Ciąża i poród (2184 Wątki)
Konto usunięte
85052 Odsłony
1942 Komentarze
Też was w ciąży tak męczyła? Jakie miałyście sposoby? ----- Dziewczyny jestem w końcówce ciąży, i mam okropną zgage, bardzo jest to uciążliwe.. Gdzieś na jakimś forum czytałam o mleku że pomaga, mi niestety nie. :( Macie jakieś inne sposoby?
2015-01-11 20:11
Dario,pewnie masz rację:) Zresztą każdej mamie pomaga co innego,jednym pomaga mięta prawdziwa,a innym sztuczna lub też nie pomaga wcale.
2015-01-11 20:05
Asiu, ale guma miętowa ma sztuczne aromaty, a mięta-mięta to co innego, inne substancje
2015-01-11 20:04
A ja o mięcie w ogóle nie słyszałam,natomiast znajoma mówiła,że na zgagę żuła cały czas gumę miętową i jej pomagała.
2015-01-11 18:57
Ja również slyszalam ze mięta nie jest wskazana pod czas zgagi
2015-01-11 18:51
A ja słyszałam od dietetyka, że herbata miętowa wręcz wzmaga zgagę, gdyż jest ostrawa
2015-01-11 13:47
Zgaga to nieprzyjemne palące uczucie powstające gdy kwasy żołądkowe przedostają się do przełyku. Zdarza się dość często w ciąży ponieważ progesteron zmniejsza napięcie i pracę mięśni żołądka. Ponadto pod koniec ciąży macica uciska żołądek powodując wylewanie się kwasów żołądkowych. Aby niwelować zgagę należy: -jeść mało a często nigdy późno w nocy -unikać ostrych przypraw -pić mleko przed snem lub miętową herbatę -unikać napoi o wysokiej zawartości cukrów-mogą opóźniać opróżnianie żołądka -leżąc w łóżku podpierać ramiona poduszkami
