Ciąża bliźniacza – co musisz o niej wiedzieć 

Ciąża bliźniacza – co musisz o niej wiedzieć

 

#Rodzaje ciąży bliźniaczej

#Jak rozpoznać ciąże mnogą

#Przebieg ciąży bliźniaczej

#Poród bliźniąt

#Opieka nad bliźniętami 

#Jak karmić bliźnięta

#Więź między bliźniętami 

Rodzaje ciąży bliźniaczej

Wyróżniamy ciąże:

• Jednojajową, w wyniku której na świat przychodzą bliźnięta jednozygotyczne. Powstają z tej samej, pojedynczej komórki jajowej zapłodnionej przez jeden plemnik. Dzieli się ona na dwie części. Bliźnięta jednojajowe są zawsze jednej płci i mają niemal identyczny kod genetyczny.   
• Dwujajową, z której rodzą się bliźniaki dwujajowe (dwojaczki). Powstają z różnych komórek jajowych zapłodnionych przez inne plemniki. Mogą być tej samej lub różnej płci, nie są identyczne, a podobieństwo miedzy nimi jest takie, jak między rodzeństwem tych samych rodziców.

Jak rozpoznać ciążę mnogą

Silne mdłości i wymioty,  wysokie położenie dna macicy oraz nieproporcjonalnie duży do stanu zaawansowania ciąży brzuch, mogą świadczyć o tym, że spodziewasz się bliźniaków. Lekarz potwierdzi Twoje przypuszczenia w trakcie badania USG wykonywanego w I trymestrze ciąży. 

Przebieg ciąży bliźniaczej

Choć uznawana jest za ciążę podwyższonego ryzyka, nie musi być trudniejsza od pojedynczej, jeżeli jest dwukosmówkowa i dwuowodniowa. Zwykle większej uwagi i wzmożonej kontroli wymaga ciąża jednokosmówkowa dwuowodniowa. Najbardziej ryzykowna jest ciąża jednokosmówkowa jednooowodniowa. Jest to typ ciąży bliźniaczej, który zdarza się jednak rzadziej. 

W ciąży bliźniaczej zrobisz te same badania co w „normalnej” ciąży, ale jeśli lekarz uzna to za konieczne wykonywane będą częściej. W ciąży bliźniaczej wzrasta ryzyko anemii, nadciśnienia ciążowego, infekcji dróg moczowych i cukrzycy. Częstsza diagnostyka pozwoli wykryć je w porę i  uniknąć związanych z nimi powikłań.

Bliźniaki to duże obciążenie dla organizmu kobiety. Przyrost masy ciała będzie u Ciebie wyższy, a przez to kręgosłup bardziej obciążony. W trzecim trymestrze możesz odczuwać bóle pleców, zmęczenie, mieć problemy gastryczne i problemy z oddychaniem. Mogą pojawić się żylaki. Duży brzuch może przeszkadzać w poruszaniu się, a także powodować kłopoty ze znalezieniem wygodnej pozycji podczas zasypiania.

Pamiętaj! Końcówka ciąży to czas na odpoczynek. Nie forsuj się i prowadź oszczędny tryb życia. 

Poród bliźniąt

Bliźnięta zwykle rodzą się przed czasem. Nie zwlekaj z przygotowaniem wyprawki. Zawczasu przygotuj szpitalną torbę i wybierz wózek dla dwójki. 

Średnia trwania ciąży bliźniaczej to 36 tygodni. Maluchy urodzone między 35 a 37 tygodniem, choć z reguły są drobniejsze, rozwojem dorównują dzieciom z ciąż pojedynczych urodzonych w 40 tygodniu. 

Poród naturalny jest możliwy, choć częstym rozwiązaniem w przypadku bliźniaków jest cesarka. Jeśli w czasie trwania ciąży nie było komplikacji, położenie obojga dzieci jest główkowe i lekarz nie będzie widział przeciwwskazań, urodzisz naturalnie. 

Opieka nad bliźniętami 

Dla świeżo upieczonej mamy opieka nad jednym dzieckiem może być trudna, a co dopiero nad dwójką. Nie wahaj się prosić o pomoc. Dodatkowa para rąk w trakcie kąpieli i przewijania to ogromne ułatwienie. Kiedy bliźnięta przywykną do tego, że muszą czekać w kolejce, opieka nad nimi będzie łatwiejsza. 

Opieka nad bliźniętami to częstsze wizyty w przychodni. Co 4-6 tygodni umawiaj się na kontrolę. Oprócz standardowych badań zapisz maluchy do neurologa, okulisty i na badanie audiologiczne. Ze względu na zwiększone u bliźniąt ryzyko anemii, pamiętaj o morfologii.

Jak karmić bliźnięta

Najlepiej jednocześnie piersią, choć minie chwila zanim dojdziesz do wprawy. To oszczędność czasu i wygoda. Przyda się poduszka do karmienia i pomoc położnej lub partnera. Jeśli jest Ci zbyt trudno odczekaj trochę, będzie łatwiej kiedy maluchy nauczą się dobrze ssać.

Pozycje do karmienia bliźniąt

• Spod pachy – główka każdego dziecka jest z przodu, pod Twoją pachą, a nóżki z tyłu za plecami.
• Na krzyż czyli klasycznie – maluszki leżą nóżkami do przodu. Krzyżują je przed sobą.
• Połączenie pozycji spod pachy i na krzyż – każdy z maluchów jest w innej pozycji.

Pamiętaj, aby maluchy ssały z piersi naprzemiennie. Każdy z nich ssie nieco inaczej i taka zmiana jest korzystna dla pobudzenia laktacji. 

Jeśli jeden z maluchów ssie wolniej i wymaga większej troski w trakcie jedzenia, karm maluchy osobno. 

Więź między bliźniętami 

Jest wyjątkowo silna i nie znika bez względu na wiek bliźniąt. Bliźnięta od samego początku są razem, przez co są bardzo zżyte i dobrze się rozumieją. Często do tego stopnia, że tworzą własny język. Dzięki gestom i dźwiękom zrozumiałym tylko dla siebie, komunikują się zanim zaczną rozumieć świat zewnętrzny. 

Bliźnięta nie są jednak identyczne. Mają różne charaktery i potrzeby, dlatego wychowując dwojaczki unikaj porównywania i nie zapominaj o ich indywidualności. Wychowanie dwójki to nie lada wyzwanie, ale też podwójna ilość miłości i radości.