Ciąża i poród (2182 Wątki)
Foliany to suplementy diety niezbędne w diecie przyszlej mamy, stosowania regularnie kwasu foliowego zmniejsza ryzyko powstania wad cewy nerwowej. Przyjrzyjmy sie blizej dawkom zalecanym ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Zalecana jest suplementacja folianami w ilości :
• 0,4 mg przez minimum 12 tygodni przed planowanym podjeciem decyzji o poczęciu dziecka, przez całą ciążę i okres połogu u kobiet bez istotnych czynników ryzyka.
• 0,8 mg przez minimum 12 tygodni przed planowanym podjeciem decyzji o poczęciu dziecka, przez całą ciążę i okres połogu u kobiet w grupie pośredniego ryzyka, obciążonych między innymi występowaniem wad płodu w wywiadzie lub najbliższej rodzinie, występowanie chorób takich, jak cukrzyca, niewydolność wątroby, niewydolność nerek, choroby układu pokarmowego, otyłość.
• 5 mg przez 12 tygodni przed planowanym podjęciem decyzji o poczęciu dziecka i I trymestrze ciąży, następnie 0,8 mg w II, III trymestrze ciąży i przez okres laktacji, u kobiet z grupy wysokiego ryzyka występowania wad genetycznych płodu (gdy występują wady cewy nerwowej u matki, ojca lub ich potomstwa)..
2020-08-12 18:12
Tak, ważne jest ich branie, ja też je brałam... Nie żałuję bo dziecko zdrowe i bardzo szybko się rozwija. Problem w tym że to nadal witamina która można pobierać z warzyw i owoców. Witaminy mogą w niedoborze oraz w NADMIARZE zaszkodzić. Czy wasi lekarze pytali się o waszą dietę czy pytali czy suplementujecie? Bo mnie się o dietę nie pytał... Więc gdybym nie wymiotowała codziennie i nadal jadła to co jem plus te suplementy mogła bym zaszkodzić a nie pomóc. Dlatego dziwi mnie że lekarze zamiast spytać czy jemy produkty bogate w foliany czy w kwas foliowy, odrazu pytają o tabletki... itd
2020-08-11 23:53
również czytałam arytukyły i słyszałam, że warto bać kwas foliowy lub wyzej wspomniane foliany już wtedy kidy staramy się o zajście w ciążę. Oczywiście kiedy jest ciąża nieplanowana no to trudno, ale wtedy najlepiej przyjmować je jak najszybciej jednak tuż po konsultacji z lekarzem, bo czytałam że w pewnym momencie znowu należy je odstawić. Najlepiej, aby zawsze wypowiedział się lekarz lub położna
2020-08-11 23:09
Weronisia ja wiem i biorę ciągle kwas foliowy bo staramy się o rodzeństwo
2020-08-11 19:19
Karolina mi też tak mówiono jednak zawsze brałam dopiero jak potwierdziłam ciąże
2020-08-11 16:23
Mi zawsze mówiono że jak się planuje ciążę to trzeba już zacząć brać kwas foliowy. Wiadomo że nie zawsze ciąża jest zaplanowana ale jak się planuje lepiej brać niż nie. Zawsze można zrobić badania na ich zawartość w naszym organizmie.
2020-08-11 15:51
aneczka znalazłam fajny artykuł do poczytania.odpowiada dlaczego brać kwas foliowy przed ciąża
https://www.medonet.pl/zdrowie,kwas-foliowy-przed-ciaza---ile-brac--do-kiedy-,artykul,1735665.html
2020-08-10 23:22
Kontrola jakości w ciąży to wiadomo ale nie wiem czemu przed ciążą zaleca się żeby brać a Ty mówisz że nie zdrowo he wtedy brać
2020-08-10 15:52
Aneczka bo to foliany powinno się brać w ciąży. Inne witaminy też ale to głównie chodzi o foliany.
