Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2169 Wątki)

Podwichniecie kości ogonowej A poród sn

Data utworzenia : 2022-09-22 16:18 | Ostatni komentarz 2022-10-27 07:32

Konto usunięte

745 Odsłony
69 Komentarze

Hej, Czy ktoras  z Was lub znacie kogoś kto urodził sn przy podwichnieciu, przemieszczaniu kości ogonowej?

Czy jest w ogóle szansa na to, czy zostaje tylko cc?

2022-10-04 12:43

Mój fizjoterapeuta nawet mówił, że ćwicząc i przyjmując leki nie widzi się ralnych efektów, czasem lepiej chwilę dłużej się pomęczyć z bólem, za to pozbyć się go na dobre. 

A i ruch w ciąży jest naprawdę super, naprawdę lepiej się znosi cała ciąże chociażby spacerując dziennie godzinkę :) 

2022-10-03 22:02

Trzeba pamiętać ze wszelkie długotrwałe niepotrzebne unieruchomienie sprzyja chorobie zatorowo zakrzpowej więc najmniej lezec

2022-10-03 21:53

Macie rację z tym zasiedzeniem nawet mój mąż ostatnio przy chorobie mówił że nie może już leżeć bo go wszystko boli a były to tylko dwa dni 

2022-10-03 17:48

To prawda jak się za bardzo zasiedzi to też nie dobrze dlatego warto mieć ruch chociaż najmniejszy :) 

2022-10-03 17:45

Myślę, że odpoczynek w nadmiarze tez może przyczynić się do zwiększonego uczucia bólu. Postawiłabym również na ćwiczenia. Jestem obecnie w 15 tyg ciąży, od 7 tygodnia tak mnie zmogło, że nie byłam w stanie się ruszyć..  Teraz krotki spacer z dzieckiem sprawia mi trudność, brak mi sil w mięśniach.. także ruch to zdrowie. Po troszku staram się rozruszać.

2022-10-03 16:53

Też jestem za tym żeby postawić na fizjo i ćwiczenia. Trzeba do tego podejść raczej bardziej pod medycznej strony niż tylko próbować odpoczywać. 

2022-10-03 16:10

Byłam u fizjoterapeuty i na bol kręgosłupa najlepsze są ćwiczenia. Na każdy odcinek inne więc najlepiej jakbyś udała się osobiście do fizjoterapeuty z którym skonsultujesz swoje dolegliwości. 

Leki działają krótko, a później bol wraca. Polecam ćwiczenia, dla mnie bardzo pomogły.

2022-10-03 16:06

Z takimi sprawami to nawet jak przestanie boleć po tych 6 miesiącach to warto byłoby się udać do dobrego fizjoterapeuty. Doświadczony potrafi postawić trafniejsza diagnozę niż lekarz, a i dużo ulżyć w bólu