Poznaj korzyści dla Twojego dziecka i Ciebie płynące z karmienia piersią.
Dowiedz się jak karmić piersią i jak pokonać problemy związane z laktacją.
KARMIENIE PIERSIĄ
Widok sekcji
Artykuły
Filmy
Narzędzia

Kryzys laktacyjny – czym jest i jak sobie z nim poradzić

Karmienie piersią jest piękną przygodą, ale miewa też swoje cienie. Obok nawału, zastoju czy problemów z poranionymi brodawkami, zwykle pojawia się też w jego czasie tzw. kryzys laktacyjny.
karmienie piersią kryzys laktacja - lovi.pl
Redakcja LOVI, konsultacja merytoryczna dr Agata Serwatowska-Bargieł, międzynarodowy konsultant laktacyjny (IBCLC), neonatolog | 1 grudnia 2016
116 komentarzy | Dodaj ocenę: (6)
KONSULTACJA MERYTORYCZNA
 
 
 
 dr Agata Serwatowska-Bargieł,
 
międzynarodowy konsultant laktacyjny (IBCLC), neonatolog

Kryzysem laktacyjnym nazywa się taki moment w procesie karmienia piersią, gdy nagle mleka robi się jakby mniej, dziecko wydaje się nienajedzone i z reguły zaburzony zostaje cały rytm, który udało się wcześniej wypracować. Nie dzieje się tak bez przyczyny. Zapotrzebowanie dziecka na pokarm nie jest stałe, zmienia się z czasem bo dziecko rośnie. Zmienia się jednak nie tylko ilość pokarmu, ale także jego skład, który  dostosowuje się do potrzeb rozwijającego się organizmu.


Pamiętaj
Przystawianie dziecka do piersi stymuluje przysadkę mózgową, która odpowiada za produkcję odpowiedniej ilości pokarmu o określonym składzie.

Kryzys laktacyjny – kiedy występuje

Kryzysów w procesie karmienia naturalnego może być kilka. Najczęściej pojawiają się w 3. oraz 6. tygodniu życia dziecka, później na przełomie 3. i 4. miesiąca i mają związek ze skokiem rozwojowym w życiu dziecka. Może być ich oczywiście więcej, mogą też wystąpić w innym czasie bo każde dziecko rozwija się w swoim własnym, indywidualnym tempie. Kryzys zwykle trwa kilka dni i bywa uciążliwy, jednak, jeśli mama rozumie jego rolę i mechanizm, to będzie w stanie go przeczekać nie wpadając w panikę.

Kryzys laktacyjny – objawy

Kryzys laktacyjny zwykle wygląda tak, że dziecko pomimo przystawiania do piersi, sprawia wrażenie głodnego. Często opróżnia obie piersi i nadal domaga się jedzenia. Stąd tylko krok do frustracji u mamy i prób dokarmiania dziecka mieszanką, bo wydaje się jej, że ma za mało pokarmu, traci go albo jest on niezbyt treściwy. W takich momentach mamy często zniechęcają się do karmienia naturalnego i rezygnują z niego na rzecz butelki.

Kryzys laktacyjny – jak sobie radzić

Bardzo ważne jest, by nie poddawać się przy pierwszych oznakach kryzysu. Mamom często wydaje się, że skoro dziecko jest „wiecznie” głodne to muszą zacząć je dokarmiać. To może być szybka droga do zaprzestania karmienia naturalnego w ogóle. Laktacja nie będzie miała szansy dostosować się do naturalnych potrzeb dziecka.

Zasady radzenia sobie w przypadku kryzysu laktacyjnego:

  • Przystawiaj dziecko, jak naczęściej. Będziesz miała wrażenie, jak z początków karmienia, że dziecko bez przerwy jest przy piersi. Ten stan nie potrwa jednak długo. Po 2-3 dobach Twój organizm rozpozna potrzeby dziecka i laktacja ustawi się na odpowiednum poziomie.

  • Nie zaniedbuj nocnych karmień. W nocy w mleku jest największe stężenie prolaktyny i wtedy najsilniej pobudzony zostaje proces produkcji pokarmu.

