Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Dieta (656 Wątki)

Jaki sok dla malucha

Data utworzenia : 2015-08-03 23:45 | Ostatni komentarz 2021-10-29 23:29

Redakcja LOVI

12601 Odsłony
182 Komentarze

Czy dziecko powinno pić tylko wodę, czy może zaspokoić pragnienie sokiem? Jakie soki są zdrowe dla dzieci? Jakie wybierać, a których unikać? Od kiedy można je podawać maluchowi do picia? Podpowiadamy.

Konto usunięte

2018-01-23 11:52

Ja stawiam głównie na wodę, ale dla urozmaicenia podajemy Małej wodę z kilkoma łyżeczkami soku z malin (sok z własnych ogródkowych malin - mojej roboty :). Prawie codziennie wyciskam sok z buraka, marchewki i jabłek (na podniesienie poziomu żelaza) i małej taki rozcieńczony soczek też bardzo smakuje.

2018-01-18 21:36

Od sokow psuja sie zęby bo sa słodkie chociaż nie powiem bo synek je bardzo lubi to jak już mu podaje to rozcieńczam z woda

2018-01-18 15:31

Ja podaję córce sok z hippa. Przed podaniem rozcieńczam go z wodą. Pozdrawiam

2018-01-09 21:11

Moja córka od czasu do czasu piję sok. Ale to nie jest tak, że codziennie dostaje tylko raz w tyhodniu albo raz na dwa czy trzy tygodnie. Moja mama kupiła dla córki dwa soczki. Jeden jest rozpoczęty i jeszcze nawet połowy nie wypiła. Ale zawsze sok jak podaję to rozcieńczam z wodą.

2018-01-09 16:19

N.Kwit 2 razy dziennie sok to wg mnie i tak stanowczo za dużo na podwieczorek czy II sniadanie zdecydowanie lepiej podac owoc po prostu a do popicia wodę ;) Żaden sok nawet najlepszy z wyciskarki nie zawiera błonnika w przeciwieństwie do normalnych nieprzetworzonych owoców, więc nie ma potrzeby podawania ich tak czesto. U nas soki weszły późno a teraz w wieku prawie 2 lat młodemu dajemy maks 2razy w tygodniu (jednokrotnie w ciągu dnia) i to już bardzo maksymalna ilość, bo sami nie wyciskamy kazdego dnia, najczęściej właśnie 2-3x w tygodniu a i nie zawsze gdy wycisnę to daję, dopiero wtedy gdy się upomni, po rozcieńczeniu z woda ;)

2018-01-08 10:39

Soki są naprawdę w porządku.Ale tak jak piszecie jako dodatek.Dziecko powinno pić głównie wodę.A sok raz czy dwa razy dziennie na drugie śniadanie czy na podwieczorek. Jako uzupełnienie diety, które jest tak na marginesie bardzo dobre ponieważ soki mają w sobie wiele witamin i dobrych składników mineralnych. Na tej stronie jest sporo przepisów na własnoręcznie robione soki: https://www.eujuicers.pl/poradnik-dietetyczny Z wyciskarki albo sokowirówki Nie daję osobiście dzieciom do picia soków ze sklepu. Nie są zbyt zdrowe,

2017-12-05 12:27

Zgadzam się, że woda to podstawa. Jednak kiedy dziecko podrośnie można dawać soczki lub ewentualnie soczki rozcieńczone wodą. Swojemu dziecku daję soczki które sama wyciskam wg. porad https://www.terapiasokami.pl/gdzie-szukac-witamin. Sokom ze sklepu nie ufam, a co swoje to swoje. Ważne, że dziecko chętnie pije soczek i rośnie zdrowo.

2017-10-30 19:09

Pierw trzeba dziecko nauczyć pić wodę, a dopiero później zacząć wprowadzać dziecku różne soki, napoje czy kompoty do picia.