Dieta (656 Wątki)
W Polsce coraz więcej dzieci w wieku szkolnym ma nadwagę. Często powodem są złe nawyki żywieniowe. Problem zwykle zaczyna się już na etapie niemowlęctwa. Skąd się bierze nadwaga oraz otyłość u dzieci i jak możesz jej zapobiegać? Podpowiadamy.
2024-01-12 11:23
Mazia ale u ciebie chyba takie zimne jedzą? bo ja czekam na rozmrożenie ;) w sensie dodaje do goracej owsianki kaszki czy mus z truskawek rozmrażam w podgrzewaczu;) do naleśników czy makaronu super
2024-01-11 22:58
Uważam, że problemem jest niska świadomość ludzi (choć i tak jest lepiej niż kilka lat temu) odnośnie składów jedzenia. Soki owocowe popularnych marek, które tak chętnie podawane są dzieciom to jest praktycznie sam cukier. Wszelkiego rodzaju gotowe kaszki błyskawiczne do rozszerzania diety - tam na drugim miejscu w składzie jest cukier, a owoce stanowią 1%. Płatki śniadaniowe to przykład produktu który tylko zapycha a nie dostarcza odpowiednich wartości odżywczych.
Trudno jest się w tym wszystkim połapać, ale moim zdaniem, aby zapobiec otyłości wśród dzieci jest przede wszystkim edukacja rodziców w zakresie zdrowego żywienia. I wiadomo że nie ma co popadać w skrajności, bo wszystko jest dla ludzi, ale spożywanie niezdrowych produktów w nadmiarze może zaszkodzić.
2023-12-30 18:14
u nas tak jest z borówkami. Mam zawsze zapasy na zimę i jedzą takie mrożone. Często też dodaje je do budyniu, wtedy szybciej jest zimny
2023-12-10 20:57
My też normalnie jemy lody teraz zimą i córka też musi oczywiście, ale póki co się nie rozchorowała z tego powodu.
2023-12-10 18:41
Ooo to super
2023-12-07 12:15
aniss tak daje im mrożone bo oni chcą maliny to idą do zamrażarki i biorą :D oni kochają maliny i dla nich zamrożone to nie problem i takie wcinaja :D
2023-12-07 06:05
Mazia ale to dak im dajesz owoce mrozone czy nie zdaza sie rozmrozic?
2023-12-04 18:29
Ja nie lubie w zimę to jakos nie smakuje ki tak jak latem 🤪
