Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2169 Wątki)

Planujesz kolejne dziecko ?

Data utworzenia : 2020-07-27 20:27 | Ostatni komentarz 2022-01-09 15:04

Marzena.Brzozowska

1165 Odsłony
62 Komentarze

Foliany to suplementy diety niezbędne w diecie przyszlej mamy, stosowania  regularnie kwasu foliowego zmniejsza  ryzyko powstania wad cewy nerwowej. Przyjrzyjmy sie blizej dawkom zalecanym ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

 

Zalecana jest suplementacja folianami w ilości : 
• 0,4 mg  przez minimum 12 tygodni przed planowanym podjeciem decyzji o poczęciu dziecka, przez całą ciążę i okres połogu u kobiet bez istotnych czynników ryzyka. 
• 0,8 mg przez minimum 12 tygodni przed planowanym podjeciem decyzji o poczęciu dziecka, przez całą ciążę i okres połogu u kobiet w grupie pośredniego ryzyka, obciążonych między innymi występowaniem wad płodu w wywiadzie lub najbliższej rodzinie, występowanie chorób takich, jak cukrzyca, niewydolność wątroby, niewydolność nerek, choroby układu pokarmowego, otyłość. 
• 5 mg przez 12 tygodni przed planowanym podjęciem decyzji o poczęciu dziecka i I trymestrze ciąży, następnie 0,8 mg w II, III trymestrze ciąży i przez okres laktacji, u kobiet z grupy wysokiego ryzyka występowania wad genetycznych płodu (gdy występują wady cewy nerwowej u matki, ojca lub ich potomstwa)..

 

2022-01-09 15:04

Ja brałam od początku starań za jakiś czas mam zamiar znowu starać się o dziecko więc już niedlugo zacznę brać 

2021-01-19 22:12

Przy drugiej ciąży jak zaczęliśmy się starać zaczęłam brać kwas foliowy

2021-01-19 22:10

Biorę kwas foliowy cały czas napewno nie zaszkodzi go brać nawet jeśli nie myśli się o ciąży nigdy nic nie wiadomo

2020-08-19 14:13

Ja nigdy nie sprawdzałam poziomu. Brałam od początku ciąży 

2020-08-17 17:12

Tak jest z wieloma rzeczami.. Nie tylko z przyswajniem witamin. 

2020-08-17 13:22

Ja odkąd zaczęłam myśleć o dziecku to przyjmowałam standardową dawkę 0,4. I w sumie wyszło, że z rok przed ciążą brałam. Jednak nigdy nie oznaczałam poziomu kwasu foliowego. Chyba mało kto to robi. Czasami lekarze zalecjaą formę metylowaną, ale to też raczej na zasadzie zgaduj zgadula, bo też raczej nikt nie sprawdza mutacji genu odpowiedzialnego za jego przemiany w  organizmie.

2020-08-17 08:57 | Post edytowany:2020-08-17 08:59

natalia dokładnie bo i tak nadmiar organizm usuwa

wyczytałam równiez że kwas foliowy w produktach nie jest odporny na wysokie temp i czasami mimo że jemy produkty z kwasem to zabijamy go w procesie obróbki i nie dostarczamy go ogranizmowi

2020-08-16 22:51

Ja od razu jak dowiedziałam się o ciąży to kupiłam i zaczęłam brać kwas foliowy