Co ma wplyw na płodnosc? Kilka wskazówek wspierajacych plodnosc kobiet i mezczyzn.

Psychika przede wszystkim i wrzucenie na luz , przez covida i głowę zajęta rzeczami z nim związanymi mam trzecie dziecko 

Psychika przede wszystkim, dlatego tak często ginekolodzy zalecają odpuścić, wyjechać gdzieś a pary zachodzą w ciąże np na wakacjach :)

Czasami tak jest ja pamiętam jak bardzo chciałam zajść w ciążę , lekarz przepisał mi nawet tabletki na owulację ale nie zdarzyłam ich wziąć samo wyszło jak odpuściłam . Ale przyczyną naszych długich starań była niedoczynność tarczycy . Moja koleżanka teraz stara się i ciągle się zawodzi że nie wychodzi , cały czas słyszę że nie będzie miała dziecka nakręciła się strasznie . Mówię jej żeby wyluzowała ale jakoś nie potrafi może z czasem jak odpuści to akurat wyjdzie .

Psychika ma duże znaczenie nie tylko jeśli chodzi o ciążę ale i o nasze zdrowie. Moja koleżanka w ostatnim czasie bardzo schudła zaczęła robić badania jeździć po lekarzach tak bawiła się rok nic jej to nie pomagało. W końcu odpuściła i wszystko zaczyna wracać do normy. Najlepsze jest w tym wszystkim to że wyniki wychodziły jej dobre a lekarze nie wiadomo na co przepisywali leki.

To prawde, podswiadomie i tak czlowiek bedzie wracal do tego myslami. Pozniej odpuszcza i nagle niespodzianka. Duzo soe o tym slyszy wiec cos rzeczywoscie musi w tym byc 

Wszelkie używki w czasie starań o dziecko jak i niewłaściwa dieta może wpłynąć negatywnie na płodność. Warto o to zadbać jeszcze przed rozpoczęciem starań o dziecko i zaoszczędzić sobie niepotrzebnego stresu.

Tylko jak się chce już, to zadne inne zajęcia i tak nie wybiją z głowy tego co tam siedzi. A ciężko to usunąć na dalszy plan. Czasami pomaga już tylko moment rezygnacji i wtedy zaskakuje.

Warto znaleźć sobie pewne zainteresowania, moeć stałe plany. Temat zastępczy dla ciàży, choćby naukę nowego języka, granie na instrumentach. Polecam tez spotkania ze znajomymi, spacer - można się fajnie zresetować