduszką. Czytaj więcej

Mamo, znajdź czas na sen

Wiele świeżo upieczonych mam, wpadając w wir domowych obowiązków, zapomina o tym, jak bardzo istotny jest sen. Nie dosypiając, narażasz siebie, a także Twojego maluszka, na wiele negatywnych konsekwencji. Przeczytaj, ...

Mama trzyma niemowlę w niebieskiej chuście i je przytula. Chusta jest w różnych odcieniach niebieskiego. Czytaj więcej

Rodzicielstwo bliskości

Czy rodzicielstwo bliskości to tylko moda, czy może przemyślana postawa, która towarzyszy rodzicom praktycznie od zawsze. Przeczytaj, na czym się opiera i dlaczego warto zadbać o bezpieczną więź i czułą relację ...

Mama przytula płaczące dziecko do ramienia. Dziecko ma granatową koszulkę, a mama brązową. Czytaj więcej

Rozwód rodziców - jak zadbać o emocje dziecka

Rozwód jest najbardziej bolesny, gdy rozwodzą się nie tylko małżonkowie ale także rodzice. Nie da się go przeprowadzić tak, żeby dziecko nie ucierpiało. Można jednak wspólnymi siłami zrobić wszystko, by straty ...

Nasze produkty

Owszem. Klinika chirurgii plastycznej Cliniqmed https://cliniqmed.pl/oferta_categories/ginekologia-estetyczna/ - tutaj jest kontakt. W klinice miałam zmniejszane wargi sromowe mniejsze( bardzo dlugo zastanawiałam się nad zabiegiem ale w koncu się...
daria-0
Podejrzewam, że na pewno jest. Trzeba tylko dobrze poszukać.
aneta7734
Czy w Krakowie jest jakiś lekarz specjalizujący się w takich zabiegach?
annakwiatek