Czy każda przyszła mam powinna udać się na wizytę do fizjoterapeuty urologicznego? Czym on się zajmuje i jakie problemy zdrowotne pomaga rozwiązać ciężarnym? Tłumaczymy.
Ciało kobiety zmienia się w ciąży. Niektóre z tych zmian powodują kłopotliwe dolegliwości. Wzrastający poziom hormonów rozluźnia więzadła stawowe, w tym te w obrębie miednicy. Rosnący brzuch, zmiana środka ciężkości i powiększająca się macica mogą doprowadzić do dysfunkcji mięśni dna miednicy, a to do kolejnych przypadłości. Z leczeniem nie musisz czekać do porodu. W przypadku wystąpienia objawów zapisz się do specjalisty.
Fizjoterapia uroginekologiczna to dziedzina wciąż rozwijająca się. W Polsce funkcjonuje zaledwie od 10 lat i łączy w sobie inne nauki. Składają się na nią elementy ginekologii, urologii, proktologii, jak również seksuologii czy psychologii.
Uroginekologia zajmuje się patologią dna miednicy. Fizjoterapeuta uroginekologiczny wdraża postępowanie zachowawcze, uzupełniając pracę ginekologa w przypadkach związanych z dysfunkcją mięśni przepony miednicy. W uroginekologii stosuje się elektrostymulację, biofeedback i ćwiczenia terapeutyczne.
Fizjoterapeuta urologiczny skupia się na terapii zaburzeń oraz na profilaktyce. Możesz się do niego udać już na etapie planowania ciąży. Z reguły jednak do fizjoterapeuty urologicznego trafiają kobiety przed porodem i czekającym je połogiem, w wyniku pojawienia się niepokojących objawów.
Gabinet fizjoterapeuty urologicznego odwiedzają też przyszłe mamy, które chcą skontrolować swoje dno miednicy, zawczasu sprawdzając, czy wszystko jest w porządku.
Są też pacjentki, które do ciąży podchodzą kompleksowo. Są aktywne i chcą swoją aktywność kontynuować, utrzymać dobrą formę mimo zmieniającej się w ciąży fizjologii.
Nawet co trzecia pacjentka ginekologiczna cierpi z powodu dolegliwości dna miednicy. Najczęstsze przypadłości to:
Przyczyny dolegliwości są różne, często jednak mają wspólne podłoże. Kobiety borykają się z problemami na skutek dysfunkcji mięśni lub stawów w odcinku lędźwiowym lub miednicy. Czynnikami zwiększającymi ryzyko pojawienia się problemów są:
Fizjoterapeuta uroginekologiczny pomaga mamie wrócić do formy sprzed ciąży. Na wizytę warto się udać, jeśli poród odbył się przez cięcie cesarskie, lub jeśli kobieta w trakcie porodu siłami natury miała nacinane krocze. Fizjoterapeuta skontroluje stan blizny i pomoże w pracy nad mobilizacją blizny.
Jeśli po porodzie podczas czynności ruchowych np. kaszlu czy kichania pojawią się u Ciebie problemy z nietrzymaniem moczu, skonsultuj się z fizjoterapeutą. Dolegliwość powoduje nadmierne napięcie lub rozluźnienie warstwy mięśni. Fizjoterapeuta wykona badanie przezpochwowe, sprawdzi stan mięśni dna miednicy, określi przyczynę problemu i zaleci odpowiednie postępowanie.
Specjalista wykonuje badanie USG przedsionka pochwy oraz dna miednicy, na podstawie którego ocenia cewkę moczową, pęcherz, struktury sąsiadujące, określi stopień i rodzaj obniżenia narządu rodnego, odbytnicy oraz pęcherza i ocenia stan odżywienia śluzówki pochwy.
Pełna diagnostyka pozwala na wdrożenie prawidłowej terapii. W pierwszej kolejności zwykle fizjoterapeuta zaleca terapię nieinwazyjną. W przypadku zaawansowanych problemów fizjoterapeuta może zalecić dodatkowo leczenie operacyjne i terapię hormonalną.
Fizjoterapeuta opracowuje terapię indywidualnie. Program ćwiczeń dostosowuje pod konkretne potrzeby pacjentki, odpowiednio dobierając ćwiczenia dla dna miednicy. W zależności od potrzeb ćwiczenia mają na celu wzmacniać je i poprawiać ich wytrzymałość lub rozluźnić albo uelastycznić.
Równolegle do ćwiczeń dna miednicy fizjoterapeuta pokazuje sposób optymalnego oddychania.
Cukrzyca ciążowa to przypadłość, z którą zmaga się coraz więcej przyszłych mam. Przeczytaj artykuł, sprawdź jej objawy i konsekwencje, dowiedz się, czy cukrzyca ciążowa może zaszkodzić ciężarnej i dziecku.
Jeśli planujesz zajść w ciążę lub spodziewasz się dziecka – koniecznie zadbaj o swoją tarczycę. Zaburzenia w jej funkcjonowaniu, niedoczynność bądź nadczynność, mogą źle wpływać na Ciebie i na rozwijającego ...
Skracanie szyjki macicy powinno nastąpić pod koniec ciąży, gdy nadchodzi czas, by mama urodziła dziecko. Niestety nie zawsze tak jest… Jakie są objawy niewydolności szyjki macicy, czynniki ryzyka oraz sposoby leczenia ...
Jedną z najczęściej występujących przyczyn porodu przedwczesnego jest niewydolność szyjki macicy. Odpowiednio wcześnie zdiagnozowana, może być jednak skutecznie leczona. Dowiedz się, jak.
Hemoroidy, czyli inaczej żylaki odbytu, to częsta przypadłość przyszłych mam. Przeczytaj, jak możesz im zapobiegać i jak sobie radzić, gdy się już pojawią.