  • Podczas karmień podawaj obie piersi, nie zrażaj się, że wydają Ci się puste i są miękkie. Jeśli wytrwasz to szybko się zmieni, pokarmu znów będzie pod dostatkiem.

  • Nie dokarmiaj. Każde podanie mieszanki i butelki powoduje mniej bodźców dla Twojej laktacji a także może doprowadzić do zniechęcenia dziecka do piersi.

  • Nie martw się. Stres hamuje laktację. Jeśli będziesz wierzyła w sukces i sens tego, co robisz, łatwiej będzie Ci przetrwać trudniejsze momenty a także wyprodukować odpowiednią ilość pokarmu.


    Pamiętaj
    Jeśli kryzys nie mija po 2-3 dniach, pomimo częstego przystawiania do piersi, skontaktuj się z lekarzem lub poradnią laktacyjną.

W czasie kryzysu laktacyjnego dobrze się odżywiaj i pij dużo wody. Pamiętaj, by jeść warzywa i owoce, kasze są znane ze swojej mlekopędności, ważne też byś jadła zdrowe tłuszcze (np. z orzechów, awokado, lnu, sezamu). Koniecznie pij dużo niskozmineralizowanej wody, herbatek owocowych czy ziołowych, które dzialają uspokajająco. Pamiętaj jednak, że mięta oraz szałwia hamują laktację, lepszy będzie na przykład rumianek.

Aktualności
19 CZERWCA 2017
Nasza nowość - elektroniczny laktator LOVI Expert - od teraz dostępny w Twoim sklepie.
© by Lovi . Wszystkie prawa zastrzeżone.
Zadzwoń do nas:
tel. +48 46 858 00 00
(obsługa klienta czynna w godzinach od 8 do 15)
Newsletter
Zostaw nam swój adres e-mail, a co miesiąc
otrzymasz newsletter wypełniony nowościami.
W ramach naszej witryny wykorzystujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies.
AKCEPTUJĘ
';
ZAMKNIJ

Karmienie piersią jest jedynym naturalnym sposobem żywienia niemowląt i żaden preparat zastępujący mleko kobiece nie posiada identycznych właściwości, co mleko kobiece.
Bardzo dziękujemy za zgłoszenie się do testów butelki LOVI Medical+.
Z góry bardzo dziękujemy za opinię.

ANKIETA DOTYCZĄCA UŻYTKOWANIA BUTELKI LOVI MEDICAL+

Uprzejmie prosimy o zaznaczenie właściwej odpowiedzi lub odpowiedź na poniższe pytania:

Cz. I - wypełnić przed przetestowaniem butelki LOVI Medical+:

  1. Czy używała Pani butelki LOVI Medical+?
    TAK NIE
  2. Czy słyszała Pani o butelce LOVI Medical+? Jeśli tak, to skąd?
    nie słyszałam
    tak, z Internetu
    tak, od koleżanki/znajomej
    usłyszałam o niej w innych okolicznościach (jakich?):

cz. II - wypełnić po użyciu butelki LOVI Medical+:

  1. Czy butelka LOVI Medical+ spełniła Pani oczekiwania? W jakim stopniu?
  2. Czy smoczek dobrze się odpowietrza?
  3. Czy przejrzystość butelki jest porównywalna do innych butelek do karmienia?
  4. Jakie zalety posiada według Pani butelka LOVI Medical+ z dynamicznym smoczkiem?
  5. Czy zauważyła Pani różnice między karmieniem butelką LOVI Medical+ z dynamicznym smoczkiem a innymi butelkami ze smoczkiem z jednorodnego silikonu? Jeśli tak to jakie?
  6. Czy miała Pani jakiekolwiek problemy z użytkowaniem butelki LOVI Medical+? Jeśli tak to jakie?
  7. Czy zauważyła Pani różnicę pomiędzy poprzednio używaną przez Panią butelką LOVI (pyt. do Mam używających wcześniej butelki LOVI)
WYŚLIJANULUJ