Każda mama marzy o jak najszybszym i bezproblemowym porodzie. Na szczęście, w krajach rozwiniętych, komplikacje podczas porodu lub tuż przed nim pojawiają się stosunkowo rzadko i najczęściej kończą się szczęśliwym rozwiązaniem. Podpowiadamy, jak możesz zadbać o siebie, w momencie wystąpienia trudności.
Konsultacja merytoryczna: Karolina Wyrembek-Urban - położna, coach laktacyjny
Komplikacje okołoporodowe zdarzają się niezwykle rzadko, dlatego nie powinnaś martwić się o ich wystąpienie, jeśli ciąża przebiega prawidłowo. Pomimo tego, warto mieć świadomość możliwości ich wystąpienia i przemyśleć, jak najlepiej będzie poradzić sobie z trudną sytuacją.
Jedną z częstszych komplikacji okołoporodowych jest nieprawidłowe ułożenie dziecka. Dziecko gotowe do porodu to takie, które jest w położeniu podłużno-główkowym. Nieprawidłowo ułożony maluch może znajdować się w położeniu miednicowym. To znaczy, że będzie skierowany w dół zamiast główką - pupą lub stopami. Taka nieprawidłowość często okazuje się być wskazaniem do cesarskiego cięcia. Dostępne możliwości na pewno przedstawi Ci lekarz.
Inną nieprawidłowością, która może się pojawić tuż przed porodem jest na przykład za wysokie ciśnienie u mamy. Dlatego ważne są regularne badania u ginekologa – w przypadku zbyt wysokiego ciśnienia, lekarz wykonujący pomiar może skierować do szpitala, w celu podania leków obniżających podwyższone ciśnienie. W szpitalu mama pozostanie pod ciągłą obserwacją i możliwe będzie wykrycie ewentualnych innych nieprawidłowości oraz przeciwdziałanie im.
Innym plusem regularnych badań jest wczesna możliwość wykrycia potencjalnego ryzyka przedwczesnego porodu. W momencie przedwczesnego skracania i rozszerzania się szyjki macicy, lekarz może zalecić szew okrężny lub pessar położniczy. Zapobiegną one urodzenia wcześniaka.
Pęknięcie krocza jest kolejną komplikacją porodową, która może, lecz nie musi się pojawić. Ryzyko pojawienia się pęknięcia możesz zmniejszyć poprzez chodzenie na szkołę rodzenia, gdzie nauczysz się masażu krocza i wykonywania ćwiczeń fizycznych, jak i odwiedzając w drugim trymestrze fizjoterapeutę uroginekologicznego. Specjalista dobierze dla Ciebie ćwiczenia, których zadaniem będzie przygotowanie krocza do porodu i pokaże Ci jak poprawnie je wykonywać. Popracuje z Tobą również nad oddechem.
Komplikacje podczas porodu mogą się zdarzyć, czasami niezależnie od naszych wysiłków. Mimo to, bardzo ważne jest również jak na nie zareagujemy. Niespodziewanym komplikacjom porodowym towarzyszą zwykle duże emocje. Dlatego ważne jest wsparcie bliskiej osoby, która może Ci pomóc przez nie przejść, na przykład partnera lub kogoś z rodziny. W takim momencie spróbuj powiedzieć o tym, co czujesz, nie bój się okazywać emocji. Często pewne ukojenie może również dać dotyk, czasem najważniejsza będzie dla nas sama obecność. Nie bądź z tą sytuacją sama, oprzyj się na osobie, której możesz zaufać. Nie bój się także prosić o przywiezienie dodatkowych rzeczy.
W sytuacji komplikacji okołoporodowych jedną z najważniejszych rzeczy jest również zaufanie do położnej i lekarza. Najlepiej już zawczasu wybierz szpital, w którym chciałabyś urodzić. Nie podejmuj tej decyzji tuż przed wyznaczoną datą rozwiązania. Pamiętaj, że lekarz chce jak najlepiej dla Ciebie oraz Twojego malucha i stosuj się do jego zaleceń. Regularnie też informuj o zmieniającym się stanie zdrowia, na przykład o pojawiającym się bólu. Nie bój się zadawać pytań i wyrażać obaw.
Wsparciem może się również okazać obecność prywatnej położnej lub douli. Położna jest osobą o wykształceniu medycznym, która kontroluje rozwarcie, decyduje o przebiegu porodu, a także może go samodzielnie odebrać. Położne pracujące w szpitalu dyżurują przy kobietach. Prywatna położna będzie miała dla nas więcej czasu nie tylko przed, ale również po porodzie. Wspólnie z nią możemy zaplanować przebieg porodu, omówić nasze obawy i zasięgnąć wiedzy medycznej.
Wesprzeć może nas również doula. Jest ona kimś innym niż położna. Doula nie musi i najczęściej nie ma wykształcenia medycznego, dlatego nie decyduje o przebiegu porodu. Doula zapewnia wsparcie emocjonalne i fizyczne. Jest osobą, która ma duże doświadczenie okołoporodowe i dzieli się swoją wiedzą. Doula uspokoi nas oraz osobę bliską, pomoże w zmianie pozycji, wskaże istotne elementy porodu, może przeprowadzić również masaż i pomóc w łagodzeniu bólu. Niekiedy osobie bliskiej ciężko udzielić jest potrzebnego wsparcia, ze względu na to, że sama jest bardzo zaangażowana emocjonalnie. Dlatego obecność położnej lub douli może pomóc w przypadku komplikacji okołoporodowych.
Konsultacja merytoryczna: Karolina Urban-Wyrembek - położna, coach laktacyjny
Cesarskie ciecie to operacja, po której zostaje ślad. Co robić, aby blizna po cc odpowiednio się zagoiła? Radzimy.
Decyzja o cesarce zapadła i zastanawiasz się, jak przygotować się do zabiegu? Tłumaczymy, co przyszła mama musi zrobić, aby w dniu cięcia być gotową na poród.
Zajście w ciążę to dobry moment, żeby zacząć o siebie dbać i zmienić styl odżywiania. Spożywanie różnorodnych i wartościowych posiłków zapewni dobry start Twojemu dziecku, a i Tobie przyniesie korzyści. Na ...
Uzgodniłaś z lekarzem prowadzącym wspomaganie diety suplementacją witamin i minerałów, a teraz stoisz przed apteczną półką z preparatami dla przyszłych mam i zastanawiasz się, który z nich będzie najlepszy. ...
