8 zalet porodu rodzinnego

Porody rodzinne w wielu krajach są normą, u nas również w ostatnich latach zyskują na popularności. I słusznie. Posiadanie przy sobie kogoś bliskiego w czasie porodu ma wiele zalet nie do przecenienia. Warto zaznaczyć, że za poród rodzinny szpital związany umową z NFZ nie powinien pobierać żadnej dodatkowej opłaty.

Poród rodzinny to najczęściej poród w towarzystwie partnera. Jednak nie zawsze. W takim porodzie może uczestniczyć Twoja mama, siostra lub przyjaciółka – ktokolwiek, z kim zechcesz dzielić to wydarzenie. Pamiętaj jednak, by była to osoba, której w pełni ufasz, która nie będzie się z Tobą ścigać w żaden sposób, porównywać, która również będzie potrafiła zrozumieć, jeśli na jakimś etapie stwierdzisz, że jednak wolisz zostać sama.

Najczęściej kobiety decydują się na poród w towarzystwie swojego partnera życiowego. Przy podejmowaniu decyzji o rodzinnym porodzie warto kierować się wspólnym przekonaniem, nie poddawajcie się żadnym modom ani presji otoczenia. Powinna to być decyzja obojga partnerów i nikt nie powinien być do niej zmuszany. Nie każdy mężczyzna chce uczestniczyć w porodzie ale też i niektóre kobiety wolą być wtedy same. Niektóre mają silne poczucie, że poród to sprawa kobiety, obawiają się, że partner zmieni swój stosunek do nich, że może to wpłynąć na ich atrakcyjność w jego oczach lub po prostu wolą skupić się na sobie i czyjakolwiek obecność może je rozpraszać. Jeśli taka jest decyzja kobiety – w porządku, powinna ona słuchać swojej intuicji.

Również część mężczyzn obawia się być przy porodzie i jeśli nie mają silnego przekonania, że tego chcą – nie należy na nich naciskać. To naprawdę nie świadczy o sile ich uczuć, często zależy od sposobu wychowania czy nawet zwykłego, ludzkiego lęku, że nie zniosą obciążenia. Warto jednak pamiętać, że jeśli zdecydujecie się na wspólne przeżywanie przyjścia na świat Waszego dziecka, to miejsce mężczyzny w czasie porodu jest raczej w okolicach głowy kobiety a nie jej krocza...

Jeśli nie zdecydujesz się na wspólny poród, można mimo wszystko rozważyć pobyt partnera w szpitalu razem z Tobą w początkowych fazach porodu. Obecność bliskiej osoby bardzo się wtedy przydaje, szczególnie jej wsparcie psychiczne.

Poniżej znajdziesz 8 powodów, dla których warto zdecydować się na poród rodzinny:

1. Wsparcie emocjonalne i bliskość
   
   Na każdym etapie porodu obecność bliskiej osoby doda Ci otuchy. Partner, mama czy przyjaciółka wesprą Cię dobrym słowem, pocieszą, wysłuchają kolejnego: „ja już nie mogę”. W najtrudniejszych momentach dobrze jest usłyszeć, że ktoś w Ciebie wierzy, że na pewno dasz radę, że jesteś silna i dzielna. Osoba, która towarzyszy Ci przy porodzie, samą swoją obecnością przyniesie Ci ulgę, zaopiekuje się Tobą i okaże troskę. Możliwość potrzymania kogoś za rękę, zwykłego przytulenia, rozmowy, doda Ci odwagi i siły.
2. Brak poczucia osamotnienia
   
   Świadomość, że nie jesteś sama w tych często trudnych chwilach na pewno poprawi Ci samopoczucie. Poród ma to do siebie, że jest nieprzewidywalny, nigdy nie wiadomo, jak się potoczy. Kochająca Cię osoba spowoduje, że nie będziesz czuła się sama i niepewna.
3. Niższy poziom lęku / bólu / stresu
   
   Znajoma, bliska twarz wśród wielu obcych z personelu medycznego wpłynie na Ciebie uspokajająco. Im mniej będziesz się bała, im niższy będzie poziom odczuwanego stresu, tym słabiej będziesz czuła ból. Bliskość kogoś, komu ufasz, może znacznie wpłynąć na komfort rodzącej w czasie porodu.
4. Kontrola sytuacji
   
   Świadomość, że jest przy Tobie ktoś, kto kontroluje, co dzieje się wokół, bardzo podnosi Twoje poczucie bezpieczeństwa jako rodzącej. Wiesz, że w razie czego ktoś będzie Twoim głosem, dzięki temu możesz czuć się spokojna i skupić na zadaniu do wykonania.
5. Pomoc
   
   Dobrze, jeśli osoba, która Ci towarzyszy, uczęszczała z Tobą również wcześniej na zajęcia w szkole rodzenia. Wtedy będzie mogła służyć Ci prawdziwą, fachową pomocą np. przy liczeniu czasu między skurczami czy w prawidłowym oddychaniu. Może też zwilżyć Ci usta, podtrzymać w razie potrzeby, czy pomóc przyjąć wygodną pozycję. Zawsze można też poprosić ją o przyniesienie czegoś ze sklepu czy z domu, jeśli zajdzie taka konieczność.
6. Kontakt z personelem
   
   Twój partner czy inna osoba towarzysząca stanie się mądrym i czujnym łącznikiem między Tobą a personelem medycznym. Ty możesz nie być do końca świadoma tego, co dzieje się naokoło, partner może bardziej kontrolować sytuację, pójść po kogoś w razie potrzeby lub uzyskać niezbędne informacje o przebiegu porodu. To wszystko zwiększy Twój komfort psychiczny.
7. Masaż
   
   Osoba, która Ci towarzyszy, może wykonać masaż, który rozluźni Cię i zmniejszy ból. Szczególnie polecany jest masaż okolic lędźwiowo – krzyżowych, gdyż zmniejsza on bolesność skurczów porodowych. Koniecznie należy poznać techniki dotyku wcześniej, a także słuchać, jaki rodzaj masażu odpowiada rodzącej i dostosować go do jej potrzeb.
8. Więź ojca z dzieckiem
   
   Jeśli Twój partner zdecyduje się na towarzyszenie Ci przy porodzie, zwiększy to jego szansę na bliską więź z dzieckiem od pierwszych chwil życia. Tata, który przywitał swoje dziecko na świecie, przecinał pępowinę, często jest bardziej zaangażowany w opiekę nad nim od samego początku. Obecnie ojcowie z większą niż kiedyś częstotliwością włączają się w proces całej ciąży partnerki, chodzą z nią na USG a także uczestniczą w zajęciach szkoły rodzenia. Wspólny poród jest tego naturalną kontynuacją. Zazwyczaj zbliża on do siebie również partnerów i wzmacnia ich związek, co wpływa pozytywnie także na maleństwo, jego dobrostan i poczucie bezpieczeństwa.