Ciąża i poród (1685 Wątki)

Planujesz kolejne dziecko ?

Data utworzenia : 2020-07-27 20:27 | Ostatni komentarz 2020-08-19 14:13

Marzena.Brzozowska

368 Odsłony
59 Komentarze

Foliany to suplementy diety niezbędne w diecie przyszlej mamy, stosowania  regularnie kwasu foliowego zmniejsza  ryzyko powstania wad cewy nerwowej. Przyjrzyjmy sie blizej dawkom zalecanym ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

 

Zalecana jest suplementacja folianami w ilości : 
• 0,4 mg  przez minimum 12 tygodni przed planowanym podjeciem decyzji o poczęciu dziecka, przez całą ciążę i okres połogu u kobiet bez istotnych czynników ryzyka. 
• 0,8 mg przez minimum 12 tygodni przed planowanym podjeciem decyzji o poczęciu dziecka, przez całą ciążę i okres połogu u kobiet w grupie pośredniego ryzyka, obciążonych między innymi występowaniem wad płodu w wywiadzie lub najbliższej rodzinie, występowanie chorób takich, jak cukrzyca, niewydolność wątroby, niewydolność nerek, choroby układu pokarmowego, otyłość. 
• 5 mg przez 12 tygodni przed planowanym podjęciem decyzji o poczęciu dziecka i I trymestrze ciąży, następnie 0,8 mg w II, III trymestrze ciąży i przez okres laktacji, u kobiet z grupy wysokiego ryzyka występowania wad genetycznych płodu (gdy występują wady cewy nerwowej u matki, ojca lub ich potomstwa)..

 

2020-08-11 19:19

Karolina mi też tak mówiono jednak zawsze brałam dopiero jak potwierdziłam ciąże 

2020-08-11 16:23

Mi zawsze mówiono że jak się planuje ciążę to trzeba już zacząć brać kwas foliowy. Wiadomo że nie zawsze ciąża jest zaplanowana ale jak się planuje lepiej brać niż nie. Zawsze można zrobić badania na ich zawartość w naszym organizmie.

2020-08-11 15:51

aneczka znalazłam fajny artykuł do poczytania.odpowiada dlaczego brać kwas foliowy przed ciąża

https://www.medonet.pl/zdrowie,kwas-foliowy-przed-ciaza---ile-brac--do-kiedy-,artykul,1735665.html

2020-08-10 23:22

Kontrola jakości w ciąży to wiadomo ale nie wiem czemu przed ciążą zaleca się żeby brać a Ty mówisz że nie zdrowo he wtedy brać 

2020-08-10 15:52

Aneczka bo to foliany powinno się brać w ciąży. Inne witaminy też ale to głównie chodzi o foliany.

2020-08-10 12:10

Adamos, polecam Ci tabletki- suszonego buraka. U mnie sprawdzil się super. Dodatkowo możesz kisić sok z buraka, barszczyk, czerwone mięso (steki). Ważna sprawa- jak już bierzesz suplementy z żelazem to warto je popić sokiem z cytrusow bo wtedy żelazo lepiej się wchłania. 

2020-08-10 12:07

Tak w Symvital mama jest ale kwas foliowy. Wzięłam już jedno opakowanie i nie widzę wielkich efektów. U mnie znów chodzi o żelazo a właściwie jego spadek a tam jest tylko 27 mg czyli całkowite minimum. 

2020-08-10 10:45

Aneczka mi lekarz też mówił żebym brała symvital